Здравствуйте, до 15 лет я была в своём комфортном весе. Рост у меня 159, вес всегда был 46-48 кг. Я занималась танцами, то есть физ нагрузки были. Как поступила в колледж, пошла волна анорексии, Ну и мы с подругой как Тупицы тоже начали худеть. И вот дохуделась я до 38 кг, испортила себе весь организм, была худая как палочка, кожа прозрачная, все Вены повылазили, появился варикоз так как ослабли все сосуды и так далее. К слову, раньше не было видно ни одной венки, ничего. Сейчас мне 25 лет, вешу 42 кг, и не могу набрать вес, я в общем то и не пыталась набрать, но сейчас понимаю что я вообще скелет какой то, из-за того что я мелкая, худая, я выгляжу на лет 15-16, мне даже энергетики в пятерочке не хотят продавать, я не ношу с собой каждый день паспорт, выматывают нервы)) мой вопрос в том, как набрать вес? Как правильно питаться при этом не на похудение, а на набор именно хотя бы жировой прослойки? Заранее скажу что глистов и тому подобного у меня нет. Хочу в свой вес! Даже ж888опа у меня была нормальная! А сейчас ровная поверхность (((((((( подскажите какое нибудь питание, или хотя бы примерно как набирать вес, аллергии ни на что у меня нет. Спасибо что выслушали !((((