Люди без комплексов говорят невпопад, лезут в глаза, завидую им! Я так не умею, но хочу! Боюсь говорить, что-то спросить
Неуверенность в себе, которая не дает жить. Не могу больше так....я жутко не уверена в себе на работе. Боюсь говорить, боюсь проявляться, боюсь что-то спросить, 100 раз думаю перед тем как спросить/написать, боюсь выглядеть глупо, очень самокритична и хочу все делать идеально, чужие слова очень ранят и занижают самооценку...мне 27, работаю с 22, 5 лет уже не мало чтоб наработать практику и быть увереннее, но ничего не меняется...
кто-то что-то скажет, я потом сижу и анализирую с какой интонацией он это сказал, зачем именно так сказал, посчитал ли он меня тупой.....например, на общих встречах, надо говорить, но я отмалчиваюсь, боюсь, 100 раз формирую мысль (работа еще и на англ.языке от этого сложнее) боюсь что скажу ненужную ерунду, спрошу ерунду, и все будут обсуждать какая я *** вижу со стороны как люди без комплексов говорят даже и не в попад, лезут в глаза, проЯвляются, и завидую им...я так не умею но хочу...отправляю эмеил и 1000 раз читаю, а вдруг сочтут что тупа...с самой работой не связано, я не занимаюсь одним и тем же, а эта неуверенность всегда, то есть это не потому то работа не нравится и т.д. нравится, но хочу быть увереннее, напористее, хочу наплевать на чужое мнение и говорить говорить и проявляться...в обычной жизни я общительная, могу первая заговорить, не интроверт, не замкнутая, где-то даже наглой могу быть, но в профессинальной среде я хочу быть идеальной и делать все идеально, и ориентируюсь на мнение людей вокруг (как о работнице). понимаю что это уходит глубоко корнями, у меня холодная и строгая мать, в детстве была очень строгой и оценивала меня через мое поведение, оценки и т.д. редко хвалила. Было 2 психолога (онлайн), делали практики всякие но не помогло, на работе я все равно в тревоге.... что мне делать, сейчас я таком состоянии когда готова просто лежать сутками не есть и ничего не делать..настолько плохо мне...
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что?
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5
- как вам маленькое чёрное платье?
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 26 кг!
- тест: ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Strawberrysoul 24.05.22 22:31проф ценность очень легко определить. вы и должны полагаться на свой авторитет среди коллег и кол-во предложений от работодателей. я так понимаю вы работаете в иностранной компании - там с самоощущением и ориентацией ценностей сложно довольно и правда(на моем небольшом опыте- порядка 3-4 подходов). но если некомфортно - может сменить?
-
GаDюка 24.05.22 22:02Да какая уж тут может быть уверенность, если вы сомневаетесь в своем, достаточном уровне интеллекта, образованности, компетентности и боитесь, что вас посчитают тупой....Вот отсюда и все проблемы, на мой взгляд.
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5
- как вам маленькое чёрное платье?
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- тест: ты - активный человек или плывешь по течению?
- обмеры вчера
-
наВаиД 24.05.22 21:49не думайте о себе смотрите на других и смотрите разницу между ими и Вами..и тогда все поймете.. дурное дело не хитрое.. и это Ваш козырь в пути к правильному ответу
-
Mr King _ 24.05.22 21:48Идите в свой страх неуверенности до самого конца и в самую глубину. Сдайтесь ему полностью, тотально ... и смотрите что будет происходить с вами дальше
главная | в темы | вход |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
фото как вам? » | 22 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
как вам фото? » | 9 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
любите роллы? » | 51 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
нормальные фото? » | 23 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
любите панна котту? » | 23 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
piyavkaE +501 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2128 -1 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
Аленька26 +5584 +4 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+22 +22 |
Стройная +1502 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4595 -1 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5 +8 |
ЯРыба@ +1566 -70 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Шмидт +4517 +27 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Классика +5020 +27 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Лисёночек 68 +1473 -2 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+10 +12 |
ЯРыба@ +1566 -70 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Аленька26 +5584 +4 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+37 +12 |
Svetlanкa +5244 -3 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+14 +15 |
piyavkaE +501 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1502 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1373 -1 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Mmdms +1632 +1 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Соня 89 +1373 -1 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1502 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5584 +4 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+17 +10 |
Аленька26 +5584 +4 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+34 +12 |
Шмидт +4517 +27 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +10 |
Шмидт +4517 +27 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Совушка ДВ +4999 +18 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+20 +19 |
Соня 89 +1373 -1 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4517 +27 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Совушка ДВ +4999 +18 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+10 +10 |
Соня 89 +1373 -1 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Аленька26 +5584 +4 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+41 +12 |
piyavkaE +501 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1373 -1 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4595 -1 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
KissЮлик +4595 -1 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
piyavkaE +501 +18 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Стройная +1502 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +5020 +27 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
KissЮлик +4595 -1 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+11 +14 |
новая_я_) +1398 +3 | с новым днем» |
+13 +12 |
Стройная +1502 +18 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
Ринуся +589 -1 | вернулись мз мурманска» |
+5 +12 |
OLIVOCHKA))) +1756 +1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+18 +5 |
Svetlanкa +5244 -3 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+20 +14 |
Стройная +1502 +18 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Аленька26 +5584 +4 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+30 +12 |
Маво4ка +878 +3 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Аленька26 +5584 +4 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+20 +9 |
Аленька26 +5584 +4 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
piyavkaE +501 +18 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4999 +18 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+8 +8 |
Прометей +2128 -1 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
Совушка ДВ +4999 +18 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+33 +16 |
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!
- все диеты»
- у тебя сильная воля? быстро сбросишь лишние килограммы?»
- ты четко излагаешь свои мысли или вообще не умеешь это делать?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- ты невнимательно относишься к своему питанию или ты профессионал в области питания?»
- у тебя есть склонность привирать или всегда искренняя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |