Легко ли вам похудеть? или каждый раз борьба с собой? Легко можете себя в чем-то ограничить, заняться спортом?
Легко ли вам похудеть, даже на 2-3 кг? Легко можете себя в чем то ограничить, заняться спортом?
Или каждый раз борьба с собой и срывы?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь
- вы бы так оделись в офис?
- вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился?
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: ты азартный человек или знаешь, когда нужно остановиться?
- привет всем!!! ура, ура, ура, вес тронулся)))продолжаю свое сбалансированное питание, надеюсь, что
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Qully 28.02.23 09:25Тем кому легко им и не надо
-
briony 27.02.23 15:30Я не худею, так как не считаю это реалистичным. У меня сейчас мой функциональный вес. То есть без всяких диет и ограничений у меня стабильно держится вес 57-59 кг при росте 160. Хотела бы я по щелчку пальцев вернуть свои 49 кг как 10 лет назад, которые были так же без усилий? По щелчку пальцев да, но так не будет. А всю жизнь ограничивать себя я тоже не буду. Так что я просто стараюсь питаться полноценно и сбалансированно для пользы здоровья и не забывать про физическую активность. То есть думать про здоровье, а не глянцевые стандарты.
- вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился?
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?
- нравится или что-то бы изменили?
- хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- тест: ты постоянно в плохом настроении или не подвержена к ухудшению настроения?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
-
kotryzik 27.02.23 12:22Я не худею специально, но небольшой стресс и сразу минус пара кг.
-
Нежная Дракоша 27.02.23 12:09Худеть не тяжело, тяжело ограничивать себе в еде, это сильный стресс..
-
W*H*I*S*P*E*R 27.02.23 03:47Трудно
-
горный цветок 26.02.23 22:50тяжело сбрасывать
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный.
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- какая актриса красивее? как вам их совместный фильм?
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- тест: ты очень скромный человек или тебя заботят только собственные интересы?
- привет всем!!! ура, ура, ура, вес тронулся)))продолжаю свое сбалансированное питание, надеюсь, что
-
*Джамиля* 26.02.23 22:23тяжело худею. так как если я худею правильно, то уходит вес очень медленно прям. если худею жестко, вес уходит быстро, но позже приходит такой же жесткий срыв((((
-
thelastkiss 26.02.23 21:54Да, легко. Просто попробуйте правильное питание. Оно разнообразное, вкусное и не вредное. Проверено на собственном опыте
-
Ланком 26.02.23 21:52На 2 кг только один раз запустила себя. Тяжело начать худеть, первые результаты появились с трудом. Потом без особых усилий вес сбросился легко и достаточно быстро. Период после родов не считается, там больше было.
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три.
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении,
- это красивый букет на ваш взгляд?
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- тест: ты очень романтичная или в твоей жизни нет места грезам?
- 19 апреля, пятница. (5:11)
-
Хаха 26.02.23 21:22Тяжело, заставляю
-
Фиялка 26.02.23 21:09
-
Игуана_ 26.02.23 20:55каждый раз борьба с собой
главная | в темы | вход |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
любите роллы? » | 51 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
нравится или нет? » | 13 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
liliya26 +1143 +1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4119 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Хотюшка +408 +26 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Прометей +1922 -69 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
SSS112 +1258 +23 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Ринуся +536 +1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Д@ШуткА +2692 +23 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
KissЮлик +3713 +1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
ЯНА без +1044 +1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
РезультатЕже +1049 +1 | день предателя» |
+2 +7 |
Маво4ка +548 -1 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Д@ШуткА +2692 +23 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Аленька26 +4716 +3 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Стройная +1270 +23 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Шмидт +3591 -1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Прометей +1922 -69 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
SSS112 +1258 +23 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Совушка ДВ +4119 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Аленька26 +4716 +3 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Аленька26 +4716 +3 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Аленька26 +4716 +3 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Совушка ДВ +4119 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Эйва Шекер +2764 -1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
liliya26 +1143 +1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Классика +4141 -1 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
I am +2664 -69 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
BuketSireni +107 -2 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Соня 89 +1250 +23 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
Аленька26 +4716 +3 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Тили +573 -69 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
Эйва Шекер +2764 -1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Шмидт +3591 -1 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
BuketSireni +107 -2 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Шмидт +3591 -1 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Д@ШуткА +2692 +23 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
I am +2664 -69 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Миссис Дарси +2684 +1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
I am +2664 -69 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Совушка ДВ +4119 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
I am +2664 -69 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Mmdms +1308 -69 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Д@ШуткА +2692 +23 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
BuketSireni +107 -2 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +2692 +23 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
SSS112 +1258 +23 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Классика +4141 -1 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Эйва Шекер +2764 -1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
SSS112 +1258 +23 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Эйва Шекер +2764 -1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- все диеты»
- ты живешь для того, чтобы есть, или перестала получать удовольствие от еды?»
- ты умеешь признавать свои ошибки? не перекладываешь свою ответственность на других?»
- ваш талисман рубин или вам принесет счастье изумруд?»
- ты амбициозный человек или переживаешь из-за своего несовершенства?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |