Едите ли вы протеиновые батончики, пьете протеин? Хорошая замена сладостям?
Едите ли вы протеиновые батончики, печенья, пьете протеин? Какой марки берете? Хорошая замена сладостям?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- нормальные фото?
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный.
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что?
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мое фото!
- тест: ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?
- всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась. к стоматологу
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Elle Nina 20.06.22 20:52Бомбар. Но его много не съешь, часто не поешь - приедается. Сытнный ужасно. Беру с собой, если не успеваю поесть
-
юрфакМГУ 20.06.22 17:21Не ем, там калорий больше чем сахара в сахарнице.
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что?
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив
- назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний,
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- тест: энергии у тебя хоть отбавляй или ты слишком устала?
- всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась. к стоматологу
-
briony 20.06.22 15:13Нет, они мне на вкус не нравятся, я ем только то что вкусно.
-
2678a3fkjfva 20.06.22 14:36я не часто, но иногда - батончик protein bar, он стоит 33, мне нравится
-
Брюнетка1989 20.06.22 14:26не ем такое
-
BadOmens 20.06.22 14:06Протеиновый шоколад ем,заменила им сладкое.
Chicalub.
Но, перебирать с ним тоже не стоит, по жирам приличо так в составе. - у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31
- партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- тест: ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
-
,,,Натали,,, 20.06.22 13:36Надо бы, у меня в рационе очень мало белка , для мышц надо полностью пересмотреть меню, протеин вкусный, но забываю пить
Мне нравится как на фото, бинаспорт -
звезда давида 20.06.22 13:20Нет,я ем обычную,нормальную еду.
-
5y4emigttmwx 20.06.22 12:58нет, я вообще не понимаю зачем этот лишний протеин нужен? переедать белка ?
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- тест: ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
-
Нет, в них калл больше, чем в сладостях
-
РезультатЕжеден 20.06.22 12:52Есть вкусные. Полезность под сомнением. Углеводов много, жиров больше, чем в сникерсах
вес 66.2 кг сожгла 105 к баллы 1344 60 70 -
Липа 007 20.06.22 12:44Да ну, дрянь всякую есть.
главная | в темы | вход |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
как вам костюм? » | 12 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
как вам платье? » | 22 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
Аленька26 +5797 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+44 +12 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+16 +5 |
Д@ШуткА +3258 +1 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+5 +8 |
Тили +763 -10 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
Olgadobro +358 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+6 +9 |
Mmdms +1676 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+1 |
Olgadobro +358 | 25.04.2024» |
+3 +4 |
Классика +5133 -1 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+4 +5 |
KissЮлик +4720 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+3 +4 |
Классика +5133 -1 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+2 +2 |
Шмидт +4656 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+10 +5 |
Шмидт +4656 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+5 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+3 +5 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
BuketSireni +187 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+1 |
новая_я_) +1455 +1 | недельный план выполнен» |
+11 +4 |
Svetlanкa +5406 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+27 +14 |
Д@ШуткА +3258 +1 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+1 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+5 +10 |
Svetlanкa +5406 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+2 +5 |
Маво4ка +944 +1 | ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+4 +8 |
Аленька26 +5797 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+17 +6 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+12 +12 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+6 +8 |
Классика +5133 -1 | у нас уже ласточки летают активно» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +10 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+6 +8 |
Аленька26 +5797 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+20 +14 |
Шмидт +4656 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+7 +5 |
Svetlanкa +5406 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+35 +16 |
Д@ШуткА +3258 +1 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+1 |
Аленька26 +5797 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+18 +6 |
Маво4ка +944 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+4 +8 |
Svetlanкa +5406 -1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+1 |
Svetlanкa +5406 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +5192 +1 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+22 +19 |
Аленька26 +5797 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+17 +6 |
iizika | 25.04.2024» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5406 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+15 +15 |
Шмидт +4656 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+6 +6 |
Д@ШуткА +3258 +1 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 |
KissЮлик +4720 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+4 +8 |
Аленька26 +5797 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+12 +6 |
Д@ШуткА +3258 +1 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
I am +3318 | сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1 +2 |
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- все диеты»
- у тебя нет креативного мышления или умеешь находить новые оригинальные идеи?»
- не умеешь принимать решения или отстаиваешь всегда свою правоту?»
- ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?»
- ты нерешительная или кидаешься на встречу любой опасности?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит ни радости, ни счастья?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |