вес 84.6 кг съела 962 к баллы 200 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
Как создать мотивацию для себя, чтобы двигаться?
Как создать мотивацию для себя? Что бы двигаться?
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?
- бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- тест: ты добиваешься своих целей или часто бросаешь их на полпути?
- привет всем продолжаю своё сбалансированное питание. хотела без кофе обойтись, но сегодня выпила
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ш@хиризада 22.02.23 01:11что вы больше всего хотите получить этого и добивайтесь
-
Queen of owls 21.02.23 14:35Ну я не знаю, погуглите пролежни
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?
- бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы
- как вам фото? сегодня +23!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- тест: ты избегаешь посещений спортзала или нравятся групповые тренировки?
- 25.04.2024 дневник номер 5
-
Куда и для чего?
-
msracoon 21.02.23 07:23На самом деле никак, это приходит внезапно и без особого желания. Даже на диету сесть, когда планируешь по большинству срываешься и забиваешь.
Я например никогда не занималась спортом за свои 25, но внезапно купила абонемент, даже без стремления и мотивации, сейчас не вылезаю из зала.
Губы например колоть... боялась и планировала годами, а потом в один день щелкнуло, записалась спустя 10 минут после мысли и пару раз кольнула, неосознанно причём отчасти.
Все идёт внезапно, как и перемены к лучшему -
e8gime427y9g 20.02.23 05:02 (ответ для: kotryzik)По жизни
-
kotryzik 20.02.23 01:32Двигаться в физическом плане или по жизни?
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать!
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! фото!
- тест: тебе поможет похудеть занятия в группе или необычная диета?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
-
Mr King _ 19.02.23 17:36Посмотрите на результат , который получится в результате ваших усилий, и это должно мотивировать , при условии, что ваша цель благородная и пойдет в копилку вашего Саморазвития и становления!
-
Озёрная ведьма 19.02.23 17:33начните мечтать, потом составьте план действий к мечтам, первый шаг к мечте делает её целью. А поставленых целей всегда нужно добиваться. Как говорят не важно сколько раз упал, важно подняться на один раз больше.
-
горный цветок 19.02.23 15:54если у вас апатия,абулия,то следует обратиться к врачу,а если просто лень,то постараться перебороть себя
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится,
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше
- поиграли бы?
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото!
- тест: ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?
- покраска стен
-
Donetskaya 19.02.23 15:48Никак. Оставайтесь в *опе)
-
сладкое озеро 19.02.23 15:41если есть цель, то двигаться вперед будет естественно)
главная | в темы | вход |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
кто красивее? » | 17 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
piyavkaE +530 +11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +6 |
piyavkaE +530 +11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4681 +2 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
KissЮлик +4739 +13 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
KissЮлик +4739 +13 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
KissЮлик +4739 +13 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Аленька26 +5811 -2 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Стройная +1531 +11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +530 +11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Olgadobro +358 +11 | 25.04.2024» |
+3 +6 |
Д@ШуткА +3258 -77 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
Классика +5134 +2 | я сегодня очень устала» |
+1 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+6 +8 |
Маво4ка +945 +1 | ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3258 -77 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3258 -77 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
Классика +5134 +2 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+6 +13 |
Соня 89 +1406 +11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +530 +11 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Аленька26 +5811 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Ринуся +591 +13 | вернулись мз мурманска» |
+5 +12 |
KissЮлик +4739 +13 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Стройная +1531 +11 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
Соня 89 +1406 +11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Mmdms +1676 +11 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Классика +5134 +2 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+2 +2 |
Классика +5134 +2 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+4 +5 |
I am +3318 +11 | сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1 +2 |
Olgadobro +358 +11 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
Стройная +1531 +11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Mmdms +1676 +11 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+2 +3 |
Классика +5134 +2 | у нас уже ласточки летают активно» |
+3 +5 |
Соня 89 +1406 +11 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Прометей +2159 -2 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
Аленька26 +5811 -2 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
piyavkaE +530 +11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Тили +764 -10 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+12 +12 |
Соня 89 +1406 +11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1531 +11 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
новая_я_) +1455 +1 | недельный план выполнен» |
+14 +7 |
Соня 89 +1406 +11 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Прометей +2159 -2 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Стройная +1531 +11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3258 -77 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
OченьBезучая +548 +1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4 +7 |
Стройная +1531 +11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- все диеты»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- твои мышцы в хорошем состоянии или слабо развиты?»
- у тебя шикарная фигура от природы или случаются “отрывы“, во время которых набираешь»
- для тебя - самое главное деньги и роскошная жизнь или это тебя не интересует?»
- тебе катастрофически не везет в любви или всегда выходишь победителем?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |