КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

полезность системы советского питания сильно преувеличена! картофель и мясо - два несовместимых продукта.

Пришло понимание, что мнение о полезности системы советского питания очень сильно преувеличено.
Например, у меня всю жизнь мама готовила на обед суп. Хотя по сути овощи варятся и томятся очень долго едим вода заполняет желудок на короткое время. Не беру во внимание ещё зажарку (каждый готовит по разному, можно и без масла, поэтому не столь вредно)
Дальше - завтрак. Каша. Хорошо если та, которая несёт в себе что-то помимо рафинированных углеводов.
Ужин тоже сомнительно. Много блюд, в основе которых картофель +мясо. А это два несовместимых продуктов.
Ну и хлеб везде и всюду. Как сказал врач, хлеб к каждому приёму пищи больше вынужденная мера: он забивает желудок
Здорово понимать это и менять подход к пищевым привычкам. Но как кормят в школах, просто вспомните. Это же ужасно. Школьный рацион это дополнение домашнего. Но если дома бутики с колбасой, в школе пицца в буфете или каша с сосиской в столовой - это же атас

автор: 8zgp0iv7cw4k, 28.11.22 11:07
комментарии: +83, просмотры: +9871
вход» 
«в темы
«здоровье
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
какие у вас завтраки бывают? » 64
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
как понять что ты готова к браку? » 23
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8

««       топ дневники       »»       новые дневники»
er5o4t43pfp4 +174 +64 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Эйва Шекер +3917 +64 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Соня 89 +1171 -26 27.03.2024» +1
+4



Olgadobro +436 +64 26.03.2024» +8
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7480 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




ЯРыба@ +2010 -26 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Классика +5741 +2 вот такие желания)» +8
+27



Аленька26 сейчас на сайте +7480 +1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



vfqjh +284 +51 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7480 +1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Тили +853 -39 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



babenfuhrer +74 -26 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Миссис Дарси +3563 -39 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



I am +3778 -2 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



KissЮлик +5639 -3 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7480 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

Svetlanкa +6768 -4 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



KissЮлик +5639 -3 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

KissЮлик +5639 -3 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Совушка ДВ +6210 +3 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Совушка ДВ +6210 +3 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



KissЮлик +5639 -3 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



er5o4t43pfp4 +174 +64 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Совушка ДВ +6210 +3 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



I am +3778 -2 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Шмидт +4987 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Ш@хиризада +282 +64 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Классика +5741 +2 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Классика +5741 +2 как обычно просят гречку» +8
+20



Совушка ДВ +6210 +3 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Шмидт +4987 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Olgadobro +436 +64 27.03.2024» +6
+9




Классика +5741 +2 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Тили +853 -39 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




I am +3778 -2 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Ринуся +603 в минске» +3
+5



Шмидт +4987 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Классика +5741 +2 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Шмидт +4987 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



I am +3778 -2 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



KissЮлик +5639 -3 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



ЯРыба@ +2010 -26 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Классика +5741 +2 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Классика +5741 +2 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7480 +1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»