Vera Craus писал(а): да, кофе - моя зависимость. пока хватает только на кратковремнный отказ, на пару недель |
Не могу наладить режим сна, сплю от силы 4 часа ночью, досыпаю вечером. на паре могу заклевать носом, на глазах препода
Как у вас налажен режим отхода ко сну? Сколько засыпаете? У меня просто беда. В 18 лет я могла не спать по трое суток, ходить на учебу чувствовать себя нормально, сейчас такое не прокатит. Может, кто-нибудь решал проблему сна комплексно? Психолог+лечение медикаментами например?
Недавно в первую ночь после сильного стресса получилось поспать только 40 минут. Недавно выпила несколько штук успокоительных и только так смогла уснуть за 10 минут. Обычно ворочаюсь 1,5-2 часа в своих мыслях. По итогу сплю от силы 4 часа ночью, досыпаю вечером, но из-за этого не успеваю ничего сделать по дому и по учебе, или делаю очень мало, чем могла бы.
Абсолютно непродуктивна днем, мозги не варят, нет энергии. Конечно, есть всплески на адреналине, но потом идет спад, и на паре могу заклевать носом сидя, не могу себя контролировать, рубит, я вздрагиваю и просыпаюсь, и это на глазах у препода.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- тест: ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ну так чего вы хотите, кофе и успокоительные это каюк нервной системе, ждите скоро панических атак, я вам советую не пить кофе вообще после 15 часов, с утра пару чашек и хватит, полный отказ тоже плохо т.к. будет ломка, сама люблю кофе, но тут как с алкоголем, переборщить нельзя)) -
Кракозябра-14 26.11.22 03:40А если не досыпать вечером? Просто раньше ложиться .Например вставать вам в 7,ложитесь в 22,час ворочаетесь,потом засыпаете. А так вы вечером досыпаете и от этого дольше ворочаетесь. Я тоже не могу вот так лечь и отрубиться. Ворочаюсь,даже если долго не спала,но обычно полчаса,но это мешает когда надо поспать поменьше .
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- какое фото лучше из этих трех?
- помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться,
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- тест: у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.
-
9ak0i2l6f25g 25.11.22 21:10Попробуйте убрать телефон и телевизор, спать вообще без света в довольно прохладной комнате после 20-30-минутной прогулки.
И вас действительно бодрит кофе? Если заменить ваш привычный на кофе без кофеина, то как вы будете себя ощущать? Может вы просто за аромат цепляетесь? -
Vera Craus 25.11.22 19:16 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): не знаю, вроде ее только админы могут удалять. Так почему б в просто не попробовать ложится и вставать в одно и тоже время,а нем и вечером не спать?
на эту тему можно написать диссертацию.. в любом случае я попробую -
Vera Craus 25.11.22 18:59 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): так вы не пробовали не спать днём или вечером,а спать только ночью, как нормальные люди? тема создана ради прикола наверное.
не ради прикола, это реальная проблема, которая портит мне жизнь.
а как удалить тему не подскажете? -
Vera Craus 25.11.22 18:12 (ответ для: kotryzik)kotryzik писал(а): Не пейте ни энергетиков, ни кофе, если пьете, и сон должен намного улучшиться
да, кофе - моя зависимость. пока хватает только на кратковремнный отказ, на пару недель - грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете,
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему
- как относитесь к таким рукам?
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фото!
- тест: у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?
- сегодня у оли загруженный день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы. я с ней, а
-
Vera Craus 25.11.22 18:12 (ответ для: 6mvqpbqpgz78)6mvqpbqpgz78 писал(а): Сколько вы пьете кофе в течение дня? Рекомендую вам попробовать препарат гомеострес. Это гомеопатия, но , на удивление, эффект лучше чем от пустырника валерианы и т п . Но надо полностью исключить кофе энергетики зеленый чай на время терапии, в ином случае эффекта не будет
две чашки в день пью. делаю перерывы пару недель, потом снова пить начинаю. маммолог советовала так. хотя говорит еще , что кофе на молочные железы влияет -
Vera Craus 25.11.22 18:10 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): Ну, если днём или вечером досыпать часа 4 то ночью тоже захочется поспать тоже максимум 4 . Вас это удивляет?
не удивляет, мешает только. -
6mvqpbqpgz78 25.11.22 09:25Сколько вы пьете кофе в течение дня?
Рекомендую вам попробовать препарат гомеострес. Это гомеопатия, но , на удивление, эффект лучше чем от пустырника валерианы и т п . Но надо полностью исключить кофе энергетики зеленый чай на время терапии, в ином случае эффекта не будет - как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении,
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли.
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стройные ножки! фото!
- тест: ты прощаешь без всяких условий или хочешь отомстить обидчику?
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.
-
Не пейте ни энергетиков, ни кофе, если пьете, и сон должен намного улучшиться
главная | в темы | вход |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
Совушка ДВ +3916 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
OченьBезучая +456 +14 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Прометей +1918 -1 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
I am +2594 +2 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
SSS112 +1229 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Соня 89 +1246 +11 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
KissЮлик +3623 -2 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Аленька26 +4522 +1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Шмидт +3498 +1 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Совушка ДВ +3916 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Тили +570 +11 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
BuketSireni +107 +14 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
новая_я_) +1003 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
KissЮлик +3623 -2 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
Svetlanкa +4166 -3 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Svetlanкa +4166 -3 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
I am +2594 +2 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Шмидт +3498 +1 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
KissЮлик +3623 -2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
KissЮлик +3623 -2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
ЯНА без +1033 -1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
ЯНА без +1033 -1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Аленька26 +4522 +1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Прометей +1918 -1 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Стройная +1266 +11 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2648 +1 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Аленька26 +4522 +1 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
SSS112 +1229 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
KissЮлик +3623 -2 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Аленька26 +4522 +1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
I am +2594 +2 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4166 -3 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Svetlanкa +4166 -3 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
SSS112 +1229 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
РезультатЕже +1023 +4 | день предателя» |
+2 +7 |
Ринуся +532 +14 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
Svetlanкa +4166 -3 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Svetlanкa +4166 -3 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
Совушка ДВ +3916 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
I am +2594 +2 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Шмидт +3498 +1 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
Бусинка Кэт +1193 +3 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Olgadobro +310 +11 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!
- все диеты»
- ты можешь вжиться в любую роль или не считаешь нужным менять свое поведение?»
- тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?»
- ты доверяешь обстоятельствам или полагаешься только на свои силы?»
- ты мастерски уходишь от конфликтов или тебя считают скандалисткой?»
- в борьбе за стройную фигуру тебе необходима компания или любишь вкусно поесть?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |