КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Как перебороть страх лечь на спину в бассейне при обучении плаванию? дикий страх, что утону и захлебнусь!

Как перебороть страх лечь на спину на воду в бассейне при обучении плаванию?


Очень боюсь.
Мне 28 лет, никогда не умела плавать... Пошла учиться плавать с инструктором в бассейн , она мне все обьясняет, расслабься и ляг на воду ,чтоб учиться на спине плыть , а у меня просто дикий страх,что утону...и захлебнусь...


Хотя учусь я естественно там где утонуть крайне сложно, там мелко)


Может у кого то тоже был такой страх когда учились плавать ? Как перебороли?

автор: Victoria9990, 30.01.23 19:05
комментарии: +9, просмотры: +4324
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
тема содержит фото как вам картина? » 14
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
тема содержит фото как вам девушка? » 29
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
посоветуйте крем от носогубок. » 18

««       топ дневники       »»       новые дневники»
er5o4t43pfp4 +174 +75 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Классика +5740 +4 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Olgadobro +436 -1 26.03.2024» +8
+7



ЯРыба@ +2006 -19 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Аленька26 +7414 -2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



er5o4t43pfp4 +174 +75 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Тили +852 -28 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Svetlanкa +6768 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Аленька26 +7414 -2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



KissЮлик +5639 -2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
I am +3778 -1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Классика +5740 +4 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Совушка ДВ +6147 +4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Лисёночек 68 +1906 -1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Классика +5740 +4 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Эйва Шекер +3916 +75 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



KissЮлик +5639 -2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Аленька26 +7414 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Ш@хиризада +282 -28 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



ruzannacat +139 27.03.2024 день 72» +1
+1

Ринуся +603 -1 в минске» +3
+5



Соня 89 +1171 -19 27.03.2024» +1
+4



Эйва Шекер +3916 +75 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



I am +3778 -1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



babenfuhrer +74 -19 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Шмидт +4987 -2 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



vfqjh +284 +58 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



I am +3778 -1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Шмидт +4987 -2 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Аленька26 +7414 -2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Эйва Шекер +3916 +75 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Шмидт +4987 -2 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Olgadobro +436 -1 27.03.2024» +6
+9




ЯРыба@ +2006 -19 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Совушка ДВ +6147 +4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Аленька26 +7414 -2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Совушка ДВ +6147 +4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Классика +5740 +4 как обычно просят гречку» +8
+20



Эйва Шекер +3916 +75 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Тили +852 -28 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Шмидт +4987 -2 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



KissЮлик +5639 -2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



I am +3778 -1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Совушка ДВ +6147 +4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Классика +5740 +4 вот такие желания)» +8
+27



KissЮлик +5639 -2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



KissЮлик +5639 -2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»