Если заменять ужин семечками, можно ли похудеть?
Если заменять ужин семечками можно ли похудеть?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила,
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно
- бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо,
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- тест: ты довольна своей работой или стоит подыскать другое место?
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий четверг уже
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ox3y9g2y3y6m 01.11.22 18:01Ни в коем случае. Я так набрала 4 кг.
-
Fish Mooney писал(а): Семечки калорийные. Лучше поесть нормально что-то боковое и овощи с зеленью.
*белковое - лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо,
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинально принимать меры с
- тест: ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?
- не в ресурсе
-
Result 17.09.22 15:12Лучше салат съесть - кадорий меньше, клетки больше. А семечки - это углеводы с маслом.
-
наВаиД 17.09.22 15:02семечками? какими? если томатными то наверное можно если подсолнечными жаренными то хана жкт..
-
З(л)АЯ 17.09.22 14:57Зачем? В них так много калорий, можно съесть намного что-то лучше)
-
Galipette 17.09.22 14:51можно)у семечках нет углей, поэтому они подойдут, на кремлевской диете вообще все можно, кроме углей. лет 20 назад колега так худела и очень хорошо она похудела, кг на 10-12. Она утром кофе и булочку ела, обед что-то на рынке брала типо чебурека или самсы, а вот вечером у нее были семечки и могла еще у мужа кружку пива взять. конечно питание (если это можно назвать питание) ужасное, но скинула она очень хорошо.
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- тест: ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?
- настоящая ответственность бывает только личной.фазиль искандер
-
нет
-
Семечки калорийные. Лучше поесть нормально что-то боковое и овощи с зеленью.
-
kxkx3yvn4lg7 17.09.22 12:58Пп и всё прекрасно скидывается потихоньку но надёжно
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей,
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стройные ножки! фото!
- тест: ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?
- 17.04.2024авокадо — это он или оно?
-
сладкое озеро 17.09.22 12:07Не проще заниматься спортом и есть нормально? Так вы себе гастрит создадите этими семками, это ведь тяжело для организма. Просто есть нужно в нормальных количествах, а не заменять.
-
Кот Экзот 17.09.22 11:56Во первых, они стимулируют аппетит, во вторых от них прут как на дрожжах. Вы их калорийность видели?
-
VeCtoR255 17.09.22 11:46Семечки очень калорийные , это жирная пища и особо не желательна если есть проблемы с желудком , да и что сложно норм еду приготовить нежели грызть семки?
главная | в темы | вход |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 30 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 14 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
любите панна котту? » | 23 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
нормальные фото? » | 23 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
больно рожать? » | 106 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
фото как вам? » | 22 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
как вам фото? » | 9 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 |
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!
- все диеты»
- ты не лидер или любишь руководить и организовывать?»
- ты идеализируешь своего любимого или знаешь его недостатки?»
- в тебе море обаяния или не пытаешься быть приятной и милой?»
- к спиртному относишься прохладно или уже есть тяга к алкоголю?»
- верность для тебя ничего не значит или имеет большое значение?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |