Уже год бессонница! просыпаюсь в 3-4 часа ночи и пытаюсь уснуть до утра. с чем это связано? невыспавшаяся иду на работу!

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

уже год бессонница! просыпаюсь в 3-4 часа ночи и пытаюсь уснуть до утра. с чем это связано? невыспавшаяся иду на работу!

Как вы думаете с чем это может быть связано?
У меня уже год бессонница, просыпаюсь в 3-4 часа ночи и лежу пытаюсь уснуть до утра, утром невыспавшаяся иду на работу.

следующая тема»

регистрация»

автор: Зайка675, 22.05.23 14:15
комментарии: +2, просмотры: +2043

вход»

«в темы
«здоровье

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»

m1f9jlfg8lcu 22.05.23 14:40

В 3 часа ночи просыпаетесь? 6 демонов Эмили Роуз смотрели?
сладкое озеро 22.05.23 14:38

от вашей же жизни. то по одному страдаете, то по другому, то ноете, то волнуетесь. Конечно, бессонница мучает от всего этого. Покоя себе не хотите.

«« »»

главная

в темы

вход

топ темы »» новые темы»
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	86
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	30
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	19
	девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. »	49
	почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские »	23
	с чем комбинировать молочный свитер для офиса? »	22
	нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? »	21
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	27
	нравится или нет? »	17
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	21

	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	56
	заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни »	24
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	20
	нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! »	32
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	19
	быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так »	19
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	9
	как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении »	7
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	60
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	39
	скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж »	34
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	20
	кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить »	2
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	44
	то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно »	38

	как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка »	9
	как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? »	24
	есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »	18
	познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен »	84
	объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? »	54
	на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? »	22
	сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »	16
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	30
	какая актриса была красивее в молодости? »	16
	решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с »	14
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	36
	доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью »	47
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	106
	есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на »	17
	кто болеет гастритом? как вы питаетесь? »	20
	что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? »	35
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	71
	куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск »	16
	что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? »	7
	какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? »	17
	купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, »	72
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	46
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	15
	как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс »	7
	у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый »	20
	для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? »	56
	вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной »	26
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	53
	реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их »	91
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	17
	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	17
	стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото »	60
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	18
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	47
	в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? »	28
	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	7
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	782
	в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. »	13
	не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. »	17
	решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не »	41
	как вам такой прикид? »	20
	если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? »	66
	вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »	6
	у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? »	7
	чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. »	18
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	29
	похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он »	77
	сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой »	6
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	43
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	20
	можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? »	9
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	32
	почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »	14
	нравятся или нет? носили бы такие? »	12
	на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	30
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	26
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	109
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	24
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	64
	сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой »	39
	можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, »	4
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	255
	вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? »	11
	хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном »	69
	что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном »	27
	кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? »	10
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	31
	я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? »	29
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	34
	как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего »	10
	в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный »	24
	как вам такое сочетание? »	10
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	170
	он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась »	28
	у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж »	20

топ дневники »» новые дневники»
новая_я_) +1455 +1	недельный план выполнен»	+14 +7
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+17 +12
Шмидт +4681 +1	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+14 +11
Д@ШуткА +3258 -83	погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного»	+2 +2
Svetlanкa +5451 -3	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+17 +15
Маво4ка +945 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+7 +14
Совушка ДВ +5218 +5	21.04.2024 дневник номер 3»	+37 +16
Sparkl star +168 +5	настроения нет, не скажу почему!»	+1 +3
Шмидт +4681 +1	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+13 +5
Совушка ДВ +5218 +5	24.04.2024 дневник номер 5»	+30 +19
Mirlona +386 +2	25.04.2024»	+2
Совушка ДВ +5218 +5	24.04.2024 дневник номер 3»	+12 +10
Миссис Дарси +3252 +6	утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими»	+1
Шмидт +4681 +1	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+10 +10
Mmdms +1676 +5	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+2 +3
Аленька26 +5802 +1	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+46 +12
KissЮлик +4721 +6	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+7 +9
Совушка ДВ +5218 +5	25.04.2024 дневник № 1»	+25 +13
iizika	25.04.2024»	+6 +3
Аленька26 +5802 +1	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+32 +12
Шмидт +4681 +1	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+7 +11
Д@ШуткА +3258 -83	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+2 +2
Аленька26 +5802 +1	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+39 +12
Д@ШуткА +3258 -83	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+2 +2
OченьBезучая +548 +1	вчера устала, даже в комп не заглядывала.»	+4 +7
Аленька26 +5802 +1	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+21 +7
Совушка ДВ +5218 +5	24.04.2024 дневник номер 2»	+14 +8
Аленька26 +5802 +1	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+16 +6
Аленька26 +5802 +1	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+27 +6
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+9 +18
Совушка ДВ +5218 +5	25.04.2024 дневник № 4»	+24 +15
Совушка ДВ +5218 +5	25.04.2024 дневник № 3»	+12 +10
Svetlanкa +5451 -3	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+28 +17
Svetlanкa +5451 -3	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+24 +17
Аленька26 +5802 +1	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+29 +22
Svetlanкa +5451 -3	привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»	+11 +6
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+6 +13
Д@ШуткА +3258 -83	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+2 +2
Аленька26 +5802 +1	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+25 +22
nata1993	я снова здесь.»	+1 +1
Svetlanкa +5451 -3	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+21 +17
Аленька26 +5802 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+45 +12
Совушка ДВ +5218 +5	25.04.2024 дневник номер 5»	+22 +14
Svetlanкa +5451 -3	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+29 +14
Svetlanкa +5451 -3	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+19 +11
KissЮлик +4721 +6	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+7 +14
Аленька26 +5802 +1	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+27 +9
Совушка ДВ +5218 +5	25.04.2024 дневник № 2»	+20 +11
BuketSireni +189 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+4 +1
Шмидт +4681 +1	завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,»	+2 +3
Миссис Дарси +3252 +6	сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно»	+1

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»