КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

После смены часового пояса не могу привыкнуть. просыпаюсь в 3 ночи, а в 7 вечера хочу спать. на здоровье может сказаться

После смены часового пояса (переезд) не могу привыкнуть. Просыпаюсь в 3 ночи, а в 7 вечера уже хочу спать и зеваю. Это по новому времени.
Не выходит изменить, что ни делаю, хорошее самочувствие только так. Хотя светает в 5 утра, а в 7 ещё светло вечером.
Что делать? Так и жить? Впринципе это никому не мешает. Как думаете на здоровье может сказаться? Хотя сплю положенные 8 часов

автор: jkp68utwbhpt, 21.05.22 22:22
комментарии: +12, просмотры: +2459
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
тема содержит фото как вам платье? » 33
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
покажите фото своих обручальных колец. » 18
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +282 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 самый дорогой» +9
+10



KissЮлик +5574 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



KissЮлик +5574 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Mirlona +270 -3 26.03.2024» +4
+1

Аленька26 +7318 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Olgadobro +435 +1 27.03.2024» +6
+9




ЯРыба@ +1958 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Классика +5624 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Аленька26 +7318 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



I am +3666 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Д@ШуткА +3409 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Классика +5624 вот такие желания)» +8
+27



Эйва Шекер +3883 +1 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Тили +834 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Olgadobro +435 +1 26.03.2024» +8
+7



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Классика +5624 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Д@ШуткА +3409 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



KissЮлик +5574 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



er5o4t43pfp4 +172 +1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Эйва Шекер +3883 +1 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Эйва Шекер +3883 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Аленька26 +7318 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Соня 89 +1167 27.03.2024» +1
+4



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Эйва Шекер +3883 +1 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Аленька26 +7318 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


SSS112 +1842 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Классика +5624 как обычно просят гречку» +8
+20



Аленька26 +7318 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



KissЮлик +5574 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


KissЮлик +5574 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Классика +5624 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Эйва Шекер +3883 +1 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Д@ШуткА +3409 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»