Джем из каркаде - можно даже на диете! ни грамма сахара, соответственно, и калорий в нём кот наплакал.
Девочки и мальчики! Угощайтесь прекрасным дополнением к блинам, оладушкам, творожным запеканкам, да хоть так, ложкой можно есть. Это джем-варенье из чая КАРКАДЕ! Конечно “джемом“ его называю условно, но это реально очень вкусно и ни грамма сахара, соответственно и калорий в нём кот наплакал. Узнала я о нём сидя на диете Дюкан. Хоть дюканила я всего 2 месяца, но почерпнула для себя очень много классных и реально обалденно вкусных рецептов. И вот джем один из них. Прекрасный фруктовый, почему-то, вкус, минимум усилий в приготовлении, почти нулевая калорийность и возможность есть в любой день, даже на диете!
Готовится он максимально просто. Нам понадобится всего 3 ингридиента: каркаде, да-да, тот самый красный кисленький чаёк из суданской розы (гибискус), кто как называет, желатин и сахаозаменитель.
Итак, нам понадобится:
1) вода - 500 мл;
2) каркаде - 30 грамм (можно просто насыпать “на глаз“ -2 горсти;
3) желатин - 20 грамм
4) сахарозаменитель - 25 таблеток (это будет очень сладко, регулируйте сладость по своему вкусу!)
Приготовление очень простое))) засыпать всё, кроме желатина, в кастрюльку, прокипятить минут 15, выключить, добавить желатин, хорошенько размешать и перелить в баночку-всё вместе, с лепестками (они очень вкусные и будет как настоящее варенье). Как остынет-начнет застывать. Перемешивайте время от времени. Всё! приятного аппетита!
ЗЫ: Я иногда ещё ДО добавления желатина (иначе будет очень много пены, прям шапкой растёт) блендерю его погружным блендером. Измельчаю до нужного мне размера цветков. Но нужна глубокая посудина, иначе “маска для лица“ ярко-красного цвета обеспечена. И хана футболке, по своему опыту знаю)))
Мужу делала такой джем с сахаром, сахар на глаз сыпала, он пробовал на вкус. Такой джем с сахаром хранится в холодильнике очень долго, месяц муж его доесть не может никак. А мой с сахзамом ну неделю -2, дальше покрывается плесенью. Я лично на диетах с 1 февраля, разные прошла. Так вот этот джем я добавляла на любой диете и в творог, и в кексы яичные и вообще рулет с ним делала. Его много и не сьешь, я делала очень сладко.
Примечания: у меня на упаковке с желатином так и написано-добавить в горячую жидкость, перемешать и остудить. Я всегда запаривала желатин, потом нагревала, процеживала и добавляла в окончательный продукт-немного заморочно. А в это раз просто развела его в горячем чае-и получила прекрасный результат при минимуме усилий!
Но если у Вас описан какой-то другой способ применения желатина на упаковке-делайте так, как написано на желатине!
И если лепестки не любите-можно процедить. Но мне нравится именно с лепестками!
Если на агар-агаре загущивать, то надо 1 ч л агара на стакан жидкости.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.
- эта песня играет фоном. как вам?
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питание и спорт! фото!
- тест: в зеркало смотришься с удовольствием? считаешь себя совершенством?
- всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная. завтра дождь обещают. но к
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Мисс Цветок Апел 09.07.22 18:34Пробовала давно, когда сидела на Дюкане (кстати, так себе диетка) . Мне не понравилось. НО я и сам каркаде не люблю
-
Кошка_в_белом 09.07.22 12:24 (ответ для: Натаххха)Крутя@*** писал(а): Вы бы глаза протёрли и ещё раз прочли, я тут ни слова про ПП или недоПП не писала. Речь идёт о рецепте, который выручает на ДИЕТЕ! Или Вам такое слово не знакомо? Завидую Или глаза заплыли уже от сладкого настолько, что искажают реальность?
Видимо вам диета окончательно на мозг повлияла, автор. Вы на людей перестаньте кидаться то. Диета с жесткими ограничениями ни к чему хорошему не приведет, потому что после диеты (на которой вы сахарозам грызете)- вы вернетесь к обычному питанию, и все ваши сброшенные кг с лихвой вернуться. Надо питание перестраивать так, чтобы вы нормально ели и не ограничивали себя жестко. Иначе толку от таких диет вообще никакого. - правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.
- эта песня играет фоном. как вам?
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала -
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- тест: ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?
- сегодня у меня отбой в люльку в 21-00, уже поужинала, поэтому часик можно почитать и готовиться ко
-
Натаххха 09.07.22 08:31 (ответ для: Кошка_в_белом)Кошка_в_белом писал(а): Когда людям хочется сладкого- они едят сладкое, а не заливают желатин сахарозаменителем и создают видимость правильного питания или чего-то там еще. К чему вообще это?
Вы бы глаза протёрли и ещё раз прочли, я тут ни слова про ПП или недоПП не писала. Речь идёт о рецепте, который выручает на ДИЕТЕ! Или Вам такое слово не знакомо? Завидую Или глаза заплыли уже от сладкого настолько, что искажают реальность? -
Натаххха 09.07.22 08:23 (ответ для: Юляша9132)4zx8t1touhcy писал(а): А вкусно, правда? Я чай каркадэ вот терпеть не могу
А то вкуснятина! И пусть тут некоторые и фикают, и фыркают, мне до них дела нет. -
Юляша9132 08.07.22 23:39А вкусно, правда? Я чай каркадэ вот терпеть не могу(
-
Кошка_в_белом 08.07.22 19:14 (ответ для: Osa Mozgoed)Osa Mozgoed писал(а): так можно и борщ не варить, свеклы с мясом и картошкой пожевать и водой запить
Борщ-это нормальная еда, в отличии от того, что предлагает автор. - есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- тест: не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?
- сегодня у меня отбой в люльку в 21-00, уже поужинала, поэтому часик можно почитать и готовиться ко
-
Кошка_в_белом 08.07.22 19:13 (ответ для: Натаххха)Крутя@*** писал(а): Вот и жуйте свой желатин с сахзамом, а я буду уплетать плюшки с джемом Если для Вас 20 минут - это капец сколько сил потратить, то сидите на опе ровно, без напряга, в чм проблема?
Когда людям хочется сладкого- они едят сладкое, а не заливают желатин сахарозаменителем и создают видимость правильного питания или чего-то там еще. К чему вообще это? -
Натаххха 08.07.22 11:00 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Не надо хамить комментаторам, чьи комменты вам не нравятся.
Больно надо -
Натаххха 08.07.22 10:58 (ответ для: Лара Миллер)Лара Миллер писал(а): Да, мне есть чем заняться, помимо готовки. Это правда. И не надо впадать в крайности. Ишь ты - не оценили ваш талант, так вы сразу хамить начали
Я очень рада за Вас. Здесь же все остальные фигнёй страдают Мне Ваша оценка и даром не нужна, поверьте, и писала я не для этого. Если уж Вы так дорожите своим временем, то не пойти бы Вам заняться чем-то более полезным, нежели зависать здесь и тратить своё драгоценное время и энергию на пустую болтовню? У меня вот нет желания читать тут Ваши умозаключения. Не переживайте, не пойду топиться от того, что Вы мой талантеще не заценили. Переживу как-нибудь)) Всего доброго. Не болейте. - когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности.
- какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы?
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- тест: ты не обидчива или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?
- поболтали...
-
Лара Миллер 08.07.22 10:20 (ответ для: Натаххха)
Да, мне есть чем заняться, помимо готовки. Это правда. И не надо впадать в крайности. Ишь ты - не оценили ваш талант, так вы сразу хамить началиКрутя@*** писал(а): Правильно! Нефиг время своё драгоценное тратить ещё на какую-то готовку можно вообще соску купить и сосать -
юрфакМГУ 08.07.22 09:59 (ответ для: Натаххха)Крутя@*** писал(а): Вот и жуйте свой желатин с сахзамом, а я буду уплетать плюшки с джемом Если для Вас 20 минут - это капец сколько сил потратить, то сидите на опе ровно, без напряга, в чм проблема?
Не надо хамить комментаторам, чьи комменты вам не нравятся. -
Натаххха 08.07.22 07:13 (ответ для: Лара Миллер)Лара Миллер писал(а): вот, например, я так и делаю. В сто раз полезнее, проще и быстрее
Правильно! Нефиг время своё драгоценное тратить ещё на какую-то готовку можно вообще соску купить и сосать
главная | в темы | вход |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 19 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 26 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 19 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 107 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 28 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 21 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 71 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 79 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 235 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | ||
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 20 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 32 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 7 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 20 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 11 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 57 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 18 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 12 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 8 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 80 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 12 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 3 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 53 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 68 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 19 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 19 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 16 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 24 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 14 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 54 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 17 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 43 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 22 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 25 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 62 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 38 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 1 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 25 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
это про меня. » | 39 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 19 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 12 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 5 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 109 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 24 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 27 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 5 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 62 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 56 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 52 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 21 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 10 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 19 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 35 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 37 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 75 |
Классика +5751 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
ruzannacat +144 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +3563 -1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Olgadobro +436 +6 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
I am +3778 -1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Olgadobro +436 +6 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Шмидт +4987 -1 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
ЯРыба@ +2027 +4 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Тили +853 +6 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Тили +853 +6 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Шмидт +4987 -1 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Классика +5751 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
er5o4t43pfp4 +174 +6 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Ш@хиризада +282 +6 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Д@ШуткА +3482 +6 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Эйва Шекер +3917 +6 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Шмидт +4987 -1 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
I am +3778 -1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Д@ШуткА +3482 +6 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
ЯРыба@ +2027 +4 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Соня 89 +1171 +4 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
KissЮлик +5639 -1 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Шмидт +4987 -1 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Лисёночек 68 +1906 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Аленька26 +7546 +1 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
KissЮлик +5639 -1 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Классика +5751 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
babenfuhrer +74 +4 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
vfqjh +284 +4 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
Аленька26 +7546 +1 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Классика +5751 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
KissЮлик +5639 -1 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Аленька26 +7546 +1 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Ринуся +603 | в минске» |
+3 +5 |
I am +3778 -1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Классика +5751 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Аленька26 +7546 +1 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
KissЮлик +5639 -1 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
I am +3778 -1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
KissЮлик +5639 -1 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
Аленька26 +7546 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
er5o4t43pfp4 +174 +6 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!
- все диеты»
- вы властвуете над своим мужчиной или всецело подчинены ему?»
- ты хранишь обиды на родителей или выстроила дружеские отношения с ними?»
- у тебя никогда не бывает много денег? часто берешь в долг?»
- ты - плохая хозяйка или в доме все сверкает от чистоты?»
- ты не отмахиваешься от своей интуиции или ни в чем никогда не уверенна?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |