Пропали эмоции, Я перестала радоваться. Работа любимая надоела. мысль бросить всё, уволиться и уехать далеко-далеко!
Пропали чувства и эмоции.
Долгое время находилась в стрессе, постоянная тревога, страхи, бессонница. Потом начались проблемы по всем сферам жизни. Стала очень нервной, постоянно за все переживала. И вот заметила,что мне все становится по боку. С каждым днём это состояние усиливается. Я перестала радоваться. Вообще стала забывать,когда в последний раз чему-то искренне радовалась. Работа любимая надоела, перестало получаться, и пришла мысль бросить всё, уволиться и уехать далеко далеко. Чтоб никто не нашёл. Вот настолько упёрлась эта мысль,что даже страшно. Работу люблю,но и находиться там больше не могу. Про все остальное вообще молчу. К врачу идти страшно, почему-то, боюсь что просто посмеются надо мной ( был такой опыт). Поэтому тяну, хотя сама понимаю ,что видимо сама не справляюсь...
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?
- вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и
- какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились?
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое фото!
- тест: ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?
- 28.03.2024дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Южаночка2024 07.06.23 12:53У вас начинается депрессия
-
Sisechki 07.06.23 05:48Безрадостность это признак депрессии. Наш мозг устроен так что его нужно заставлять работать и даже если дело касается выхода из депрессии и получения удовольствия. Чтобы я порекомендовала если ситуация не сильно запущенная и понимаете что сможете себя заставлять, то на самом деле все просто. Первое что нужно сделать это убрать все диструктивные, негативные стимулы. Например если в вашем окружении есть плохие люди которые заставляют чувствовать плохие эмоции, надо отсечь, погрузить себя в среду комфорта душевного. Иногда есть смысл уйти с работы где подвергаетесь токсичному общению с коллегами, где не оценивают Вас по достоинству. Отношения которые доставляют больше негатив чем позитив.
Окружить себя только позитивом, перестать слушать грустные минорные песни, смотреть фильмы ужасов и драммы где раскачивают на эмоции, только веселые позитивные песни, комедии и старые добрые фильмы с добрым сюжетом и хорошим концом. Поднимаем самооценку для этого нужно начать с небольших достижений, например питатьсч полезной едой 3 дня, когда выдержите появится гордость за себя, дальше больше. Например подтянуть фигуру питаться умеренно 1 месяц, если справитесь появится уверенность что сможете достигнуть и большего, затем например бросить вредные привычки, алк., курени е, продержаться 3 мес без вина. Ввдержите беритесь за более сложную цель, например освоить какой нибудь инструмент, научиться играть любимую музыку. Дальше больше, например закончить курсы по макияжу или маникюру для себя, получите диплом появится гордость за себя и самооценка еще повысится. Повышать самооценку нужно постепенно положительными методами. Дальше например получить второе образование, или выучить наконец английский язык, ставим цель начинаем и применяем волю и постоянство не будет постоянства и дисциплины, никогда не закончите. Если с дисциплиной беда, попросить кого-нибудь быть наставником кто бы заставлял вас учиться и трудиться и кого вы уважаете. Возьмите пример перед собой человека, цели с которым у вас близки. Общайтесь с ним, или смотрите блогера который мотивирует.
Каждый раз придется договариваться со своим внутренним ребенком обьяснять себе для чего вы сейчас поработаете 15 минут в день, вместо того чтобы полежать в телефоне. Возьмитеиустановку, что усилие над собой и дисциплина весит как тяжкая ноша на 10 кг на плечах, тяжесть, но приносящая чувство гордости, а послабление и невыполнение отказ от каждодневного труда весит как невыносимая ноша в 100 кг, сопровождающая разочарованием в себе и стыдом перед собой, ослабляющая Вас. Если так хотябы месяц продержитесь, дальше будет легче, мозг начнет перестраиваться. Каждый день выделяем время для занятия которое приносит исключительно удовольствие, например вышивание бисером, делаем поделки гуляем, что угодно. Как мысли начинают одолевать или тревога, переключаем внимание на положительные вещи начинаем делать что-то что вызывает радость. Балуем себя покупкой платья, поездкой, маникюром постоянно поощряем и награждаем себя. Если Вы экстраверт можно познакомиться с кем-то новым начать общение это всегда придает энергии и взбодряет. Либо с хорошими людьми общаться кто дарит радость. В общем на первый этап рассказала. Я сейчас его прохожу, была у психологов и поняла принцип как это работает и не обязательно ходить к ним все что нужно легко достать, главное приложить труд. - как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и
- какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились?
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости.
- пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела.
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- тест: смотришь в будущее без страха или боишься сделать даже шаг в другом направлении?
- привет всем!!! продолжаю свое сбалансированное питание по плану, все вкусно и мне все нравится. всем
-
EVIL, 07.06.23 02:43отпуск тут не причем...важно осознать из за чего такое состояние началось, какое событие предшествовало, и обдумать это
-
Да никто не будет смеяться
-
Похоже на депрессию. Лучше обратиться к психиатру.
-
Отдых-это прежде всего. Кроме этого, вспоминайте, что ранее радовало Вас и вводите это в систему. Я всегда советую всем спорт в разных его проявлениях, так как именно физическая нагрузка ставит на место все мысли. Если не ходите на массаж, то обязательно сходите на релакс. Может Вам нужно банально расслабиться и войти в обычный ритм жизни после стресса.
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.
- дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- тест: в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?
- сильно отекла. прибавился 1 кг. скорее всего из-за кд. но сегодня не буду пить кофе и меньше сделаю
-
edgx057r1o66 06.06.23 20:35 (ответ для: Чемодан)Чемодан писал(а): Пора в ОТПУСК ! И витаминов побольше, свежего воздуха
К сожалению, не отпустят меня в отпуск... -
Пора в ОТПУСК !
И витаминов побольше, свежего воздуха -
dvmhckvtjmsp 06.06.23 20:07а что за стресс кторый вас так надломил?
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и
- какая сумка вам больше нравится?
- это красивые девушки на ваш вкус?
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают без следа! фото!
- тест: тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?
- не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень хорошо! сегодня у меня
-
edgx057r1o66 06.06.23 20:02Ещё стала все забывать. Могу забыть ,что мне на работу и отключу будильник. Путаюсь в днях. Сегодня не могла вспомнить, сколько дней Сейчас работаю...
-
edgx057r1o66 06.06.23 19:59Выглядеть я стала тоже ужасно. Волосы лезут, бледная, синяки под глазами, сердце болит.
главная | в темы | вход |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 44 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 15 | |
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 21 | |
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
смотрится все вместе? » | 18 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 6 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 | |
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 25 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
как вам актёр? » | 59 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 25 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 37 | |
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
поиграли бы? » | 4 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 16 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 26 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 118 |
I am +3666 -1 | вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» |
+2 +9 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» |
+13 +14 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
Шмидт +4935 +5 | самый дорогой» |
+9 +10 |
Аленька26 +7346 -1 | № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» |
+37 +15 |
новая_я_) +1572 | реальность засосала» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 26.03.2024дневник номер 3» |
+19 +20 |
Глаша64 +517 -31 | 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» |
+5 +12 |
Аленька26 +7346 -1 | № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» |
+39 +19 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
Лисёночек 68 +1868 +1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
ЯРыба@ +1959 +1 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
KissЮлик +5580 -1 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Birdie@ +229 -31 | 41 den» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 26.03.2024дневник номер 5» |
+17 +15 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» |
+24 +19 |
Аленька26 +7346 -1 | № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» |
+48 +15 |
ЯРыба@ +1959 +1 | доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» |
+21 +11 |
Аленька26 +7346 -1 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
Шмидт +4935 +5 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
Аленька26 +7346 -1 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
Шмидт +4935 +5 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» |
+33 +20 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 26.03.2024дневник номер 1» |
+18 +20 |
Классика +5625 -1 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
SSS112 +1842 -31 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
Классика +5625 -1 | пока ничего нового.» |
+1 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» |
+31 +17 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» |
+49 +20 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
Аленька26 +7346 -1 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» |
+17 +22 |
ЯРыба@ +1959 +1 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
Шмидт +4935 +5 | сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» |
+18 +24 |
Тающий_килог | продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» |
+3 +3 |
liliya26 +1630 +1 | всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
KissЮлик +5580 -1 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
Аленька26 +7346 -1 | № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» |
+32 +15 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 26.03.2024дневник номер 2» |
+16 +17 |
Шмидт +4935 +5 | что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» |
+13 +21 |
Аленька26 +7346 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
Классика +5625 -1 | ну и погода у нас сегодня ураган» |
+1 |
ruzannacat +139 +1 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
Соня 89 +1167 +56 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» |
+11 +19 |
I am +3666 -1 | вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» |
+2 +2 |
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!
- все диеты»
- ты - оптимист? радостей в жизни больше, чем печали?»
- ты радуешься жизни или постоянно ожидаешь плохие события?»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- ты сдержана в отношениях или испытываешь удовольствие от них?»
- ты несобранный человек или у тебя повышенный уровень внимания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |