вход
худеем вместе
ну конечно основа любого похудения дефецит калорий
иногда полезная еда может быть даже более калорийной
те же масла девочки льют в салаты едят орехи и сухофрукты в больших количествах
села на пп, думала, похудею до нг, а оказалось - наоборот! видимо, ккал тоже решают, как ни крути!
. видимо ккал тоже решают как не крути, а не только качество пищи.
села на пп, думаю ,наверное, похудею до н.г. немного, а оказалось наоборот, у меня раньше ребра прям считать можно было ( где спина с боков), на грудной клетке кости торчали, а сейчас чувствую даже уже и не так торчат. Убрала всякие сладости, чипсы, соки в пакете, лимонады,пищевой мусор, сахар полностью, все ппшное ела, но могла съесть орехи, авокадо, черный шоколад...видимо ккал тоже решают как не крути, а не только качество пищи.
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- тест: конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?
- 19 апреля, пятница. (5:11)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Miss_di777 11.03.23 07:32
-
Miss_Isabella 20.01.23 11:49 (ответ для: 5y4emigttmwx)5y4emigttmwx писал(а): очень люблю авокадо, целый точно могу съесть за 1 раз. Ела орехи прям гр. по 100, сыр твердый. Может этим, но по факту не набрала я на самом деле,это у меня отек какой-то был скорее всего, какая была такая и осталась, но не похудела на ПП.
Ну так есть...Авокадо это чистый растительный жир, орехи 100 грамм калорий больше, чем в плитке шоколада. Жирный сыр..Конечно наберете.)))Сократите порции - парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы
- какой певец для вас секси?
- знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей?
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- тест: ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально свой образ жизни?
- 20.04.2024 дневник номер 5
-
5y4emigttmwx 20.01.23 11:20 (ответ для: Miss_Isabella)
очень люблю авокадо, целый точно могу съесть за 1 раз. Ела орехи прям гр. по 100, сыр твердый. Может этим, но по факту не набрала я на самом деле,это у меня отек какой-то был скорее всего, какая была такая и осталась, но не похудела на ПП.Miss_Isabella писал(а): Я все равно не понимаю, как можно на ПП набрать.Ну тот же авокадо , он же противный, как масло жевать, как можно его много съесть?Или салат овощной, ну съела пару ложек, тазик же не залезет. Черный шоколад тоже грамм 40 от силы можно, не плитку же.Вот орехи вкусные, ими легко перебрать, а калорий там 600, но вы ж не каждый день кульками ели?Я когда пищевой мусор убираю, таю. Но вот силы воли нет не есть. -
Miss_Isabella 20.01.23 07:45Я все равно не понимаю, как можно на ПП набрать.Ну тот же авокадо , он же противный, как масло жевать, как можно его много съесть?)))Или салат овощной, ну съела пару ложек, тазик же не залезет. Черный шоколад тоже грамм 40 от силы можно, не плитку же.Вот орехи вкусные, ими легко перебрать, а калорий там 600+, но вы ж не каждый день кульками ели?)Я когда пищевой мусор убираю, таю. Но вот силы воли нет не есть.)))
-
5y4emigttmwx 30.12.22 07:20 (ответ для: Люблю тепло)
буду)) но я объедаться не буду, съем салат, десерт, вино попью)) а остальное уже и вписывается в мое пп .Люблю тепло писал(а): А Новый год не будете праздновать? Мне кажется после нового года лучше начинать пп. -
Люблю тепло 30.12.22 06:38 (ответ для: 5y4emigttmwx)5y4emigttmwx писал(а): да я не до н.г. , я вообще решила на пп сесть
А Новый год не будете праздновать?
Мне кажется после нового года лучше начинать пп. - делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- тест: ты идеальная подруга или мужчины и вещи тебе дороже подруги?
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься в доме
-
5y4emigttmwx 30.12.22 06:36 (ответ для: Люблю тепло)
да я не до н.г. , я вообще решила на пп сесть))Люблю тепло писал(а): До нового года нет смысла худеть. Похудеешь, потом опять нажрешься, потом опять худеть надо. Можно так организм испортить. -
Люблю тепло 30.12.22 06:35До нового года нет смысла худеть.
Похудеешь, потом опять нажрешься, потом опять худеть надо.
Можно так организм испортить. -
Spring_around 29.12.22 23:22Ой такой же парадокс со мной. Ела мало сегодня ужас плюс 1,5 кг
А до этого прилично топтала и худела немного
Не пойму взаимосвязь( - выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию.
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- тест: тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?
- сегодня вечер посвящу чтению. пора расслабиться, неделька бодрая была. у меня тут ещё и ягодицы
-
5y4emigttmwx 29.12.22 22:11 (ответ для: Hamsters)
я ела выше 2000 ккал и худела при этом, ела сладости каждый день , ну может расходовала приличноVectOR0005 писал(а): КАждый день? а физ нагрузки были? потому что можно есть периодически по 1600-1700 калорий и вес не набирать потому что это все не каждый то день , а так вес уходить то не станет исключения проблемы по здоровью весь процесс похудения задействован на малокалорийной пище соблюдении калорий обычно это до 1400 и еще как вспомогательное но не обязательное физические нагрузки -
5y4emigttmwx 29.12.22 22:10 (ответ для: Вьюнок пахучий)
ну мне кажется такое как раз бывает от дефицита калорий ...Вьюнок пахучий писал(а): Плато как настигнет так по пол года. -
5y4emigttmwx 29.12.22 22:08 (ответ для: Дюля Дос Сантос)
я просто ела только полезные продукты, исключила полностью пищевой мусор, мучное, сахар ...Дюля Дос Сантос писал(а): Стесняюсь спросить, а какое ПП, если вы не считали калорий?
| главная | в темы | вход
|
 |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
это узкая улыбка? » | 29 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 |
|
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 |
|
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 |
|
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 |
|
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 |
|
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 |
|
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 |
|
какая фамилия красивее и почему? » | 9 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 5 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 |
|
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 |
|
оцените, как сидит куртка! » | 17 |
|
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 |
|
кто самая красивая участница сайта? » | 95 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 |
|
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 |
|
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
|
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 |
|
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 |
|
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
Планет@
+1430
|
надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо» |
 +1   |
Классика
+4141  -1
|
вроде условия благоприятные»
|
 +16+41 |
Глаша64
+320
|
15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»
|
+7+12 |
KissЮлик
+3713
|
великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и»
|
+20+14 |
| Roberta
+1078
|
неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением)» |
+1 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,»
|
+23+18 |
| Шмидт
+3591 -1
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+12+14 |
| I am
+2664
|
отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2+11 |
| Roberta
+1078
|
ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец» |
|
| Olgadobro
+310
|
15.04.2024»
|
+8+9 |
| Шмидт
+3591 -1
|
всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»
|
+13+17 |
Тили
+573
|
15 апреля, понедельник. (6:43)»
|
+23+5 |
OченьBезучая
+471
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
| Классика
+4141 -1
|
на улице так класно, не хочется даже домой заходить»
|
+8+27 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1+23 |
Лисёночек 68
+1185  +1
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
| Шмидт
+3591 -1
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
| Планет@
+1430
|
завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус» |
|
| РезультатЕже
+1049
|
вес скаканул.когда женщина счастлива , она не поправляется» |
+4 |
| Mirlona
+322
|
15.04.2024» |
+2 |
| Roberta
+1078
|
доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник» |
|
| Винга
+257
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
| Д@ШуткА
+2692
|
15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2+2 |
| Шмидт
+3591 -1
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+14+10 |
| Классика
+4141 -1
|
прошла как бы нормально»
|
+7+27 |
| новая_я_)
+1064 +2
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+35+16 |
| Roberta
+1078
|
вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну» |
|
| Д@ШуткА
+2692
|
день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2+17 |
| KissЮлик
+3713
|
вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была»
|
+10+18 |
| Планет@
+1430
|
уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила.» |
+1 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да»
|
+40+10 |
Birdie@
+33 -1
|
15.04.2024» | |
| Миссис Дарси
+2684
|
доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2+2 |
| I am
+2664
|
что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2+2 |
| I am
+2664
|
решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
| I am
+2664
|
надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2+3 |
| ЯНА без
+1044 -2
|
уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2+7 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16 |
| Планет@
+1430
|
пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» |
+5 |
| Классика
+4141 -1
|
ощущениям выспалась спала прекрасно»
|
+7+22 |
| KissЮлик
+3713
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+22+18 |
| Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3+3 |
| Классика
+4141 -1
|
в городе активно цветёт сакура»
|
+15+37 |
| 13th Month | чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1+3 |
| KissЮлик
+3713
|
вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до»
|
+10+11 |
| Бусинка Кэт
+1206 -1
|
сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1+1 |
| Миссис Дарси
+2684
|
на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2+10 |
| KissЮлик
+3713
|
всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась»
|
+14+19 |
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!
- все диеты»
- ты умеешь лгать или стараешься быть честной?»
- тебе подойдет аккуратный клатч или большая сумка?»
- ты стараешься быть со всеми милой или считаешь это кокетством?»
- тебя очень сложно обидеть или тебя задевает любая мелочь?»
- тебе важно душевное состояние ребенка или оценки и новые знания?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |