Просыпаюсь в 2 - 3 ночи. Не могу уснуть до 5, А вставать в 6! Невролог выписывала лекарства. Мимо. что делать?
Бессонница : что делать?
Девочки. Может кто знает, что помогает при бессоннице. Засыпаю хорошо. Просыпаюсь в 2 или 3 ночи. Не могу уснуть до 5. А вставать в 6..
Невроог выписыапла вальдоксан и санопакс. Мимо.
Мне раньше помогала меларена.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- тест: ты находишься в состоянии затяжного стресса или не реагируешь на конфликтные ситуации?
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
kleniha 12.02.23 15:28Спросить рецепт у своего врача на обычное снотворное. Если гаджеты нравится читать перед сном, то переключать их в ночной режим просмотра.
-
Марc АТАКУЕТ! 12.02.23 12:46Димедрол с Мелатонином, но димедрола мне хватает на 3 часа сна; могу так же проснуться и не выспаться. Лучше, вообще, новостей не читать нынешних ...
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- тест: ты не теряешь голову от любви или все время наступаешь на одни и те же грабли?
- сегодня цельный день едим торты с пиццей. кошмар. у руководства днюха, не отвертишься. хоть и
-
Alpha Centauri 12.02.23 08:41 (ответ для: Rina623)Rina623 писал(а): Я понимаю, что вы не бабушка но если у вас просто невроз и бессонница, а вас будут пичкать нейролептиками, очень скоро начнут отмирать здоровые нейроны мозга, потому что нейролептики пьют при тяжёлых психозах, шизофрении, параноидальных состояниях и прочих тяжёлых отклонениях у людей, которые лежали в психушке. А у вас скорее всего просто стресс и усталость от проблем
Да не будут пичкать, у нас не каменный век, что бы насильно заставлять. Лечение обсуждается. Да и потом голова то на плечах есть, изучайте инструкции препаратов которые назначили, прежде чем пить их начинать. -
Rina623 07.02.23 22:03 (ответ для: АнастасияКузнецо)Мама Стифлера 3 писал(а): Опять вы о своем ,о женском ..В каждой теме где вы там сразу все наркоманки и пьющие становятся
Не все, тут только вы такая. Фото уже свои не помните до пластики, которой пытаетесь скрыть свой образ жизни?) -
АнастасияКузнецо 07.02.23 19:45 (ответ для: Rina623)
Опять вы о своем ,о женском ..В каждой теме где вы там сразу все наркоманки и пьющие становятся))Rina623 писал(а): Алкашкам и наркoманкам слова не давали для вас реб.центры есть, а не форумы -
Rina623 07.02.23 19:07 (ответ для: АнастасияКузнецо)Мама Стифлера 3 писал(а): Очень интересно .А главное многое понятно теперь
Алкашкам и наркoманкам слова не давали) для вас реб.центры есть, а не форумы - чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- тест: ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?
- роман начинается...
-
Anechka131 07.02.23 17:24А были недавно стрессы? Переживаете по какому-то поводу? Возможно для начала нужно разобраться в причине бессонницы.
Если явных причин нет, тогда стоит исключить гаджеты за несколько часов до сна, не есть плотно перед сном, гулять минут 30 перед сном. Также можно пить чай с ромашкой и мелиссой - мне такой подход помогает. А ещё в спальне поставила аромадиффузор с эфирными маслами, аромат Relax - очень расслабляет и располагает ко сну. Диффузоры последнее время беру из серии Aromio в Фаберлик - отличные. -
АнастасияКузнецо 07.02.23 12:26 (ответ для: l3pkjggag02a)
плохая наследственность по женской линии всегда = глубоким познаниям в таких делах )Можно даме видимо доверять ))l3pkjggag02a писал(а): мне уже нравится атаракс -
l3pkjggag02a 07.02.23 12:09 (ответ для: АнастасияКузнецо)
мне уже нравится атаракс))Мама Стифлера 3 писал(а): Очень интересно .А главное многое понятно теперь - как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.
- нравится или нет?
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- тест: ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?
- всем приветик!
-
АнастасияКузнецо 07.02.23 12:00 (ответ для: Rina623)
Очень интересно .А главное многое понятно теперьRina623 писал(а): Сомневаюсь. С моей бабушки сделали психбольного овоща за два года до смерти. Потому что нейролептики убивают здоровые нейроны мозга и пить их нужно только уже при серьезных психических отклонениях, а у нас при банальной бессоннице назначают. У неё крыша так и поехала -
l3pkjggag02a 07.02.23 09:28 (ответ для: РезультатЕжеден)
ооо гаджеты это болезнь... Может реально от них бессонница?ХоллиГолантли писал(а): Вишневый сок на ночь. Основная кислота в нем способствует сну. Ещё...не пользуйтесь гаддетами за три часа до сна -
РезультатЕжеден 07.02.23 09:24Вишневый сок на ночь. Основная кислота в нем способствует сну.
Ещё...не пользуйтесь гаддетами за три часа до сна
вес 66.2 кг съела 33 к сожгла 105 к баллы 1394 60 70
главная | в темы | вход |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
Аленька26 +5879 +1 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+27 +22 |
Классика +5227 +1 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1864 -42 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+11 +13 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+23 +11 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Классика +5227 +1 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Ш@хиризада +200 -42 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Аленька26 +5879 +1 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Лисёночек 68 +1584 -42 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+1 |
Svetlanкa +5520 +1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
Шмидт +4742 -3 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
Аленька26 +5879 +1 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+30 +22 |
Аленька26 +5879 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+30 +9 |
Mmdms +1727 -36 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
OченьBезучая +551 -42 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +8 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+41 +16 |
Ринуся +616 -2 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
liliya26 +1515 -42 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
SSS112 +1636 +52 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Классика +5227 +1 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
Эйва Шекер +3550 +52 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
oxyd +180 +52 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3550 +52 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
Аленька26 +5879 +1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+47 +12 |
Классика +5227 +1 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
KissЮлик +4889 -42 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Svetlanкa +5520 +1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Хотюшка +522 -42 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Классика +5227 +1 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
Аленька26 +5879 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+34 +12 |
Эйва Шекер +3550 +52 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
Аленька26 +5879 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+47 +12 |
Аленька26 +5879 +1 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+21 +6 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Mmdms +1727 -36 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Аленька26 +5879 +1 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+25 +13 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+16 +10 |
KissЮлик +4889 -42 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
BuketSireni +195 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
Svetlanкa +5520 +1 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+18 +8 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +21 |
KissЮлик +4889 -42 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +52 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +52 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
Mirlona +388 -1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+27 +15 |
liliya26 +1515 -42 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+6 +5 |
ЯРыба@ +1663 -36 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+31 +12 |
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- все диеты»
- ты - прирожденная искусительница или покоряешь мужчин своим интеллектом?»
- вам не нравится ваша работа или вы идеальная сотрудница?»
- ты в отличной форме или следует пересмотреть свой режим питания?»
- делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?»
- тебе не хватает уверенности в себе, отдыха или гармонии в отношениях?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |