Подскажите диету, которая вам помогла сбросить 5 кг за 10 дней!
Подскажите диету, которая вам помогла сбросить 5 кг за 10 дней! Только не японскую и не на кефире)
Мой рост 165,
Вес 65 сейчас
Но только в весе 59-60 чувствую себя хорошо. Что то не получаеться никак сбросить.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калории на гале.ру!
- тест: ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?
- покраска стен
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Порко Россо 02.02.23 10:28Такой диеты нет. За 10 дней 5 кг может сбросить только жирнющая тётка 250+ кг, и то, это будет тупо вода.
-
Qully 01.02.23 21:27 (ответ для: Spring_around)Hello_how_are_U писал(а): Ну так сказала три раза. Но два точно! Может у меня не 500 мл Кто знает все люди разные Извините размер влагалища, объем лёгких и желудка тоже у всех одинаков?
Желудка точно нет) у толстых он больше раз в 5.
Но дело то не в объеме. Объем это сколько может поместиться, а не то что за раз выйдет или нет. И не от выпитой воды это вообще.
Через почки же все выводится. Значит вода выходит из других частей, не то что выпили. Попробуйте пить больше, но не заставлять. Может результат удивит , ходить в туалет будете реже) - не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фото!
- тест: ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
Spring_around 01.02.23 21:21 (ответ для: Qully)Qully писал(а): Мочевой пузырь он 500 мл точно может и литр если надо Стакан 200 мл и надо 3 раза? За один не выходит? Серьезно не патология?
Ну так сказала три раза. Но два точно!
Может у меня не 500 мл) Кто знает все люди разные
Извините размер влагалища, объем лёгких и желудка тоже у всех одинаков? -
Qully 01.02.23 21:20По теме пить надо много и чтобы выводить лишнее и чтобы не хотелось есть
Но заставлять не надо
Мне хочется, фз. У меня стоит бутылка на столе 2 л и я практически всегда ее к концу дня выпиваю и ещё дома. Никаких проблем чтобы я все время в туалет ходила нет -
Qully 01.02.23 21:18 (ответ для: Spring_around)Hello_how_are_U писал(а): quoteQully писала: Может к врачу? Со стакана это не нормально/quoteвы Вы серьезно? У меня все в порядке! Отеков нет. Вода с организма быстро выводиться! Это не патология!
Мочевой пузырь он 500 мл точно может и литр если надо
Стакан 200 мл и надо 3 раза? За один не выходит? Серьезно не патология? -
Spring_around 01.02.23 21:16 (ответ для: Qully)[quote]Qully писал(а): Может к врачу? Со стакана это не нормально[/quoteвы
Вы серьезно? У меня все в порядке! Отеков нет. Вода с организма быстро выводиться! Это не патология! - сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный.
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера меньше!
- тест: ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
-
Qully 01.02.23 21:14 (ответ для: Spring_around)Hello_how_are_U писал(а): 2-3 литра воды? Я с унитаза извините не встану. Я ещё та сцыкуха Стакан воды три раза в туалет потом
Может к врачу? Со стакана это не нормально -
Spring_around 01.02.23 21:12 (ответ для: Qully)Qully писал(а): Утром что угодно но не более 200 грамм и не более 40 г углеводов Потом весь день нечего кроме изолята соевого белка, его где то 70-90 г в день выходит, но к концу уже меньше хочется, много воды литра 2-3. Если хочется ощущения наполненности отруби можно в воде, а можно просто так и так воды много. Они на вкус как хлеб если сухие
2-3 литра воды? Я с унитаза извините не встану. Я ещё та сцыкуха)) Стакан воды три раза в туалет потом) -
z099 31.01.23 11:36Несколько ложек риса (или другой каши) на завтрак. Весь оставшийся день только вода.
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через
- какой у вас маникюр? показывайте. фото.
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо,
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото!
- тест: для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
-
HELEN 3003 30.01.23 16:45 (ответ для: zwoucnz6sbfe)Рост 170 , с веса 73 сбросила на этой диете 6 кг. Потом еще 10 кг в течении 3 месяцев, , ела часто , но это больше не полноценные приемы пищи, а перекусы . Потом строго следить за калорийностью, устраивать разгрузочные . чтобы вес держать. Чем меньше вес, тем сложнее его держать.
-
Qully 30.01.23 15:05Утром что угодно но не более 200 грамм и не более 40 г углеводов
Потом весь день нечего кроме изолята соевого белка, его где то 70-90 г в день выходит, но к концу уже меньше хочется, много воды литра 2-3.
Если хочется ощущения наполненности отруби можно в воде, а можно просто так и так воды много. Они на вкус как хлеб если сухие -
Белка и орех 30.01.23 14:51Мой муж за 2 мес 10 кг убрал недавно. Он просто уменьшил порции в 2 раза и все.
главная | в темы | вход |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 |
Классика +5071 +1 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
KissЮлик +4655 -1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Д@ШуткА +3168 -1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Аленька26 +5757 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
OченьBезучая +536 +27 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Винга +297 +24 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Шмидт +4573 +1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Шмидт +4573 +1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Аленька26 +5757 +1 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
I am +3298 +24 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Маво4ка +914 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Тили +755 +27 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
новая_я_) +1442 +27 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
KissЮлик +4655 -1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
BuketSireni +167 +1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
I am +3298 +24 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Маво4ка +914 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Эйва Шекер +3421 +24 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Прометей +2159 -1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Ms Sosisa +44 +1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Шмидт +4573 +1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Истина +363 +24 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Аленька26 +5757 +1 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
oxyd +178 -1 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
KissЮлик +4655 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
новая_я_) +1442 +27 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Mmdms +1665 +24 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Д@ШуткА +3168 -1 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3215 +27 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5168 +24 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Аленька26 +5757 +1 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Аленька26 +5757 +1 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
KissЮлик +4655 -1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Шмидт +4573 +1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Аленька26 +5757 +1 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Прометей +2159 -1 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Roberta +1262 +27 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- все диеты»
- тебя нельзя назвать чутким человеком или понимаешь, что людям нужна твоя помощь?»
- ты не ревнуешь любимого или донимаешь его подозрениями?»
- ты – организованный человек или стоит улучшить самоорганизацию?»
- тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?»
- тебе подойдет парфюм с восточными нотками или с цветочными оттенками?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |