Я отбиваю аппетит, выпивая без ограничения цикорий с веганскими сливками. а вы чем отбиваете?
Я отбиваю аппетит, пья без ограничения цикорий с веганскими сливками, которые из кукурузы, ещё иногда добавляю туда рафинад. Оно потому что напоминает по вкусу что-то жирненькое, а оно всё нежирное на самом деле. А вы чем отбиваете аппетит, когда хочется без конца что-то с кухни утянуть? Расскажите свои варианты.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- кто-нибудь пробовал такое?
- чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта.
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет?
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мое фото!
- тест: твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?
- излишек энергии постоянно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Darina938 08.02.23 05:32Грейпфрут хорошо помогает Но ненадолго Или Протеиновый шейк
-
Белка и орех 08.09.22 14:37Мне легко перебить аппетит, если съем яблоко или помидор, или просто выпью чай. Пару часов точно не захочу есть.
- муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет?
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?
- как вам фото?
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- тест: диета не для тебя или хватит силы воли выдержать ее?
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня
-
Кисель обычный
-
fgbk80z3mbq4 08.09.22 14:19ромашковый чай пью. Голод на время затихает и имеет легкое успокаивающее действие.
-
Гречкина-Печкина 28.08.22 10:20 (ответ для: rbk498ebrwco)патока - это типа мед веганский
-
rbk498ebrwco 28.08.22 08:51Тоже на пальме*
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура,
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- тест: у тебя очень высокая угроза инфаркта или практически равна нулю?
- 17.04.2024 дневник номер 5
-
rbk498ebrwco 28.08.22 08:51 (ответ для: Гречкина-Печкина)
сливки эти Ваши только на пальме. Там в составе: растительное масло. Они все на ней. Я такое не ем ((( кукурузы в составе нет, есть кукурузная патока. Мне тоже это нельзя, это быстрый углевод, сахара сразу в кровь. Да и на 100 г этих сухих сливок почти 70 г быстрых углеводов. Это не годится. Для меня сливки вообще не должны содержать углеводы.Гречкина-Печкина писал(а): в кукурузе вообще нет жира, ее и не обезжиривают -
Гречкина-Печкина 28.08.22 05:35 (ответ для: rbk498ebrwco)в кукурузе вообще нет жира, ее и не обезжиривают
-
GаDюка 28.08.22 01:12Ничем я аппетит не перебиваю. Режим питания стараюсь соблюдать и необходимость в этом отпадает, сама собой.
- нормальные фото?
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет.
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- тест: ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то вот прям хочется,
-
centavra1111 28.08.22 00:19По моему перебить аппетит, а не отбивать. Отбивают мяч, почки, но не аппетит
-
pnihmzncugff 27.08.22 23:24 (ответ для: rbk498ebrwco)
А почему вредные то?rbk498ebrwco писал(а): обезжиренные продукты очень вредные. -
Strawberrysoul 27.08.22 23:13Кофе пью средней крепости с подсластителем
главная | в темы | вход |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
как вам образ? » | 10 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
это про меня. » | 39 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 |
OченьBезучая +438 -1 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
Olgadobro +289 -20 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
BuketSireni +68 +1 | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
Стройная +1253 +75 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Mirlona +308 +5 | 16.04.2024» |
+3 +2 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
KissЮлик +3289 -2 | в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» |
+6 +8 |
OLIVOCHKA))) +1221 +1 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
Совушка ДВ +3490 -20 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Миссис Дарси +2412 -1 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
I am +2356 -20 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
Классика +3675 -1 | на весы не становилась, стану завтра.» |
+4 +27 |
Аленька26 +4042 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
Прометей +1904 -20 | 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+6 +18 |
Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5 +3 |
Классика +3675 -1 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
Шмидт +3144 +3 | что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» |
+22 +15 |
Roberta +1020 -2 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
Шмидт +3144 +3 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
Ринуся +500 -1 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Миссис Дарси +2412 -1 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
KissЮлик +3289 -2 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Roberta +1020 -2 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
Ш@хиризада +164 +2 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Соня 89 +1234 +75 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
Шмидт +3144 +3 | ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» |
+7 +18 |
OченьBезучая +438 -1 | очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2412 -1 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
I am +2356 -20 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Хотюшка +392 -1 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
KissЮлик +3289 -2 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
KissЮлик +3289 -2 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
Классика +3675 -1 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
Eve-Lina +1044 -29 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
Стройная +1253 +75 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +3289 -2 | великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» |
+11 +17 |
новая_я_) +871 -1 | начало положено» |
+18 +9 |
Стройная +1253 +75 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Планет@ +1316 -1 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +3490 -20 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
OченьBезучая +438 -1 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
ЯНА без +946 +1 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
Тили +513 -1 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
Шмидт +3144 +3 | начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» |
+8 +14 |
Совушка ДВ +3490 -20 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Стройная +1253 +75 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1253 +75 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +3144 +3 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- все диеты»
- ты не лидер или любишь руководить и организовывать?»
- твой мужчина тебя опекает постоянно или считает тебя уверенным в себе человеком?»
- в отношениях ты ведомая или стремишься быть главной?»
- ты не заботишься о своем здоровье или постоянно ходишь к врачу?»
- ты ничего не боишься или твоей жизнью управляет страх?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |