нужно разрешить другим людям о вас говорить всякое. вот просто разрешить
раскрутите эту историю вашу со свекровью до абсурда
прям в красках представьте, как она где-то сидит, например, на своей кухне, перед ней чашка чая, свекровь с перекошенным от злости лицом сквозь зубы говорит про вас: “ох, какая же Галя проститутка и дрянь, как же моему сыну не повезло с женой, не такого я хотела своему Васеньке счастья, не такого“ Прям представляете, как она это говорит. Кому говорит? Сыну своему, своей подруге/соседке. Прям представьте эту соседку, как она сидит напротив вашей свекрови и кивает: “дааа, видела я твою невестку, таких уродин ещё поискать надо, где твой Васенька её только откопал“
Обязательно представить вам всё это нужно вплоть до мелочей, как они одеты, какая обстановка вокруг. И дальше развиваете события. До абсурда. Соседка выходит из квартиры, созывает на правах главной по дому всех соседей, показывает им ваш фоторобот, говорит, что эта дрянь, что изображена на данной оперативной сводке, делает жизнь Васеньки ужасной
Представляете, как жители дома ужасаются, кто-то упал замертво, кому-то понадобилась скорая медицинская помощь, остальные разбежались в стороны
В общем, вам самой должно быть смешно. Когда вы вернётесь в реальность после выполнения этого упражнения, вы увидите, что ничего страшного в общем-то и не произошло. Мир не рухнул, жизнь продолжается.

Galya2022 писал(а): в том то и дело ничего. Потому что уже один раз такое было и при этом не поменялось. Но как это принять, что-то не получается. Когда долго с ней не общаюсь, то нормально все. А стоит увидеться с ней, всегда что-нибудь про родственников нехорошее скажет и я не себе это проецирую

Так и плюньте
Говорит и говорит и вы говорите

Дюля Дос Сантос писал(а): Скажите, а что изменит в вашей жизни то что вы ей скажите, что знаете?

в том то и дело ничего. Потому что уже один раз такое было и при этом не поменялось. Но как это принять, что-то не получается. Когда долго с ней не общаюсь, то нормально все. А стоит увидеться с ней, всегда что-нибудь про родственников нехорошее скажет и я не себе это проецирую

Скажите, а что изменит в вашей жизни то что вы ей скажите, что знаете?

Galya2022 писал(а): так да, но как это сделать

Принять реальность, что о вас будут говорить разное. Не потому что вы плохой человек, а потому что всем людям не угодишь, а если и угождать всем, то это выйдет в ущерб себе.

Galya2022 писал(а): а какие у вас отношения сейчас с ними, нормальные?

у меня нет с ними отношений.

Galya2022 писал(а): нет не дают, мы не зависим ни от кого. просто свекровь очень со мной вежливая и называет меня лаского и постоянно хи хи ха ха, но при этом за спиной говорит гадости. Но не всегда. Не совсем обидное, но меня это задевает. Я не встречала таких лицемерных еще в своей жизни. Не знаю как реагировать

Лицемерие, это плохо. Лучше уж правду в лицо. Моей будущей свекрови меня жаль. НЕ считаю, это нормальным. С ней нет теплых отношений. ВЫ держите ее на расстоянии, никто не заставляет с ней общаться.

*ласково

сладкое озеро писал(а): Значит зависите от них. Если бы не зависели, то положили бы болт. Может они вам что то дают. Иначе я не понимаю, зачем перед ними стелиться.

нет не дают, мы не зависим ни от кого. просто свекровь очень со мной вежливая и называет меня лаского и постоянно хи хи ха ха, но при этом за спиной говорит гадости. Но не всегда. Не совсем обидное, но меня это задевает. Я не встречала таких лицемерных еще в своей жизни. Не знаю как реагировать

Соленый Батон писал(а): По-моему вам стоит научиться ещё и не париться, что там кто о вас говорит. Родственники мужа всегда будут вам кости перемывать

так да, но как это сделать

00Боливелла00 писал(а): Мне вот все равно на родственников мужа-а стало быть и на то, что они про меня говорят.

а какие у вас отношения сейчас с ними, нормальные?

SeverinaBelkina писал(а): Автор, если ваша свекровь говорит о вас всякие гадости, то у вас с ней плохие отношения и можно не бояться их испортить

но она говорила за спиной. Я же сейчас не могу к ней подойти и начать выяснять отношения, она же мне улыбается и называет ласково по имени. Как-то не по себе начать ей высказывать все. Как-то было один раз, что я ей рассказала о том, что я в курсе, что она обо мне говорила, но это было между темой, так она ответила, что не помнит этого. Посмеялась и сказала, что даже, если и она так сказала, то не стоит так сильно принимать близко к сердцу, потому что ляпнула она не подумав. Но при этом, позвонила потом мужу и его отчихвостила за то, что он мне передал ее слова гадкие. Это было очень давно. В последнее время уже до меня ничего не доходит, но я все равно не могу избавиться от того, что золовка еще мне наговорила когда-то. А сейчас она при мне других родственников поливает грязью и мне кажется, будто бы это я на их месте, становится не по себе