вход
худеем вместе
странно что ваш комментарий не отобразился у меня в ответах. случайно в тему зашла и увидела его.
да я сама удивилась. у меня сейчас как раз тот период когда плохо сплю, а после мозайки на ночь, я спала и даже ни разу не проснулась, чудеса))))). и даже не в том что нервы успокаивает, она как то расслабляет, отключает мозг что ли)))
Просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть! Вид измученный, голова тяжёлая, успокоительные не помогают. как быть?
Полтора года назад произошло событие, которое меня подкосило морально, долго рассказывать, но в общем и целом суть в том, что я поругалась с соседями и председателем, а близкие вроде бы и пытались поддержать, но мне помогло это... Потом переживала за дочь, она тяжело к саду присылала, сейчас проблемы на работе... И ещё полтора года назад у меня начались проблемы со сном.. Были ночи, когда я вообще не спала, появились синяки под глазами, сейчас засыпаю хорошо, но среди ночи просыпаюсь и не могу уснуть. , причем сильные пила курсом, у невропатолога была, реву постоянно... Кто был в такой ситуации, как быть?
|
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться?
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- тест: ты на своем месте или пришло время менять работу?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
*Джамиля* 28.05.23 22:21 (ответ для: ЗаносчиваСаранча)
-
*Джамиля* 28.05.23 05:24у меня наверное не такая запущенная ситуация как у вас. я стараюсь без препаратов обходиться, порой получается, порой нет. но вот несколько дней назад обнаружила, что мне здорово сейчас, в период плохо сна, хорошо помогла алмазная мозайка. собирала перед сном, спала как убитая, не просыпалась, и продрыхла до пол девятого, что бывает редкостью. вчера вот не сбирала, в 4 встала и сижу тут, заснуть час не могла, а сижу в сон клоник. ни туда ни сюда уже((((
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- как вам туфельки? в целом образ? на работу
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- тест: ты - увлекающаяся натура? идешь на поводу у своих эмоций?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
-
wvgfc6hdst3d 27.05.23 23:47К неврологу Вам
-
Нейролептик, если уж совсем плохо.ЗаносчиваСаранча писал(а): Та же проблeма со сном и бессонницей. Особенно усугубилась со звенящими по ночам сиренами. Посмотрю, послушаю, может кто подскажет, да дельный совет даст
Я по другой причине пью, но в сон отправляет за несколько минут -
Юляша9132 27.05.23 21:56Походить к психологу сеансов на 5, к неврологу успокоительные попить или ад даже)
| главная | в темы | вход
|
 |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
Стройная
+1268  -1
|
15.04.2024» |
 +1 +2 |
Svetlanкa
+4177 -2
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16   |
I am
+2633  +2
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
OченьBезучая
+469 -1
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2+2 |
62 кг,к 8
+99 +30
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5+2 |
| Классика
+4087 +2
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
| Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
| Шмидт
+3523 +2
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| Аленька26
+4538 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+15 |
| I am
+2633 +2
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Соня 89
+1248 +30
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
| Д@ШуткА
+2655 -62
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
Eve-Lina
+1157 +1
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| Стройная
+1268 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
BuketSireni
+107 +1
|
интервальное голодание: 16/8.» |
+3+4 |
| Шмидт
+3523 +2
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| KissЮлик
+3654 -2
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
| Классика
+4087 +2
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+27 |
| Аленька26
+4538 -2
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| Стройная
+1268 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| OченьBезучая
+469 -1
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| Roberta
+1076 -1
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| I am
+2633 +2
|
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2+2 |
| Планет@
+1429 -1
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
| Шмидт
+3523 +2
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+14+10 |
| Стройная
+1268 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
Совушка ДВ
+3934 +1
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| Лисёночек 68
+1155 -1
|
всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»
|
+8+10 |
| ЯНА без
+1033 -1
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3654 -2
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| Прометей
+1920 -1
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»
|
+6+18 |
| Svetlanкa
+4177 -2
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
| Стройная
+1268 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2655 -62
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| I am
+2633 +2
|
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2+2 |
Тили
+573 +30
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
| Шмидт
+3523 +2
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
| OченьBезучая
+469 -1
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
Mirlona
+322 -1
|
16.04.2024» |
+3+2 |
| Шмидт
+3523 +2
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| Д@ШуткА
+2655 -62
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
| новая_я_)
+1011 +1
|
начало положено»
|
+18+9 |
| Mmdms
+1278 +30
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
| Классика
+4087 +2
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
| Roberta
+1076 -1
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| Шмидт
+3523 +2
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+12+14 |
| KissЮлик
+3654 -2
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
| Шмидт
+3523 +2
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
| OLIVOCHKA)))
+1347 -1
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- идеальное тело. руководство по применению!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!
- я вернула стройность своему телу за три недели!
- все диеты»
- у вас прочный брак или быстро распадется?»
- ты сильная женщина или пасуешь перед проблемами?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- с твоей иммунной системой все в порядке или она находится в критическом состоянии?»
- у тебя низкий риск развития диабета или ты уже им больна?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |