Не хочу выходить замуж за того кого мне предлагают, я не вещь! у других матерей все давно замужем, бегают с детьми

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!

вход	регистрация +884968

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

НЕ ХОЧУ ВЫХОДИТЬ ЗАМУЖ за того кого мне предлагают, я не вещь! у других матерей все давно замужем, бегают с детьми

Всем привет, расскажу о себе коротко, затем о своей проблеме. Я девушка, 25 лет, жила в мусульманской республике, в 21 год переехала в другой город, работать, учиться.
Жила я с мамой, бабушкой, с нами ещё тети, дяди, дети, ну вы поняли.
С недавних пор, понятное дело, мама начала меня доставать вопросами о том, когда я выйду замуж, что станет уже поздно, начала искать мне каких то женихов, просить чтоб я встретилась с ними, посмотрела, вдруг понравится и так далее. Но меня вообще не устраивает такой расклад, из-за этого я
целыми днями хожу со слезами на глазах, с комом в горле, я понимаю что Я НЕ ХОЧУ ВЫХОДИТЬ ЗАМУЖ за того кого мне предлагают, я не вещь какая то. Просто вы не представляете мое состояние, я хожу как зомби, загоняюсь, виню себя в том что я плохая дочь, вон, у других матерей все давно замужем, бегают с детьми. А я что??? Ну не могу я выйти так.
И вот как пару дней у мамы начались заскоки, она целыми днями пишет как ей плохо, как она болеет, что она какая то страшная, старая и тд. Я пытаюсь ее успокоить, пишу что она самая красивая, что все хорошо, но она продолжает писать эту дичь, тем самым заставляя меня чувствовать себя виноватой!!! Я не знаю что это?? Манипуляция?? Или она хочет чтоб я снова вернулась домой в этот табор и всегда была там??? Даже сейчас я лежу и плачу как ребенок, из-за того что меня доводят такие вот ее смс. Вообще не хочу ничего делать , хочу исчезнуть и все, чтоб на меня не Давили морально, таким образом. Я не знаю, поняли ли вы что нибудь с моего текста или нет, но вот как то так. Я не знаю как не обращать на ее манипуляции внимания. Я подавлена.

следующая тема»

регистрация»

автор: frustraciya, 27.01.23 18:48
комментарии: +30, просмотры: +5790

вход»

«в темы
«семья

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 »»

briony 28.01.23 11:41

Светским людям и атеистам давать советы тем, кто вырос в мусульманской среде дело неблагодарное. Мы вообще смотрим на жизнь по-разному. Мое мнение - нужно проходить сепарацию от семьи и мамы, это можно сделать с помощью психолога, но если нет возможности - ищите сами материалы в открытом доступе. Тогда вы сможете жить своей жизнью, не вестись на манипуляции мамы и общаться дозировано так, чтобы это общение не выбивало вас из колеи.
_Black_fox_ 27.01.23 20:40

Мама вам добра желает, поэтому подыскивает женихов. Вы бы присмотрелись к ним.
И что значит «я не вещь»? Вещью себя почувствуете тогда когда какой-нибудь мужик вами попользуется и бросит. Вы же так не хотите? Поэтому прислушайтесь к советам мамы, присмотритесь к женихам

игрек 27.01.23 20:40

А у Вас есть мч?Вы в отношениях?

kotryzik 27.01.23 20:40

Вы обе как дети. Осознайте, что от вашего замужества с кем попало маме легче не станет. Каждый человек думает прежде всего о себе, даже ваша мама. Она стареет, ей нужна поддержка. Выражает она это, конечно, неправильно. Не замужество, так найдет другой повод пожаловаться. Просто выслушайте и все, и живите как считаете правильным.

Glafira2020 27.01.23 20:23 (ответ для: frustraciya)

frustraciya писал(а): В том то и дело, что она сама говорила что ей без разницы что говорят другие, что неправильно слушать родственников и так далее, но это было раньше. Не хочется мне встречаться с незнакомыми мужиками. Я ей сказала что когда встречу своего человека, выйду, никак иначе!

Маме хочется, чтобы Вы были под защитой мужа. Это естественное желание любой матери. Вы и сама для своей дочери этого захотите, когда придет время. И все поймете, только тогда Вашей мамы возможно уже не будет. Не вините ее, она ни в чем не виновата. Ее просто нужно принять такой какая есть. Возможно она чувствует Вашу депрессию и считает, что это от одиночества. И я с высоты прожитых лет могу точно сказать с замужеством затягивать не стоит. Нужно все делать вовремя. Пока молодая и здоровая нужно успеть родить. Это самое важное в жизни женщины. Нас Господь создал для любви и деторождения, а не для работы.

Lёva 27.01.23 20:14

А как проходит ваш день?

горный цветок 27.01.23 19:43

Здравствуйте,автор.
Я тоже из мусульманской страны.На меня тоже давила родня замужеством с 18 лет,а в 22 когда я хотела переехать в столицу,мне поставили условие,если я уеду,то могу больше никогда не возвращаться в отчий дом.Я все равно уехала,но мама постоянно звонила,навязывала мне одного человека,который мне был очень неприятен,только потому он обеспеченный и знает хорошо семью этого парня,в конечном итоге он проявил себя с очень плохой стороны.И я где-то год после того случая провела в депрессии.И с тех пор мама больше на меня не давит,а наоборот помогает и поддерживает.Мне 27.
А вы из какой республики,если не секрет?
frustraciya 27.01.23 19:20 (ответ для: Glafira2020)

В том то и дело, что она сама говорила что ей без разницы что говорят другие, что неправильно слушать родственников и так далее, но это было раньше. Не хочется мне встречаться с незнакомыми мужиками. Я ей сказала что когда встречу своего человека, выйду, никак иначе!
Glafira2020 27.01.23 19:14

Я думаю на Вашу маму тоже давят обычаи, родственники соседи. Все Вами интересуются как и что у вас. А мама не знает как ответить. По-этому и пытается вас побыстрее выдать замуж, чтобы у вас было все как у всех. В понимании взрослых -хорошо. У них же в понятиях, что в городе все развращаются и пропадают. Что мужчины девушек используют и бросают, а потом никто из порядочных семей их замуж не берет. Я думаю Вам нужно начать маме говорить как Вам хорошо, как вы счастливы, ездили туда, ходили туда. Если маме сказать: “мамочка мне сейчас так хорошо, спокойно, я конечно выйду замуж когда буду готова, но не сейчас. У меня много планов на жизнь. Все у нас будет хорошо. Приезжай поживи со мной, я тебе много чего покажу, тут так интересно. Шлите ей больше фото где вы улыбаетесь где счастливы. Пусть хоть немного успокоится.“ На все нужно время.

_Black_fox_ 27.01.23 19:11 (ответ для: frustraciya)

frustraciya писал(а): Все настолько Хреново в моей душе, что я даже поспать не могу, просыпаюсь в 6 утра с тревожностью и от того что у меня дико стучит сердце

пейте успокоительные

ЧеУставилась 27.01.23 19:10

Не отвечать, а лучше отключить оповещения от мамы. А по праздникам пишите и узнавайте что то новое. Пусть скажет, что у них плохая дочь и плевать. У них явно развивается маразм. Живите дальше своей жизнью.

КамамберизПитера 27.01.23 19:10 (ответ для: frustraciya)

frustraciya писал(а): Вот, вот. У меня все так же.. просто кто то умеет с этим бороться, не обращать внимания. А я хожу целый день загнанная, кусок в горло не лезет. У меня какая то эмоциональная зависимость от неё

так научитесь бороться, спасение утопающих дело рук самих утопающих

«« 1 2 3 »»

главная

в темы

вход

«« топ темы »» новые темы»
	бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? »	56
	вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? »	38
	поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? »	5
	чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить »	7
	у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? »	19
	покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? »	40
	мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? »	25
	как вам актёр? »	59
	женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть »	23
	он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые »	428

	кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это »	40
	решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти »	22
	так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? »	5
	пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную »	3
	вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, »	22
	отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? »	7
	что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? »	156
	вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? »	52
	это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? »	85
	родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. »	18
	как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? »	88
	почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? »	16
	а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как »	14
	такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, »	43
	любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? »	27

	какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? »	25
	хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. »	3
	заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные »	131
	можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала »	4
	как вам костюм на работу на теплое время? »	9
	верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются »	9
	на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем »	27
	кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? »	20
	можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже »	22
	что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. »	74
	если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз »	4
	парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей »	8
	ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные »	33
	фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! »	542
	а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? »	16
	вам нравятся фильмы этого режиссёра? »	4
	кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? »	12
	а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти »	42
	вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, »	44
	завтрак в любимом офисе самый вкусный. »	23
	почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, »	24
	мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют »	43
	позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, »	11
	если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить »	5
	мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать »	11
	кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? »	25
	приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы »	57
	у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. »	25
	как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется »	8
	невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть »	14
	у кого такой фен? как он вам? нравится? »	3
	на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? »	40
	агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с »	35
	можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию »	27
	какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах »	24
	мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. »	46
	невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму »	12
	выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? »	3
	если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем »	35
	как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? »	11
	по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело »	2
	вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? »	55
	к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? »	3
	стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в »	30
	пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. »	39
	с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом »	4
	мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов »	136
	какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? »	4
	вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? »	26
	знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать »	6
	кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? »	14
	сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно »	8
	была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал »	68
	вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? »	68
	котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового »	42
	вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? »	25
	как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. »	14
	тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? »	3
	вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было »	17
	кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться »	2
	лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это »	15
	у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть »	27
	хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? »	51
	если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует »	25
	как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так »	3
	как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, »	17
	спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не »	12
	может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? »	13
	посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. »	15
	ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. »	46
	странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго »	3
	светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? »	76
	какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? »	28
	коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! »	17
	хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить »	24

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +3394 -1	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+11 +13
Классика +3959 +3	у нас резко похолодало»	+4 +27
Шмидт +3394 -1	сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»	+6 +10
Шмидт +3394 -1	результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»	+8 +14
Д@ШуткА +2548 -12	это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного»	+1 +2
Ринуся +532 -1	прикупила бананов»	+1 +6
Классика +3959 +3	по весу пока ничего нового.»	+5 +41
LEZIZA	устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»	+2 +6
Маво4ка +476 -12	вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»	+7 +8
Д@ШуткА +2548 -12	18.04. 1 луный день»	+1 +2
Svetlanкa +3999 -1	привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»	+27 +23
Шмидт +3394 -1	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+15 +14
Совушка ДВ +3758 +1	17.04.2024дневник номер 2»	+27 +13
Аленька26 +4345 -1	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+26 +15
Миссис Дарси +2601 -1	смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень»	+1 +2
Шмидт +3394 -1	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+16 +13
Аленька26 +4345 -1	№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»	+23 +7
Svetlanкa +3999 -1	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+28 +17
Mirlona +315	18.04.2024»	+8 +2
новая_я_) +979 -15	не в ресурсе»	+22 +7
Д@ШуткА +2548 -12	приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,»	+1 +15
Olgadobro +301 -12	18.04.2024»	+5 +4
Хотюшка +405 -15	доброго всем вечерочка»	+2 +3
Эйва Шекер +2637 -1	на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа»	+1
Миссис Дарси +2601 -1	дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет»	+2 +2
BuketSireni +93 -15	продолжаю в том же духе:)»	+10 +1
liliya26 +1078 -15	всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь»	+5 +5
I am +2546 -12	сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.»	+1 +6
Шмидт +3394 -1	задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»	+7 +14
BuketSireni +93 -15	всем хорошего настроения!»	+5 +3
Шмидт +3394 -1	сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»	+12 +14
Эйва Шекер +2637 -1	погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице»	+1 +2
Маво4ка +476 -12	занимаюсь домашними делами.»	+12 +19
Эйва Шекер +2637 -1	вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня»	+1
Совушка ДВ +3758 +1	17.04.2024 дневник номер 4»	+18 +11
Миссис Дарси +2601 -1	хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит»	+2 +3
Mmdms +1225 -12	почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки»	+4 +5
Эйва Шекер +2637 -1	кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо»	+1
Шмидт +3394 -1	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+12 +12
Миссис Дарси +2601 -1	вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто»	+3 +6
Д@ШуткА +2548 -12	у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая»	+1 +2
Svetlanкa +3999 -1	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
Д@ШуткА +2548 -12	18.04. советы по питанию:»	+1 +2
Планет@ +1427 +98	вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту»	+2
Шмидт +3394 -1	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+13 +17
I am +2546 -12	в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).»	+1 +7
I am +2546 -12	на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные»	+1 +6
Ринуся +532 -1	немного информаци о фисташках»	+10 +6
Эйва Шекер +2637 -1	я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала»	+4 +17
Шмидт +3394 -1	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+8 +20
новая_я_) +979 -15	запуталась в днях»	+25 +10

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»