вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 РУБ, 3000 РУБ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Почитала диету кормящих
Можно
говядина, индейка, кролик
Крупы
Кисломолочные
Овощи брокколи, шпинат,кабачок, зелень
Яблоко, груша, банан не более одного
Жидкость не менее 2 л
Почему многие говорят, что не могут похудеть из за грудного вскармливания? Что нельзя диеты. По мне это меньше, чем некоторые на которых я сидела. Или есть хочется в больших объемах?

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: ИзольдаФранцевна


    ИзольдаФранцевна писал(а): Эээ...? Да думайте, что хотите Я останусь при своём мнении

    Я всю беременность на такой сидела и было оч тяжело, даже не смотря на то что муж на 80% меня поддерживал. Иногда все равно срывалась
    Диета это не капустный лист в день, а ограничения в питании
    Тут минимум быстрых углеводов, ограничение жиров, отсутствие всякого откровенно вредного, копчёного, соленого
  • ответ для: Qully


    qully писал(а): так это и есть диета

    Эээ...?
    Да думайте, что хотите
    Я останусь при своём мнении
  • ответ для: ИзольдаФранцевна


    ИзольдаФранцевна писал(а): Первые блюда, вторые, тушёные цветные овощи, фрукты Мясо любое После первой беременности у меня пропала тяга к сладкому
    так это и есть диета
  • ответ для: Qully


    qully писал(а): А обычная это какая? Печеньки?

    Первые блюда, вторые, тушёные цветные овощи, фрукты
    Мясо любое
    После первой беременности у меня пропала тяга к сладкому
  • ответ для: ИзольдаФранцевна


    ИзольдаФранцевна писал(а): Нет, ела обычную еду, как раз-таки Ребенок не брал диетную грудь

    А обычная это какая? Печеньки?
  • ответ для: Qully


    qully писал(а): А качество в чем? Ели много но полезное?

    Нет, ела обычную еду, как раз-таки
    Ребенок не брал “диетную“ грудь
  • ответ для: ИзольдаФранцевна


    ИзольдаФранцевна писал(а): Я набрала на гв с дочкой В тот момент я думала не о весе, а о качестве молока Потом скинула с ней на прогулках

    А качество в чем? Ели много но полезное?

  • Я набрала на гв с дочкой
    В тот момент я думала не о весе, а о качестве молока
    Потом скинула с ней на прогулках

  • Мне во время грудного вскармливания хотелось печенье есть, кексы , хотя я не сладкоежка .

  • Я за год на 15 кг похудела. А кормила 2 года. Так, что было бы желание.
  • ответ для: Qully


    qully писал(а): Так причем гормоны Пишут не могу сидеть на диете потому что кормлю

    Ой, точно. Не заметила
  • ответ для: Qully


    Ребенок очень выматывает, диета тоже, отсюда сил нет и можно в прямом смысле падать в обморок. Поэтому кормящим нужно хорошо и сбалансированно питаться, чтобы не только ребенку, но и своему организму оставалось что-то полезное.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как найти счастье в себе? » 5
есть содержанки на сайте? как проходят ваши типичные будни? » 15
боитесь показывать богатство? вдруг побьют ночью из-за сумки, шубы, золото украдут » 24
как вам фамилия куранцова? у будущего мужа такая фамилия, смущает ассоциации с курицей. » 3
тема содержит фото мой фотосет на пилоне неприличен? нарисовала лосины. похожи на реальные? » 16
тема содержит фото выпал имплант. в чём может быть причина? устанавливала 3 раза. это вина дантиста? требовать деньги? » 11
мужчина пишет, что не против, если я себе найду кого-то лучше него, но таких нет. что за ересь? » 13
как вам фамилии куролесова и пельменина? смешные? взяли бы такие фамилии от мужей? » 5
тема содержит фото кто-нибудь пробовал дубайский шоколад? как он вам? на что по вкусу похож? » 53
коллега спрашивает нормально ли, что она в 19 лет живёт с 41-летним! но в её семье ненормально всё! » 23
тема содержит фото визуально лучше на столике стало? » 9
мама узнала, что я смотрю видео для взрослых. мне так стыдно, до слез. я порядочная девушка и у меня » 33
тема содержит фото какой здесь вес у девушки! как вы думаете? » 18
внешне привлекателен, не глуп, имеет достаток, вас бы не насторожило, что не женат и нет детей? » 21
знакомая фармацевт открывает полки и смотрит какие таблетки принимает! это вторжение в личную жизнь? » 18
непонятно, как женатые сидят во взрослых группах, где интимные, реальные фото. неужели жена не против » 38
если ребёнок забыл сдать тетрадь с заданиями, которые делал дома, учитель имеет право поставить 2? » 19
муж плохо относится, кричит, хамит, грубит. а мама говорит: на то и баба чтобы терпеть. » 23
как узнать кто тебе поставил минус? и зачем их ставят? если много минусов, то какие-то санкции будут » 62
тема содержит фото купили бы себе пододеяльник и 2 наволочки за 9 000? или это запредельная цена? » 15
кто с таким сталкивался и как боролись? я живу в спб и постоянно хочу спать! » 20
у многих знакомых в 30+ нет детей. какая ситуация в вашем окружении? » 41
получаете ли вы со своим мужчиной? были разные мужчины, ни с одним не получала! » 10
тема содержит фото помните такое? в каких годах это было популярно? » 39
у вас бывают недопонимания с домашними из-за рабочих проблем и накопившейся усталости? » 14
тема содержит фото парень сестры пялится на мои ноги! праздники празднует у мамы и заметила это. зачем? одета, хожу так » 38
реально ли найти богатого мужа после 30? » 98
в чем прикол? женатый мужчина настаивает, чтобы я ему приготовила борщ! » 42
мама говорит что надо дочке купить жильё, а отец отвечает: пускай замуж выходит! что думаете? » 8
тема содержит фото что вас вдохновляет? девушки, что вам дарит радость и вдохновение каждый день? » 58
миллион на счету для вас весомая сумма? знакомая говорит, что это не деньги, но у неё ноль на счету » 23
смотрела и понимала что моё на 100% и слова его прикольные нравились. такого не чувствовала раньше » 3
где встретить парня, мужчину после 30? в юности отношения завязывались в лагере, на учебе » 6
хочу открыть свое дело пекарню, кофейню. как думаете, тысяч 100 чистыми будет? » 36
какие парфюмы самые неприятные для вас? » 128
на стрижку пришло всего 6 мужчин и все маленького роста, чуть выше моего плеча! раздражают мелкие » 44
как вы думаете, почему мужчины сидят на женском форуме? может им не хватает женского внимания? » 92
тема содержит фото в каких марках есть такие лифы? » 23
если вы станете лежачей, кто будет ухаживать за вами, менять подгузники? » 21
как бы отнеслись, если бы увидели у своего мужчины подписки на группы с откровенными фото? » 22
провела ревизию и нашла много просрочки в крупах. можно насыпать птица? и сухари прошлогодние » 26
тема содержит фото как долго кормили ребенка грудью? » 47
отношения со скорпионом - ужас. мало пишет, часто пропадает, большие понты, справку не даёт » 15
вы читаете скахки, фэнтези, фантастику? кто любимые авторы? можете порекомендовать любимые книги » 60
давайте вспомним школьные годы! вы хорошо учились? какие оценки получали? какой предмет был любимым? » 44
пополамщики: кто они? как вы их терпите и зачем, почему? ставите их на место? » 36
вы бы согласились или хотели бы жить в здании, где работаете? или вам бы это мешало? » 52
вы бы купили комнату в коммуналке размеров в 9 кв метров? » 47
тема содержит фото что можно из бюджетного ещё добавить в уход за волосами? какие масла, маски посоветуете? » 19
тема содержит фото как вам такие джинсы? нравятся цвет и фасон или не очень? » 16
у кого коты-долгожители? что они едят с рождения? » 16
можно ли удержать парня, если забеременею? не смогу никого найти, поэтому держусь за него. » 39
согласны, что мужчины-овны самые властные из всех знаков? » 13
кто по-вашему здесь самая вежливая участница форума? » 71
как прошел ваш день? лежала месяц в больнице, интернета не было. и вот наконец он со мной! » 26
после рождения детей стали выглядеть старше? были ли какие-то проблемы со здоровьем? » 18
чем предпочитаете пользоваться: прокладками или тампонами? » 63
был ли у вас интим на природе? где? вас не застукали? » 52
поддержите меня сделать пирсинг. хочу в этом году на нг такой себе подарочек » 19
тема содержит фото немного видно беременный живот? жду, когда уже станет заметен! » 35
вам нравится привязанность к 1 человеку, влюблённость в 1 чела? мне - нет. » 11
тема содержит фото если бы сказали, что вы похожи на нее, вы бы обиделись на такое сравнение? » 89
тема содержит фото вам нравится смотреть его передачи? » 19
те, кто жил в разных городах и странах, везде себя физически по-разному чувствовали? » 11
если человек приглашает в ресторан отмечать др, то он сам оплачивает счет или каждый платит за себя? » 52
тема содержит фото как вам фото? нравится или не очень? » 17
вам помогли антидепрессанты повысить серотонин и нормализовать настроение? » 17
как вы переживали расставание? когда понимаешь, что ничего путного не будет, но все равно скучаешь. » 13
стоит ли идти на встречу с таким парнем или отказаться и вернуть ему деньги? общение было грубое. » 21
муж обижается, что не выделяю долю в доме! за ним есть косяки, набрал кредитов втихаря от меня. » 34
тема содержит фото не странные ли люди? а выветрить корзинки или отдать кому-то не судьба? » 24
это абьюз? разбил мой рабочий ноут, которым сам же мне дарил! на меня полился дикий ушат помоев! » 20
что делать, если близкий человек что-то хорошее делает, а потом при ссоре этим упрекает? » 28
сегодня случилось предобморочное состояние, у меня было такое ночью. я прохожу курс ад. » 18
что помогает от боли в шейно-воротниковой зоне? болит от растяжения. не могу даже голову повернуть. » 13
как для вас звучит такой ответ? знакомая не взяла трубку, но написала, что телефон на зарядке! » 17
после предобморочного состояния боюсь умереть во сне. такая слабость, но страшно ложиться спать » 6
узнала я, что любишь ты свою кобылу, другого принца, заставлю на себе жениться. оцените стихотворение » 6
у вас отличная память или стала хуже? » 21
что такого в этом смешного? хочу стать фотографом, но друзья смеются, что к 40 смешно. » 22
тема содержит фото у вас тоже выросли цены на кофе и сэндвичи практически в два раза? проще клепать это всё дома » 101
стали бы говорить свой реальный возраст? я сказала сколько мне и все переспросили! выгляжу моложе? » 22
свекровь трогает мои вещи - тряпку со следами крови бросила на корзину! чтобы вы сделали на моём месте? » 52
как воспримете слова мужчины: ты хороша? как это воспринимать, если мы не состоим в отношениях? » 13
кто по-вашему самая мудрая участница форума? » 110
тема содержит фото как угги? буду носить с этой одеждой! » 11
как часто нужно делать пилинг? кожа шелушилась неделю, зато сейчас крутой результат! » 4
достал один мужик! давно писал, что фото не мои, что я мужик. в бан полетел. теперь снова достает! » 16
у вас нервная работа? бывают сложные ситуации, авралы? или ваша работа это не предполагает? » 36
как вы поступали, когда уходил ваш питомец? котик ушел на радугу. прожил 17:лет. » 40
давайте повспоминаем песни где есть части тела » 34
почему многие при возникновении конфликтной ситуации играют в молчанку? почему нельзя поговорить? » 27
тема содержит фото как вам мои новые фотки с тренировки? шпагат по-моему, хорошо вышло! » 40
откуда у мужчин самомнение, что с ними толстыми, седыми, лысыми, девушки будут иметь дело? » 233
нужно взять больничный на следующую неделю, что сказать врачу, чтобы дал больничный? » 46
сидит девушка, а вы не можете сесть на её место, даже если она встанет и уйдёт. где она сидит? » 27
пересмотреть свое отношение с сестрой? она ведь не виновата, что меня не любили, но мне обидно. » 15
почему так не везет в личной жизни? я интересна либо старикам 38+, либо молодым зачуханам! » 30
тема содержит фото вам нравится его внешность? как вам его лицо, глаза, зубы? » 31
какие песни в вашем плейлисте? что чаще всего слушаете? » 7
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»