если не ем много, отказываюсь от сладкого и хлеба, то сбрасываю 2-3 кг. у вас тоже так?
Похудение. у вас тоже так? Заметила, если всего несколько дней не ем много, отказываюсь от сладкого и хлеба, то сбрасываю 2-3 кг. Например, в «отожранном» виде 53,5 вешу, а поем поменьше пару дней - и 51 кг. Это значит, мой реальный вес 51?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на
- если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- тест: ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью. сегодня ограничу
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ваш реальный вес - это вес, при котором вы находитесь в естественном состоянии, т.е. едите как обычно, не сидите на диете и тд.
-
Доктор Хаус 23.07.22 23:44правильно вам девочки написали, вы воду туда сюда гоняете
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- тест: ты впадаешь в эмоциональные крайности или не склонна к экзальтации?
- великий пост 33/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской капусты. в обед
-
Дюля Дос Сантос 23.07.22 17:52Это не кг, это вода.. вот если опустится ещё ниже, тогда да, уходит вес
-
З(л)АЯ 23.07.22 11:40Ну да, скорее всего вода. ЧТо уж вы сладкое едите килограммами?) Вряд ли.
-
Scarlett07 23.07.22 11:38Вы их не сбрасываете. Это вода, которая ходит туда-сюда
главная | в темы | вход |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
кто симпатичнее? » | 22 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
Тили +573 -45 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+9 +6 |
KissЮлик +3654 -2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +3934 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+34 +18 |
Svetlanкa +4177 -2 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+24 +18 |
Svetlanкa +4177 -2 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Классика +4087 +2 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +2733 +1 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1347 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
Mmdms +1278 -45 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Совушка ДВ +3934 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Mmdms +1278 -45 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+14 +15 |
Mmdms +1278 -45 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+11 +11 |
Шмидт +3523 +2 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Mmdms +1278 -45 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+10 +9 |
Аленька26 +4538 -2 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+48 +21 |
Шмидт +3523 +2 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Olgadobro +310 +47 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
OLIVOCHKA))) +1347 -1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+30 +11 |
I am +2633 +2 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+1 |
Svetlanкa +4177 -2 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Аленька26 +4538 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
KissЮлик +3654 -2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Совушка ДВ +3934 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+16 +21 |
Д@ШуткА +2655 -45 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4177 -2 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
KissЮлик +3654 -2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Аленька26 +4538 -2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+50 +31 |
Совушка ДВ +3934 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+36 +20 |
Совушка ДВ +3934 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+48 +21 |
Аленька26 +4538 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
ЯРыба@ +1234 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
Эйва Шекер +2733 +1 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Svetlanкa +4177 -2 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Классика +4087 +2 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Аленька26 +4538 -2 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Шмидт +3523 +2 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Тили +573 -45 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Шмидт +3523 +2 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Svetlanкa +4177 -2 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Алекс74 +147 -45 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Шмидт +3523 +2 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+3 +4 |
KissЮлик +3654 -2 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+5 +6 |
Классика +4087 +2 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Шмидт +3523 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Svetlanкa +4177 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+46 +20 |
KissЮлик +3654 -2 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+17 +17 |
Совушка ДВ +3934 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+31 +18 |
новая_я_) +1011 +1 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!
- гороскоп на 2020 год: скорпион
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- все диеты»
- тебе нравится все новое? любишь повеселиться?»
- ты просто дышишь энергией или времени уделяешь ничего нестоящим делам?»
- тебя любят или безоглядной любви между вами нет?»
- ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |