КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Сажусь на фруктовую диету, кто со мной? За неделю у меня уходит около 900 грамм жира!

Девочки, сажусь на фруктрвую диету на 3-4 дня.
Потом перерыв 2 дня и снова на 4 дня.
Не уходят последние 8 кг.


Меню:


За день. 1-1.5 кг фрукты (пример, груши), кофе/чай


Потом 2 дня есть все, побольше белка и не наедать больше 1300 ккалорий.
За неделю у меня уходит около 900 грамм жира.
Воды 1,5 литра
Потом вода возвращается , жир нет.


Кто со мной?

следующая тема»
регистрация»

автор: Вьюнок пахучий, 02.11.22 14:05
комментарии: +61, просмотры: +6806
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 »»
«« 1 2 3 4 5 6 »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 17
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 283
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 3
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 5
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 11
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 28
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 12
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 18
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 13
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 63
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 13
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 27
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 30
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 520
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 95
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 35
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 53
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 21
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 142
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 28
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 51
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 37
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 39
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 148
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 46
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 19
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 18
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 15
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
чем думают девушки когда выходят замуж за безработного? » 5
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 210
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 40
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 56
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 23
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 70
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 3
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 18
тема содержит фото кто красивее? » 18
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 17
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 24
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 31

топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +3728 +3 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +4
Совушка ДВ +3239 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +9
+5
I am сейчас на сайте +2167 -47 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +1
I am сейчас на сайте +2167 -47 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +1
Совушка ДВ +3239 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +50
+12
Совушка ДВ +3239 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +10
+6
Эйва Шекер сейчас на сайте +2374 +2 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +1
Аленька26 +3728 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +5
+1
KissЮлик +2953 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +17
+18
KissЮлик +2953 -2 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
liliya26 +909 -55 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
BuketSireni +28 -2 интервальное голодание: 16/8.» +2
+4
Ринуся +412 -1 в архангельске» +5
+2
Эйва Шекер сейчас на сайте +2374 +2 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +1
Лисёночек 68 +925 -55 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +15
+14
Аленька26 +3728 +3 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +23
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3328 +1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +37
+9
Аленька26 +3728 +3 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Совушка ДВ +3239 +1 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Ринуся +412 -1 вернулись из архангельск» +10
+9
I am сейчас на сайте +2167 -47 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +1
Совушка ДВ +3239 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +47
+13
SSS112 +890 +48 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3328 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +3
+1
Миссис Дарси сейчас на сайте +2214 +48 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +1
Лисёночек 68 +925 -55 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +7
+10
Д@ШуткА +2216 +48 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
SSS112 +890 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
OLIVOCHKA))) +1101 -47 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +4
+5
Аленька26 +3728 +3 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +2
Хотюшка +330 -55 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +2
+7
Аленька26 +3728 +3 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
новая_я_) +789 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +20
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3328 +1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +24
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3328 +1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +32
+20
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 3» +40
+9
Совушка ДВ +3239 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +3328 +1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +34
+19
liliya26 +909 -55 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Совушка ДВ +3239 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +7
+5
Eve-Lina сейчас на сайте +988 -1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Аленька26 +3728 +3 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +3
+1
Миссис Дарси сейчас на сайте +2214 +48 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +1
Ринуся +412 -1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3328 +1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +25
+16
Аленька26 +3728 +3 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +4
+1
Маво4ка +300 -47 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Аленька26 +3728 +3 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Аленька26 +3728 +3 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Совушка ДВ +3239 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +43
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +3328 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»