НаташаВ писал(а): Да автор уже приехала давно |
ПОХУДЕТЬ К 11 АВГУСТА НА 5 кг.
Девочки ПОМОГИТЕ!!!
11 августа уезжаю отдыхать,хотелось бы похудеть на 4-5 кг.
Незнаю какую диетку выбрать?
ПОСОВЕТУЙТЕ ПЛИЗ!!!!
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь?
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- тест: у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?
- в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу отцветет. прошла неплохо
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
*G*A*B*R*I*E*L* 05.01.15 17:28 (ответ для: НаташаВ)
ага, 7 лет назад -
НаташаВ 27.12.14 11:37 (ответ для: l01t6fc3ss03)Да автор уже приехала давно
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь?
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- тест: ты не умеешь расслабляться или легко настраиваешься на отдых?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
-
l01t6fc3ss03 27.12.14 10:22нельзя так похудеть, как ни старайся. даже если ты похудеешь, то уйдет вовсе не жир, а вода. жир останется на месте и выглядеть ты будешь также. в месяц можно скинуть только 2,5 кг лишнего жира. печально, но ничего не поделаешь. ( )
-
Naska Naska 21.07.12 23:12куда едите??
такое совпадение я тоже 11 августа еду отдыхать -
Ritylja 21.05.12 02:02я за 9 дней 6 кг скидывала,а тут 2 месяца...
-
ляля911 21.05.12 01:36девочки недавно была в исиде. никому не советую, ничего не помогло...
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать.
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотографии шокировали!
- тест: ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
-
Мусай 06.07.07 12:29 (ответ для: Chouchou)Супер диета мне не подошла недельку сидела и -1 кг.
-
Chouchou 06.07.07 11:40Ну, а если, все-же, хочешь диетку, думаю подойдет Супер-диета или что-нибудь типа Протасова . Чтоб было не слишком вредно и результативно. Удачи!
-
Мусай 06.07.07 10:44Девочки спасибки вам за советики
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- тест: ты сильно зависишь от партнера или в вашей паре здоровые отношения?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
-
anexta 05.07.07 18:37Можно и без диеты. Просто прекрати есть после 18 :00
и кушай отварное мясо( говядину, курицу) с овощами. не ешь сладкое и мучное. не пей газировки и соки.
пей зеленый чай, воду.Кушай фрукты.
Главное не переедать!
удачи -
СотканаИзЦветов 05.07.07 18:36По-моему,более,чем реально...У меня в планах 3-4 кг... Стараюсь просто меньше кушать гадостей и вредностей...
-
Мусай 05.07.07 17:54Неужели никто нечего не посоветует
главная | в темы | вход |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
как вам платье? » | 22 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
как вам костюм? » | 12 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
KissЮлик +4739 -29 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Eve-Lina +1343 -1 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем!» |
+23 +12 |
Аленька26 +5811 -1 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Mirlona +386 +1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Шмидт +4681 -1 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Соня 89 +1406 -25 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1406 -25 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Алекс74 +181 -25 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Соня 89 +1406 -25 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Соня 89 +1406 -25 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +3417 +63 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Д@ШуткА +3258 -25 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Шмидт +4681 -1 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Классика +5134 +3 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
KissЮлик +4739 -29 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
РезультатЕже +1344 +1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Эйва Шекер +3417 +63 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Эйва Шекер +3417 +63 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Шмидт +4681 -1 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
KissЮлик +4739 -29 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Шмидт +4681 -1 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
KissЮлик +4739 -29 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
piyavkaE +530 -25 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Классика +5134 +3 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
KissЮлик +4739 -29 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Стройная +1531 -25 | 23.04.2024» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Соня 89 +1406 -25 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Классика +5134 +3 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
Глаша64 +387 -1 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Миссис Дарси +3252 +1 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Классика +5134 +3 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Совушка ДВ +5221 +63 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Mmdms +1676 -25 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Эйва Шекер +3417 +63 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- все диеты»
- вы – сама доброта и щедрость или это дело случая?»
- ты отрицательно относишься к романтике или способна на безумные поступки?»
- ты легко воспринимаешь неудачи или не научилась без чей-либо помощи справляться»
- окружающие всегда с вами легко уживаются или им можно только посочувствовать?»
- в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |