вход
худеем вместе
ну конечно основа любого похудения дефецит калорий
иногда полезная еда может быть даже более калорийной
те же масла девочки льют в салаты едят орехи и сухофрукты в больших количествах
села на пп, думала, похудею до нг, а оказалось - наоборот! видимо, ккал тоже решают, как ни крути!
. видимо ккал тоже решают как не крути, а не только качество пищи.
села на пп, думаю ,наверное, похудею до н.г. немного, а оказалось наоборот, у меня раньше ребра прям считать можно было ( где спина с боков), на грудной клетке кости торчали, а сейчас чувствую даже уже и не так торчат. Убрала всякие сладости, чипсы, соки в пакете, лимонады,пищевой мусор, сахар полностью, все ппшное ела, но могла съесть орехи, авокадо, черный шоколад...видимо ккал тоже решают как не крути, а не только качество пищи.
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- тест: ты - счастливый человек или считаешь, что судьба к тебе несправедлива?
- сыну сегодня сделали операцию
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Miss_di777 11.03.23 07:32
-
Miss_Isabella 20.01.23 11:49 (ответ для: 5y4emigttmwx)5y4emigttmwx писал(а): очень люблю авокадо, целый точно могу съесть за 1 раз. Ела орехи прям гр. по 100, сыр твердый. Может этим, но по факту не набрала я на самом деле,это у меня отек какой-то был скорее всего, какая была такая и осталась, но не похудела на ПП.
Ну так есть...Авокадо это чистый растительный жир, орехи 100 грамм калорий больше, чем в плитке шоколада. Жирный сыр..Конечно наберете.)))Сократите порции - я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- тест: у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
очень люблю авокадо, целый точно могу съесть за 1 раз. Ела орехи прям гр. по 100, сыр твердый. Может этим, но по факту не набрала я на самом деле,это у меня отек какой-то был скорее всего, какая была такая и осталась, но не похудела на ПП.Miss_Isabella писал(а): Я все равно не понимаю, как можно на ПП набрать.Ну тот же авокадо , он же противный, как масло жевать, как можно его много съесть?Или салат овощной, ну съела пару ложек, тазик же не залезет. Черный шоколад тоже грамм 40 от силы можно, не плитку же.Вот орехи вкусные, ими легко перебрать, а калорий там 600, но вы ж не каждый день кульками ели?Я когда пищевой мусор убираю, таю. Но вот силы воли нет не есть. -
Miss_Isabella 20.01.23 07:45Я все равно не понимаю, как можно на ПП набрать.Ну тот же авокадо , он же противный, как масло жевать, как можно его много съесть?)))Или салат овощной, ну съела пару ложек, тазик же не залезет. Черный шоколад тоже грамм 40 от силы можно, не плитку же.Вот орехи вкусные, ими легко перебрать, а калорий там 600+, но вы ж не каждый день кульками ели?)Я когда пищевой мусор убираю, таю. Но вот силы воли нет не есть.)))
-
буду)) но я объедаться не буду, съем салат, десерт, вино попью)) а остальное уже и вписывается в мое пп .Люблю тепло писал(а): А Новый год не будете праздновать? Мне кажется после нового года лучше начинать пп. -
Люблю тепло 30.12.22 06:38 (ответ для: 5y4emigttmwx)5y4emigttmwx писал(а): да я не до н.г. , я вообще решила на пп сесть
А Новый год не будете праздновать?
Мне кажется после нового года лучше начинать пп. - мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём?
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную
- какой мальчик больше понравился?
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фото!
- тест: ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?
- 25.04.2024 дневник номер 5
-
да я не до н.г. , я вообще решила на пп сесть))Люблю тепло писал(а): До нового года нет смысла худеть. Похудеешь, потом опять нажрешься, потом опять худеть надо. Можно так организм испортить. -
Люблю тепло 30.12.22 06:35До нового года нет смысла худеть.
Похудеешь, потом опять нажрешься, потом опять худеть надо.
Можно так организм испортить. -
Spring_around 29.12.22 23:22Ой такой же парадокс со мной. Ела мало сегодня ужас плюс 1,5 кг
А до этого прилично топтала и худела немного
Не пойму взаимосвязь( - как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима
- в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии?
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- тест: ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?
- с новым днем
-
я ела выше 2000 ккал и худела при этом, ела сладости каждый день , ну может расходовала приличноVectOR0005 писал(а): КАждый день? а физ нагрузки были? потому что можно есть периодически по 1600-1700 калорий и вес не набирать потому что это все не каждый то день , а так вес уходить то не станет исключения проблемы по здоровью весь процесс похудения задействован на малокалорийной пище соблюдении калорий обычно это до 1400 и еще как вспомогательное но не обязательное физические нагрузки -
ну мне кажется такое как раз бывает от дефицита калорий ...Вьюнок пахучий писал(а): Плато как настигнет так по пол года. -
я просто ела только полезные продукты, исключила полностью пищевой мусор, мучное, сахар ...Дюля Дос Сантос писал(а): Стесняюсь спросить, а какое ПП, если вы не считали калорий?
| главная | в темы | вход
|
 |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
Стройная
+1531
|
24.04.2024 среда» |
 +2 +5   |
| iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5+8 |
Аленька26
+5759  +1
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+11+6 |
| Стройная
+1531
|
23.04.2024 вторник» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+5169 +1
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+20+19 |
| ЯРыба@
+1622 +3
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+6+5 |
Svetlanкa
+5306  -1
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+21+14 |
| KissЮлик
+4655
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
| Стройная
+1531
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+530 +1
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+530 +1
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+27+22 |
| Соня 89
+1401 +1
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5169 +1
|
25.04.2024 дневник № 4» |
+1 |
| Соня 89
+1401 +1
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5169 +1
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+12+8 |
| Стройная
+1531
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Лисёночек 68
+1508
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+10+12 |
| Svetlanкa
+5306 -1
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+14+15 |
| KissЮлик
+4655
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| Соня 89
+1401 +1
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
| Соня 89
+1401 +1
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+30+12 |
| Соня 89
+1401 +1
|
24.04.2024» |
+1+5 |
Шмидт
+4573
|
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5+10 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+11+8 |
| Совушка ДВ
+5169 +1
|
25.04.2024 дневник № 3» |
+2 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+21+9 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+37+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1791 -1
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+19+5 |
| KissЮлик
+4655
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3+6 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+43+12 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+41+12 |
| KissЮлик
+4655
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+12+14 |
| Совушка ДВ
+5169 +1
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+33+16 |
| Совушка ДВ
+5169 +1
|
25.04.2024 дневник № 2» |
+2 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
| Совушка ДВ
+5169 +1
|
25.04.2024 дневник номер 5» |
+2 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+5+6 |
| piyavkaE
+530 +1
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+9+6 |
| Аленька26
+5759 +1
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+10+6 |
| Стройная
+1531
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5169 +1
|
25.04.2024 дневник № 1» |
+2 |
| Совушка ДВ
+5169 +1
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+10+10 |
| Маво4ка
+914
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»
|
+8+13 |
| piyavkaE
+530 +1
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+530 +1
|
24.04.2024» |
+4+4 |
| Прометей
+2159 -1
|
24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
| Стройная
+1531
|
24.04.2024» |
+1+2 |
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- все диеты»
- ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?»
- ты не умеешь радоваться жизни или делаешь мир вокруг себя ярче и светлее?»
- тебе не подойдут виды спорта, требующие выносливости? стоит обратить внимание на»
- ты зануда или нравится экстрим?»
- ты легко прощаешь себе ошибки или коришь себя за них?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |