Едите ли вы протеиновые батончики, пьете протеин? Хорошая замена сладостям?
Едите ли вы протеиновые батончики, печенья, пьете протеин? Какой марки берете? Хорошая замена сладостям?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет?
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! фото!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?
- это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне и почему-я не знаю. но все
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Elle Nina 20.06.22 20:52Бомбар. Но его много не съешь, часто не поешь - приедается. Сытнный ужасно. Беру с собой, если не успеваю поесть
-
юрфакМГУ 20.06.22 17:21Не ем, там калорий больше чем сахара в сахарнице.
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не
- приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь меньше, чем тратишь!
- тест: тебе не подходит диета или она сможет привести тебя в отличную форму?
- 29.03.2024дневник номер 5
-
briony 20.06.22 15:13Нет, они мне на вкус не нравятся, я ем только то что вкусно.
-
2678a3fkjfva 20.06.22 14:36я не часто, но иногда - батончик protein bar, он стоит 33, мне нравится
-
Брюнетка1989 20.06.22 14:26не ем такое
-
BadOmens 20.06.22 14:06Протеиновый шоколад ем,заменила им сладкое.
Chicalub.
Но, перебирать с ним тоже не стоит, по жирам приличо так в составе. - чем вам нравится весна?
- как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками?
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по
- бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- тест: ты - идеальная жена или с тобой нелегко ужиться?
- - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и легла спать дальше.
-
,,,Натали,,, 20.06.22 13:36Надо бы, у меня в рационе очень мало белка , для мышц надо полностью пересмотреть меню, протеин вкусный, но забываю пить
Мне нравится как на фото, бинаспорт -
звезда давида 20.06.22 13:20Нет,я ем обычную,нормальную еду.
-
5y4emigttmwx 20.06.22 12:58нет, я вообще не понимаю зачем этот лишний протеин нужен? переедать белка ?
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось?
- что нравится из ниже перечисленных?
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: ты любишь ярко проводить время или не удается забыть о делах?
- приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек))) но ничего такого в
-
Нет, в них калл больше, чем в сладостях
-
Есть вкусные. Полезность под сомнением. Углеводов много, жиров больше, чем в сникерсах
вес 64.7 кг баллы 1419 60 70 -
Липа 007 20.06.22 12:44Да ну, дрянь всякую есть.
главная | в темы | вход |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 8 | |
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » | 28 | |
как сидит платье? оцените! » | 36 | |
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » | 11 | |
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » | 29 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 23 | |
только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » | 26 | |
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » | 248 | |
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » | 35 | |
какой наряд лучше выбрать на др? » | 17 | |
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » | 54 | |
угадайте пол по фото » | 26 | |
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » | 18 | |
может ли тонирование смыть кератин? » | ||
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » | 28 | |
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » | 19 | |
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » | 10 | |
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » | 25 | |
нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » | 13 | |
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » | 18 | |
вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » | 20 | |
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » | 16 | |
на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » | 30 | |
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » | 50 | |
если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » | 72 | |
напала стая злых собак с жетонами на ушах » | 34 | |
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » | 41 | |
какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » | 29 | |
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » | 53 | |
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » | 40 | |
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » | 17 | |
что посоветуете: плавание или пилатес? » | 10 | |
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » | 12 | |
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » | 21 | |
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » | 41 | |
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » | 26 | |
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » | 20 | |
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » | 15 | |
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » | 5 | |
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » | 12 | |
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » | 12 | |
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » | 8571 | |
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » | 20 | |
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » | 16 | |
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » | 6 | |
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » | 15 | |
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » | 33 | |
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » | 12 | |
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » | 64 | |
чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » | 54 | |
что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » | 58 | |
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » | 13 | |
не открываются комментарии, почему так? » | 6 | |
вам нравится косметика этого бренда? » | ||
a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » | 26 | |
вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » | 14 | |
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » | 16 | |
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » | 48 | |
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » | 6 | |
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » | 47 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 57 | |
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » | 24 | |
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » | 29 | |
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » | 78 | |
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » | 6 | |
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » | 21 | |
вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » | 22 | |
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » | 15 | |
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » | 37 | |
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » | 37 | |
какой вариант картины вам нравится больше? » | 22 | |
почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » | 5 | |
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » | 33 | |
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » | 98 | |
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » | 72 | |
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » | 15 | |
от какого шампуня волосы как шелк? » | 24 | |
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » | 17 | |
как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » | 15 | |
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » | 22 | |
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » | 39 | |
правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » | 40 | |
кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » | 5 | |
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » | 16 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 9 | |
сколько можно носить капсульное наращивание? » | 10 | |
40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » | 51 | |
какое кольцо красивее? » | 17 | |
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » | 9 | |
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » | 4 | |
давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » | 17 | |
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » | 13 | |
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » | 10 | |
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » | 5 | |
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » | 22 | |
поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » | 30 | |
у кого лучше внешность? » | 13 | |
на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » | 65 | |
если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » | 102 | |
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » | 27 |
Шмидт +5085 +3 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Шмидт +5085 +3 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3927 +51 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Классика +5864 +3 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Аленька26 +7583 -3 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Шмидт +5085 +3 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
Д@ШуткА +3492 -1 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Классика +5864 +3 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Аленька26 +7583 -3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
Соня 89 +1171 +42 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
ЯРыба@ +2028 +42 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Эйва Шекер +3927 +51 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Svetlanкa +6917 -3 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
babenfuhrer +74 -35 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
KissЮлик +5755 -3 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Тили +876 +8 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Классика +5864 +3 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Классика +5864 +3 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Olgadobro +449 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Эйва Шекер +3927 +51 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
KissЮлик +5755 -3 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
KissЮлик +5755 -3 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
Svetlanкa +6917 -3 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
ЯРыба@ +2028 +42 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Olgadobro +449 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Эйва Шекер +3927 +51 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
KissЮлик +5755 -3 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
I am +3875 +1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Классика +5864 +3 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
I am +3875 +1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Аленька26 +7583 -3 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Эйва Шекер +3927 +51 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Ш@хиризада +287 +51 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
Аленька26 +7583 -3 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Аленька26 +7583 -3 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
I am +3875 +1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Аленька26 +7583 -3 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
Mirlona +282 +3 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
Svetlanкa +6917 -3 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
ruzannacat +144 -1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Тили +876 +8 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
KissЮлик +5755 -3 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!
- все диеты»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- у тебя отличное чувство юмора или с трудом переносишь шутки?»
- ты умеешь решать важные вопросы или перекладываешь их на плечи окружающих?»
- ты принципиальная или легко впадаешь в крайности?»
- деньги тебя вообще не интересуют или роскошная жизнь для тебя самое главное?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |