С утра стала тяжело вставать, прямо через силу! кто после 35, как встаёте рано: бодро или надо минут 5 расходиться?

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!

вход	регистрация +885020

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

с утра стала тяжело вставать, прямо через силу! Кто после 35, как встаёте рано: бодро или надо минут 5 расходиться?

Кто после 35 Ти. Как встаёте рано, бодро или надо минут 5 расходиться. Я почему то сутра стала тяжело вставать, прямо через силу. Но потом мин 5-10 нормально прихожу в себя.
А как у вас?

следующая тема»

регистрация»

автор: Spring_around, 16.01.23 10:20
комментарии: +31, просмотры: +5680

вход»

«в темы
«здоровье

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 »»

черно-снежная 18.01.23 16:14

Мне 37 лет. Всегда любила поспать по утрам. Я сова....
Фаталист 17.01.23 17:04 (ответ для: Змеевна)

Змеевна писал(а): Лечь, конечно, можно раньше, а потом втыкать в потолок или телик в надежде заснуть :

Ага, у меня так же
Против природы не попрешь

Белка и орех 17.01.23 13:02

Чем дальше по возрасту, тем меньше мне требуется на сон. Раньше спала по 9 часов, теперь 6-7 хватает. Может вам надо раньше ложиться.

Змеевна 17.01.23 12:48 (ответ для: Фаталист)

Фаталист писал(а): Согласна. В эту же помойку можно отправить и советы в духе надо ПРОСТО раньше ложиться
Лечь, конечно, можно раньше, а потом втыкать в потолок или телик в надежде заснуть :)))
Ценные_советы 17.01.23 10:49 (ответ для: Фаталист)

Фаталист писал(а): Это 35-то старость?

Вы не уловили смысл того, что я написала

Фаталист 17.01.23 10:36 (ответ для: Змеевна)

Змеевна писал(а): Я сколько себя помню, никогда бодро не вставала. Всю жизнь утренний подъем - это ад. Из-за этого всегда и везде опаздывала. Так что даже не знаю, кто верит в то, что типа достаточно неделю просыпаться в одно и то же время, а там привыкнешь. За всю жизнь не привыкла.

Согласна.
В эту же помойку можно отправить и советы в духе “надо ПРОСТО раньше ложиться“

Фаталист 17.01.23 10:34 (ответ для: Ценные_советы)

Цветные_сны_2021 писал(а): При чем здесь возраст? Пейте нормальные витамины, питайтесь нормально. Я и в 11 лет рано тяжело вставала. А к старости люди наоборот начинают спать меньше.

Это 35-то старость?

Фаталист 17.01.23 10:34

Я с детства по утрам тяжело встаю, с первого класса, вот уже без малого 30 лет.
Я сова и это не изменить. Утро - не мое время суток от слова совсем.
Ценные_советы 17.01.23 09:57

При чем здесь возраст? Пейте нормальные витамины, питайтесь нормально. Я и в 11 лет рано тяжело вставала. А к старости люди наоборот начинают спать меньше.

NikkiRid 17.01.23 09:54

Я всегда встаю в 5 или 6 утра. И когда на работу и по привычке в субботу или воскресенье.
Pamby 17.01.23 09:51

Я - жаворонок, с детства не люблю долго спать. Исключение - плохое самочувствие.
Кракозябра-14 17.01.23 03:08

Мне всегда тяжело вставать после сна,но просто встаю и иду,надо значит надо

«« 1 2 3 »»

главная

в темы

вход

«« топ темы »» новые темы»
	может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - »	12
	стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! »	52
	при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать »	14
	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. »	6
	вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было »	112
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17
	как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, »	35
	кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? »	7

	по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? »	28
	девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? »	19
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой »	41
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание »	22
	как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не »	137
	вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? »	13
	как проявляется уважение начальника? »	11
	отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку »	23
	у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? »	27
	можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. »	15
	это беременность? я так этого жду! »	26
	можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? »	45
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17

	какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! »	20
	похожа на себя в детстве? или ноль сходства? »	15
	у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? »	21
	кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? »	25
	шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен »	51
	чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? »	31
	парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со »	34
	что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он »	23
	на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем »	84
	фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? »	77
	запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? »	93
	7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. »	15
	вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? »	94
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить »	34
	пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! »	49
	кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит »	16
	в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования »	62
	как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? »	26
	это красивые брови? »	16
	у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, »	27
	какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. »	39
	есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? »	13
	есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? »	90
	диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? »	17
	я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. »	156
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? »	19
	когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что »	26
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень »	17
	оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? »	52
	дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! »	131
	мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали »	28
	муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? »	147
	вам нравится фамилия брусницын? »	13
	похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. »	32
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! »	13
	что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? »	29
	просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств »	40
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? »	21
	что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. »	24
	вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! »	39
	два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. »	14
	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	21
	ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! »	26
	как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому »	8
	это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. »	43
	прошли хоть одну компьютерную игру до конца? »	106
	злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, »	15
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! »	14
	с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? »	20
	у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? »	60
	с каким окрашиванием лучше? »	23
	бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? »	26
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? »	32
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	как вам такой цвет волос на мне? »	14
	в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть »	47
	ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! »	17
	как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? »	19
	чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? »	28
	решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно »	25
	помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать »	159
	прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню »	14
	какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? »	44
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? »	21

«« топ дневники »» новые дневники»
Mmdms +1606 +19	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Шмидт +4510 +27	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Шмидт +4510 +27	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Аленька26 +5574 +4	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Шмидт +4510 +27	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Классика +4977 +27	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Классика +4977 +27	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
I am +3263 -70	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Шмидт +4510 +27	как перец чили влияет»	+16 +9
KissЮлик +4530 +27	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Шмидт +4510 +27	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Svetlanкa +5235 -3	привет всем!»	+23 +12
Шмидт +4510 +27	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Шмидт +4510 +27	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Бусинка Кэт +1371 +27	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Д@ШуткА +3130 +18	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Шмидт +4510 +27	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Аленька26 +5574 +4	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Аленька26 +5574 +4	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Аленька26 +5574 +4	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Классика +4977 +27	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Eve-Lina +1347 +27	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
KissЮлик +4530 +27	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
liliya26 +1414 -3	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Совушка ДВ +4989 +18	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
Совушка ДВ +4989 +18	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Olgadobro +346 +1	2.04.2024»	+3 +7
Совушка ДВ +4989 +18	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Аленька26 +5574 +4	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
KissЮлик +4530 +27	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
KissЮлик +4530 +27	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Ринуся +587 -1	вернулись мз мурманска»	+4 +7
SSS112 +1542 +18	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Аленька26 +5574 +4	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Миссис Дарси +3166 -3	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Eve-Lina +1347 +27	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Аленька26 +5574 +4	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Эйва Шекер +3384 +18	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Глаша64 +377 +18	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Совушка ДВ +4989 +18	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
РезультатЕже +1300 -2	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Шмидт +4510 +27	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»