Загорелое лицо или белое? Какая кожа выглядит свежее, моложе и привлекательнее? Я - за загар!
Вам больше как нравится? Какая кожа выглядит свежее, моложе и привлекательнее?
Я за загар .
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче!
- тест: ты очень скромный человек или тебя заботят только собственные интересы?
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после работы. утром
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Лапка Бормотея 16.06.22 07:36я смуглая сама по себе, во мне генетически заложено быть загорелой, поэтому реально красивее я с загаром. Зимой кожа бледнеет, становится такой,желтоватой чтоли, круги под глазами ярче выделяются. Если бы не вредность от загара,я бы круглый год копченая ходила.
-
briony 16.06.22 05:49 (ответ для: Тимати)
Есть одобренные официально FDA, можно в инете поискать, но они дорогие Я беру обычно аптечные марки типа la rosh posey, предпочитаю физические фильтры, а не химические. А вообще стараюсь максимально одеждой закрываться, если прям жесткое солнце, то использую специальную одежду от уф лучей, включая перчатки. Это например для экскурсий в жарких странах, снорклинга и тд. Нужно учитывать, что обычная одежда пропускает уф лучи, а в воде и вовсе почти бесполезна. Например, мокрый хлопок задерживает меньше 10% излучения. То есть использовать хлопковую футболку для купания в полдень плохая идея.Тимати писал(а): Какой крем защитный можете посоветовать ? - увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у
- как относитесь к челкам? делали себе?
- леонардо дикаприо траволта
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- тест: твой избранник надежен или находится в вечном поиске?
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.- это где
-
Тимати 15.06.22 22:04 (ответ для: briony)Какой крем защитный можете посоветовать ?
-
Marysol92 15.06.22 21:46Мне нравится больше белая свежая кожа, лицом никогда не загораю, вечно спф
-
briony 15.06.22 20:28 (ответ для: Talosto)
У меня знакомая умерла от меланомы в 31 год, я этой темой интересуюсь плотно, у нашей семьи несколько близких друзей дерматологов очень крутых и никаких противоречий у них нет, потому что они приверженцы доказательной медицины, а в науке уже достигнут консенсус о влиянии солнца на риски меланомы. Никакой врач не скажет получать витамин Д от солнца, потому что вред намного превышает пользу. Именно поэтому ВОЗ рекомендует получать витамин Д медикаментозно и профилактическая его доза показана всем по всему миру, даже в Саудовской Аравии, Австралии и других странах, где весьма солнечно. Говорить, что есть ровный загар и нет никаких повреждений это некорректно, потому что речь не про видимые повреждения кожи, а про повреждение на уровне клеток. Загар - это результат реакции меланоцитов на облучение. С помощью меланина меланоциты защищают другие клетки эпителия от воздействия УФ и выработка меланина - это их реакция на облучение. То есть: есть реакция - значит УФ лучи достают до меланоцитов. И тут уже не важно что намазано - если выработался меланин, значит через намазанное излучение дошло до меланоцитов и они отреагировали. И никто точно не скажет в какой момент какая-то из клеток-меланоцитов может начать вести себя неадекватно от воздействия этих лучей и станет вместо источником защиты вырабатывать злокачественные клетки. Безопасного загара не существует - это уже ясно точно и в этом ученые согласны. Конечно, риски будут разные у легкого едва заметного загара и у пережаренного в солярии тела. Лично я стараюсь свести эти риски к минимуму. Не веду себя как вампир, но специально никогда не загораю и защищаюсь от солнца доступными способами. Сравнивать с риском для легких в городе для меня совершенно некорректно, потому что город помимо рисков играет важную экономическую и социальную роль для человека и отказ от этого требует перестройки всей жизни и огромных жертв, а отказ от загара не требует примерно ничего. По крайней мере для меня. Если кому-то загар так важен, что повышение рисков меланомы не беспокоит, то ок, это личный выбор. Просто нужно хорошо осознавать цену загара. Обязательно раз в год нужно проверять родинки с дерматоскопом.ТинаТарантина писал(а): Про 70 знаю, но мне так спокойнее. Может и не маркнтингом по факту окажется Тоже имею опыт правильного использования и многочасового нахождения на солнце. Мазалась как сумасшедшая и в итоге есть загар. Кожа идеальная, после его схода никаких изменений. И ни одной новой родинки, а у меня их при загаре всегда прибавлялось. Самое страшное солнце зимой, когда от снега отражается и здесь спф не нанесешь перед каждым выходом, и ничего, заметно не старимся. Не соглашусь с теорией про повреждение, потому что в интернете столько помоев на эту тему и даже врачи друг другу противоречат. Вообще повреждение звучит как-то страшно. Витамин Д без этого повреждения не вырабатывается. Это естественный процесс, а не болезнь. И спф все-таки фильтрует бОльшую часть лучей. В общем, это всё сложный процесс и главным фактором я для себя вижу пигментные пятна. Когда они появятся, тогда загар оказался вреден. А до меланомы надо прям узагариться, поэтому ее бояться это как жить за городом и бояться в город выехать, чтобы рак легких не получить -
9h0h19ybb2ir 15.06.22 20:04Светлая кожа моложе конечно. Загорелся возраст придаёт
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому,
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.ру! фото!
- тест: тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?
- 19 апреля, пятница. (5:11)
-
Talosto 15.06.22 20:03 (ответ для: briony)briony писал(а): СПФ больше 50 маркетинг. При правильном нанесении качественного спф нет загара проверено в Доминикане, за 12 дней никакого загара, приехали такие же бледнолицие как уезжали, хотя много днем были на солнце. Наносили толстым слоем, обновляли постоянно. Загар сильно повышает риск меланомы, даже если нет солнечных ожогов, потому что загар это защитная реакция на повреждение кожи УФ лучами и не важно чем было намазано - есть загар, значит есть повреждение. В лучшем случае это фотостарение, но повышение риска меланомы куда драматичнее.
Про 70 знаю, но мне так спокойнее. Может и не маркнтингом по факту окажется)) Тоже имею опыт правильного использования и многочасового нахождения на солнце. Мазалась как сумасшедшая и в итоге есть загар. Кожа идеальная, после его схода никаких изменений. И ни одной новой родинки, а у меня их при загаре всегда прибавлялось. Самое страшное солнце зимой, когда от снега отражается и здесь спф не нанесешь перед каждым выходом, и ничего, заметно не старимся. Не соглашусь с теорией про повреждение, потому что в интернете столько помоев на эту тему и даже врачи друг другу противоречат. Вообще “повреждение“ звучит как-то страшно. Витамин Д без этого “повреждения“ не вырабатывается. Это естественный процесс, а не болезнь. И спф все-таки фильтрует бОльшую часть лучей. В общем, это всё сложный процесс и главным фактором я для себя вижу пигментные пятна. Когда они появятся, тогда загар оказался вреден. А до меланомы надо прям узагариться, поэтому ее бояться это как жить за городом и бояться в город выехать, чтобы рак легких не получить -
Elle Nina 15.06.22 19:48Мне может и нравится загар на других, причем на картинках, в реальности не помню, кому бы эта желтизна шла... Но для себя я выбираю беспощадную борьбу за красивую светлую кожу.
-
briony 15.06.22 19:44 (ответ для: Talosto)
СПФ больше 50 маркетинг. При правильном нанесении качественного спф нет загара (проверено в Доминикане, за 12 дней никакого загара, приехали такие же бледнолицие как уезжали, хотя много днем были на солнце). Наносили толстым слоем, обновляли постоянно. Загар сильно повышает риск меланомы, даже если нет солнечных ожогов, потому что загар это защитная реакция на повреждение кожи УФ лучами и не важно чем было намазано - есть загар, значит есть повреждение. В лучшем случае это фотостарение, но повышение риска меланомы куда драматичнее.ТинаТарантина писал(а): Меланома это обязательный спутник загара? Можно загарать при спф70 и загар ляжет идеально, проносится полгода и вреда не будет - это узкая улыбка?
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- тест: у тебя со свекровью идеальные отношения или она тебя недолюбливает?
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном поезде за 6 часов
-
Кошка_в_белом 15.06.22 19:06Если это очень легкий загар на лице- это красиво. Но когда больше этого-лицо смотрится уставшим и делает старше.
-
Versace, 15.06.22 19:03Загар идёт молодым! Кому за 30 выглядят старше
-
Maybebabyy 15.06.22 18:52Свежее выглядит здоровая кожа) но я тоже за лёгкий загар, поэтому хожу в солярий или пользуюсь автозагаром
главная | в темы | вход |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 62 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 25 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
Классика +4141 +1 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Ринуся +536 +34 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Svetlanкa +4244 +1 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Классика +4141 +1 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
I am +2664 -64 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1272 -64 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
ОльгаОля +636 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Svetlanкa +4244 +1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Svetlanкa +4244 +1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
Эйва Шекер +2764 -1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
Классика +4141 +1 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Аленька26 +4598 +1 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Svetlanкa +4244 +1 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
Миссис Дарси +2684 +34 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Классика +4141 +1 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Svetlanкa +4244 +1 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Хотюшка +408 +34 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Классика +4141 +1 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Совушка ДВ +4016 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
KissЮлик +3703 +1 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Svetlanкa +4244 +1 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
KissЮлик +3703 +1 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
OченьBезучая +470 -79 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Olgadobro +310 +28 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
I am +2664 -64 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2684 +34 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4244 +1 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
KissЮлик +3703 +1 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Совушка ДВ +4016 +1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Миссис Дарси +2684 +34 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Совушка ДВ +4016 +1 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Стройная +1270 +28 | 17.04.2024» |
+1 |
I am +2664 -64 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Глаша64 +320 +28 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Совушка ДВ +4016 +1 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Миссис Дарси +2684 +34 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2692 +28 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
Миссис Дарси +2684 +34 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Совушка ДВ +4016 +1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
KissЮлик +3703 +1 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Д@ШуткА +2692 +28 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Mirlona +322 -1 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Svetlanкa +4244 +1 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Svetlanкa +4244 +1 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Svetlanкa +4244 +1 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Винга +257 +28 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!
- гороскоп на 2020 год: скорпион
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- все диеты»
- редко теряешь присутствие духа или неприятности бьют по твоим нервам?»
- ты очень щедрый человек или экономишь каждую копейку?»
- ты умеешь слушать собеседника или слышишь только себя?»
- ты знаешь, как следить за своим здоровьем или незамедлительно нужно пересмотреть»
- ты не всегда противостоишь невзгодам или не боишься препятствий?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |