Конечно, можно и самой научиться. )
В плавании главное- научиться не бояться воды,
научиться не бояться выдыхать в воду, и не бояться
опускать голову под воду. )

честно я на тот момент видела всю жизнь перед глазами...страшно..хорошо что вообще панического страха к воде не преобрела

тоже так что ли научиться...чтобы просто бросили в воду и все...чем мучиться с досками

я долго училась с тренером.около 2 лет.страх воды,утонуть...но как-то на даче у друзей в даркий день пошли на прудик...метра 2 по грудку мне было,а потом обрыв...я нежилась нежалась и соскальзнула по глиненому дну...я помню ужас...и сознание того что не тану...застыла в одной позе с ыпучеными ногами. начала дергать ногами и поняла что плыву...так лягушкой и плаваю до сих пор...
брат также через шок поплыл,но там страшнее было. за борт яхточки грохнулся нахлебался но доплыл до лестницы ...после этого нечего не боится

легче всего научится плавать самой на море

А мне в бассейне давали этот пенопласт, я за него бралась, отталкивалась, пыталась ногами двигать, но ноги и зад сразу тонут и я принимаю вертикальное положение....

там есть доски специальные...и с ними я уже плаваю, но без них...не могу

Конечно можно и самой научиться )))

ну раз ходите в бассейн, там же должны быть пенопластинки какие-нибудь или еще что в таком духе. Когда я ходила в басейн, там были такие прямоугольный пенопласт, его в руки берете перед собой и плывете, за него держитесь. так же на спине. вот... удачи

я тоже училась сама на море, без кругов и посторонней помощи. просто бултыхалась активно, чтобы удержаться на воде. сначала по-собачьи)) а потом по-всякому стало получаться

я сама научилась!!!!!!

А меня тетя научила,она в морском городе живет.Медленно учила.Сначала где мелко,клала на спину поддерживала и говорила ты пушинка в океане)))Потом тихонько отпускала,так же и на животе.Спасибо ей большое.Сейчас как рыба в воде