- 26 КГ И 166 СМ! ИЗ ТЕТКИ В ДЕВУШКУ! НИ РАСТЯЖЕК, НИ ОБВИСЛОСТЕЙ! СПАСИБО САЙТУ ГАЛЯ.РУ!
Ситуации бывают разные, но одно я знаю сейчас наверняка - СЕБЯ ЗАПУСКАТЬ НЕЛЬЗЯ!
И не может существовать оправданий, когда в 24 года ты весишь 90 кг. Когда ты смотришь в зеркало и видишь отражение не девушки, а какой-то тетки неопределенного возраста. Ну, а если совсем грубо - то большой и жирной свиньи!
Но абсолютно со всем можно бороться и с лишними килограммами, и с лишними сантиметрами. Во мне было почти 90, без каких-то 400 грамм, сейчас во мне 64 и останавливаться я не собираюсь.
На диетах не сидела, просто пересмотрела образ и стиль питания.
НЕТ: жареному, жирному, мучному, сладкому (в больших количествах).
ДА: овощам, фруктам, отварному мясу.
Ну и не есть после 18-00.
Практически любой день для меня это:
- утром: кофе (ну не умею я есть утром)
- обед: отварная говядина или курица без кожи и овощной салат или овощи на пару
- ужин: салат овощной/фруктовый
- перед сном: кефир или зеленый чай с мятой
Но в выходной день я всегда себе позволяю какую-нибудь запрещенную вкусняшку.
Что касается спорта - я слишком ленива для регулярных занятий. В основном бодифлекс по утрам и в лучшем случае пресс после работы.
Мне повезло, ни растяжек, ни “обвислостей“. Хотя не могу сказать, всё как всегда - лосьоны, крема, скрабики.
Похудела на 26 кг и на 166 см в общей сложности. Но ведь нет предела совершенству!
Спасибо Гале за помощь!
Первые две фотки это начало крестового похода за стройностью и здоровьем, третья промежуток спустя месяцев 8, последние сделаны в новый год.
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти
- вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю!
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в след! купаюсь в
- тест: у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
_Кудряшка_89 23.02.18 12:03За какое время вы так похудели?
-
yuliandra 21.06.17 12:16 (ответ для: Geduld)
бывает... это сейчас я поумневшая, но ленивая... А тогда думать совсем не хотелось, что правильно, что не правильно...Geduld писал(а): сорри, только сейчас заметила - рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила,
- кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее?
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- тест: ты уверена в своих силах или боишься принимать решения?
- хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах... сегодня перегрузилась по углям((( эххх...
-
Geduld 21.06.17 12:14 (ответ для: yuliandra)
сорри, только сейчас заметила)))yuliandra писал(а): вы бы мне это тогда написали, а не спустя 7 лет.... -
yuliandra 21.06.17 12:14 (ответ для: Geduld)
вы бы мне это тогда написали, а не спустя 7 лет....Geduld писал(а): У вас хоть и на диете не сидела, но у вас жесткач полный.. Где ваши каши, где рыба, где хоть какие-то полезные жиры? С таким режимом и идиот похудеет, но это не правильно и не здорОво.. -
Geduld 21.06.17 12:13У вас хоть и “на диете не сидела“, но у вас жесткач полный.. Где ваши каши, где рыба, где хоть какие-то полезные жиры? С таким режимом и идиот похудеет, но это не правильно и не здорОво..
-
yuliandra 21.06.17 12:04 (ответ для: Йоэль)
ну как сказать, я за это время вышла замуж, забеременела, раскоровела, родила... похудела. Сделала еще одну попытку родить, неудачно... Сейчас вес 62,5. Я очень хочу все таки увидеть на весах 58-60... но к этой цифре мне как-то приблизиться не получается((( Один раз недели полторы назад нечаянно увидела 60,8)))Йоэль писал(а): а результат держите? - что планируете делать на майских праздниках?
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тест: ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально свой образ жизни?
- 23.04.2024 вторник
-
Йоэль 21.06.17 11:46 (ответ для: yuliandra)
а результат держите?yuliandra писал(а): О, спасибо... сколько лет-то уж прошло -
yuliandra 22.05.17 14:12 (ответ для: Blondi-T)
О, спасибо... сколько лет-то уж прошло)))Blondi-T писал(а): Прекрасный результат! Молодец! -
Blondi-T 19.05.17 15:02Прекрасный результат! Молодец!
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матери! минус 24 кг!
- тест: у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?
- 23.04.2024 вторник
-
СамаСтройность 12.06.15 13:06хороший результат
-
ministreliya97 26.04.15 17:14Шикарно супер
-
braveheart* 19.04.15 17:25вы большая молодец) главное всегда идти к своей цели и верить в то, что все получится)
главная | в темы | вход |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
это про меня. » | 39 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
как вам образ? » | 10 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 |
Прометей +2030 -1 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Roberta +1267 -1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Маво4ка +870 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
KissЮлик +4528 +34 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Совушка ДВ +4983 +25 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Шмидт +4478 +34 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
KissЮлик +4528 +34 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +4983 +25 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
I am +3263 -64 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3130 +25 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
oxyd +155 +25 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Совушка ДВ +4983 +25 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Шмидт +4478 +34 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Аленька26 +5559 +4 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
новая_я_) +1339 +3 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
KissЮлик +4528 +34 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Д@ШуткА +3130 +25 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Истина +352 -1 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +4983 +25 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Mmdms +1606 +25 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
OченьBезучая +521 +34 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Шмидт +4478 +34 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Аленька26 +5559 +4 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Тили +742 +34 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
I am +3263 -64 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Аленька26 +5559 +4 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Маво4ка +870 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Аленька26 +5559 +4 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Аленька26 +5559 +4 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
KissЮлик +4528 +34 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Маво4ка +870 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Д@ШуткА +3130 +25 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Аленька26 +5559 +4 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Mmdms +1606 +25 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Шмидт +4478 +34 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
новая_я_) +1339 +3 | с началом недельки» |
+8 +12 |
KissЮлик +4528 +34 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Совушка ДВ +4983 +25 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Миссис Дарси +3072 -1 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +3383 +25 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
BuketSireni +163 -2 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Тили +742 +34 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Ms Sosisa +43 -2 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Винга +289 +25 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- все диеты»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- ты - романтичная натура или приземленно смотришь на жизнь?»
- ты не манипулируешь окружающими или преувеличиваешь свои негативные эмоции?»
- ты очень ленивая или упорная и трудолюбивая?»
- вы всегда улыбаетесь или до нервного срыва недалеко?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |