раз в неделю это очень полезно! устраиваете себе разгрузочные дни на воде? как переносите этот день?
Вы устраиваете себе разгрузочные дни на воде? читала что раз в неделю это очень полезно,и как переносите этот день? расскажите интересно
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице,
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- тест: тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
сладкое озеро 09.12.22 04:43 (ответ для: kotryzik)Я чуть в обморок не упала от такой чистки. Хотелось убит ся. Нет, просто так такое делать никогда и ни за что. Потом долго восстанавливалась.
-
Кракозябра-14 09.12.22 01:18 (ответ для: Cardinal grise)
Точно, сколько тем на Гале, особенно раньше было- Команда бегемотиков худеет к новому году!!!, а потом где то в марте, те же бегемотики снова худеют к лету! И так по кругу).Cardinal grise писал(а): Полезно не жрать как бегемот. Но кого это останавливает? А потом начинаются голодания, питание солнечной энергией и силой земли. Особенно перед новым годом о пользе таких методов вспоминают, почему-то. А потом с 31 на первое, а то и на третье, нагрузочные дни... - муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице,
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?
- что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- тест: с твоим сном всё в порядке или постоянно недосыпаешь?
- недельный план выполнен
-
kotryzik 09.12.22 00:13 (ответ для: сладкое озеро)
Кстати, отличная штука, рекомендую. Однажды перед колоноскопией соблюдала диету, потом полное очищение кишечника лекарством. Так он долго потом как часы работал и такая лёгкость была. Но на регулярной основе конечно такое не делаю, и так худая, не хочу остаться без с*сексладкое озеро писал(а): нет смысла. хотя если перед обследованием надо прочиститься, то могу понять. -
Можно и на кефире.
-
Katyslife 08.12.22 11:57На воде мне кажется, что лишнее. Можно на заваренной гречке, овощах, салатах.
Но вода это очень тяжело.
Цель разгрузки же дать организму отдохнуть от тяжелых продуктов. -
Rina623 06.12.22 02:35Нет, не получается. Хоть что-то, но хочется съесть. Поэтому стараюсь просто некоторые дни есть очень мало. Вес стабильный, 52-53 кг, но у меня проблемы с жкт, тяжесть, вздутие, которое не лечится таблетками и диетами, поэтому не знаю как кому, а мне нужны такие очищения. По поводу сердца, если бы была возможность устраивать отдых для сердца, то может люди бы жили дольше, так что я не согласна с тем, что органам не нужен отдых)
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- какой у вас маникюр? показывайте. фото.
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод.
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- тест: у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
-
Pamby 05.12.22 19:25Мне это не нужно, тк я в принципе не обжираюсь и соблюдаю питьевой режим)
-
Sangvinia 05.12.22 18:07Не устраиваю. Никогда не понимала смысла разгрузочных дней и их какой то пользы.
-
МайскийМотылек 05.12.22 13:48Нет, мой организм негативно реагирует на подобное. Но я и в принципе не ем, как слон, считаю калории, поэтому не вижу особого смысла в разгрузках. Если даже переела вдруг, на следующий день просто питаюсь, как обычно.
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!
- какой у вас любимый город в россии?
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- тест: ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
-
Sara f 05.12.22 13:30Нет я люблю покушать)
-
звезда давида 05.12.22 13:22Не устраиваю и не собираюсь.Мне это нафиг не нужно.
-
Adelete 05.12.22 12:57 (ответ для: Mr King _)Mr King _ писал(а): А мне не надо его находить! А на нем сижу и ноги свесил - все просто
Сходи к онкологу... У тебя, похоже, опухоль развивается.
главная | в темы | вход |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
поиграли бы? » | 8 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 |
SSS112 +1606 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Roberta +1264 -2 | в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» |
+3 |
Шмидт +4688 +2 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
OLIVOCHKA))) +1823 +4 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
юка1986 | 2.04.2024» |
+3 |
Миссис Дарси +3259 +52 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Маво4ка +963 +2 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Стройняшка Т +181 -1 | 2.04.2024» |
|
Olgadobro +358 +42 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Mmdms +1697 -46 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Прометей +2183 -2 | 2.04.2024» | |
ЯНА без +1222 -1 | пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,» |
+3 |
I am +3323 -46 | проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,» |
+3 |
Прометей +2183 -2 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
KissЮлик +4838 -59 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Солнышко57 +415 +42 | 2.04.2024» |
|
Д@ШуткА +3265 -1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Планет@ +1712 -1 | на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну» |
+3 |
ЯНА без +1222 -1 | вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.» |
+3 |
Солнышко57 +415 +42 | 2.04.2024» | |
Хотюшка +520 +1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Классика +5176 +2 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Солнышко57 +415 +42 | 2.04.2024» | |
Roberta +1264 -2 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
KissЮлик +4838 -59 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Birdie@ +39 -59 | 12 dney» |
+2 |
Д@ШуткА +3265 -1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Roberta +1264 -2 | пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» |
+5 |
I am +3323 -46 | подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень» |
+3 |
OLIVOCHKA))) +1823 +4 | всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и» |
+3 |
Планет@ +1712 -1 | начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.» |
+3 |
freyaa | 2.04.2024» |
+3 |
Прометей +2183 -2 | 2.04.2024» | |
ZhannaPars | 2.04.2024» |
+3 |
Krispi +49 +1 | начало положено» |
+2 |
Планет@ +1712 -1 | вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего» |
+2 |
KissЮлик +4838 -59 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
I am +3323 -46 | завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не» |
+3 |
koshka1507 +209 +42 | 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален» |
+4 |
Солнышко57 +415 +42 | 2.04.2024» | |
Mirlona +388 +1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Mmdms +1697 -46 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Roberta +1264 -2 | надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером» |
+3 |
Шмидт +4688 +2 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
OченьBезучая +550 +1 | думала отдохну сегодня.» | |
Маво4ка +963 +2 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Прометей +2183 -2 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Прометей +2183 -2 | 2.04.2024» | |
Солнышко57 +415 +42 | 2.04.2024» |
+1 |
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!
- гороскоп на 2020 год: рак
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!
- все диеты»
- ты очень общительный человек или любишь одиночество?»
- окружающие слушают тебя с открытым ртом или публичные выступления для тебя испытание?»
- ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?»
- тебе пора менять место работы или являешься своему шефу другом?»
- делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |