говорят что справилась хорошо, но кажется, что говорят из приличия и могла бы лучше! Как от этого ощущения избавиться?
Как называется синдром, когда тебе говорят что ты справилась хорошо, но тебе кажется что это говорят из приличия (или просто утешить), и тебе кажется что вы справились не очень, плюс докапываешься до каждого неидеального момента, и думаешь что ты выглядела тупо, тебя считают *** опозорилась, могла бы лучше, неидеальна и т.д.хотя все говорят что все ок ? Вечное ощущение внутреннего «могла бы лучше»….Это в контексте работы как уже наверное поняли.
И как избавиться от этого синдрома?
Психолог не помог…..
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор,
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото!
- тест: техника - твоя стихия или боишься её?
- 24.04.2024 среда
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Лапка Бормотея 16.08.22 09:51Синдром самозванца[1] (англ. Impostor (imposter) syndrome) — психологическое явление (синдром), при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. Несмотря на внешние доказательства их состоятельности, люди, подверженные синдрому, продолжают быть уверенными в том, что они — обманщики и не заслуживают успеха, которого достигли. Успехи они, как правило, объясняют удачей, попаданием в нужное место и время или введением других в заблуждение, создав образ более умного и компетентного человека, чем есть на самом деле.
-
Лапка Бормотея 16.08.22 09:50синдром самозванца это.
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к
- посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа.
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- тест: ты не отстаиваешь свою точку зрения или всегда стремишься настоять на своем?
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 11 тыс. хотя вчера утром не ходила и вечером уже
-
NatSss 16.08.22 07:46 (ответ для: _Akme_)_Akme_ писал(а): а поговорить ...?
Ну поговорит и? Вам не кажется, что такие проблемы разговором не решаются? -
_Akme_ 16.08.22 00:13 (ответ для: NatSss)
а поговорить ...?NatSss писал(а): Вы думаете психолог не помог, а тут помогут? -
Это называется молодость, после 30 поймёте, что всем нас***ть и о вас забывают через 5 минут после расставания с вами
-
Доктор Хаус 15.08.22 22:15синдром отличницы ??
Синдром отличника/отличницы (синдром перфекциониста) — в психологии убеждение, что идеал может и должен быть достигнут, убеждение, что несовершенный результат работы не имеет права на существование[1]. Смежное понятие — перфекционизм, которое описывается некоторыми как «стремление убрать все „лишнее“ или сделать „неровный“ предмет „ровным“».
Синдром отличника — это следствие каких-либо определённых проблем или внутренних установок у человека. Обычно синдром начинает формироваться в детском возрасте, а потом переходит и во взрослую жизнь. Человеку c синдромом отличника во взрослой жизни чрезвычайно сложно избавиться от своих проблем и внутренних установок.
Для человека с «синдромом отличника» самое главное добиться высшей оценки, восхищения, похвалы за свою работу. Признание — вот что для него важно. Человеку с синдромом отличника важно стать победителем. Он рассматривает свою работу как участие в соревнованиях. - как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- тест: ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
-
Strawberrysoul 15.08.22 21:32а нет объективных критериев?
-
Rina623 15.08.22 21:18Перфекционизм. У меня часто такое. Выход? Сделать так, как вам понравится и не будет этого ощущения
-
GаDюка 15.08.22 21:16Что вы ждали от психолога? Психолог создает ситуацию, “дает в руки инструмент“, чтобы вы помогли себе сами, а не делает всё за вас. Если вы это не поняли, продолжаете оставаться в неведении, выясняете не как решить проблему, а её проф. определение (легче станет?), то зря потратили свое время и деньги.
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- какое фото лучше из этих трех?
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! фото!
- тест: у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
-
katerina2710 15.08.22 20:54 (ответ для: Дюля Дос Сантос)Дюля Дос Сантос писал(а): Синдром идеальности это и называется Хреновый психолог раз не помог Попробовать быть проще и не заморачиваться
А мне кажется синдром самозванца -
Mr King _ 15.08.22 19:53А как должен был по вашему Вам помочь психолог?
Привести всех людей земного шара и что бы ОНИ все вместе вам сказали что все у вас нормально?
Пошлите в зад вашего главного критика, кто вас вечно критикует и говорит Вам, что все , что вы делаете - это так... полная чухня.
Ну и подумайте кто был прототипом этого вашего внутреннего критика в реальной жизни? Мама, бабушка, или может быть обиженная жизнью учительница Софлья Петровна? Или подруга, которая каждый раз на лице изображала кисляк на все ваши старания? -
whooooooo 15.08.22 19:37Низкая самооценка и перфекционизм
главная | в темы | вход |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 |
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- все диеты»
- ты живешь без запросов или нравится всегда выделяться?»
- ты с легкостью относишься к жизни или стараешься все делать идеально?»
- у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?»
- ты доверяешь людям или трудно выстраиваешь отношения?»
- ты удачливый человек или везение обходит тебя стороной?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |