вход
худеем вместе
Лана**** писал(а): А сколько в день км надо примерно проходить? Спасибо. |
Километров 5 в идеале. У меня на буднях вообще мало максимум 1.5ки, а по выходным где-то 15. Но мне нравится ходить)
Похудение - мой большой проект. иду к заветной цели, минус 20 кг, сейчас 69 кг, рост 160 см. Фото
05.05. Начало положено, абонемент в фитнес клуб приобретён, разгрузочные дни начаты, дневник здесь заведён. Потихоньку иду к заветной цели, минус 20 кг, сейчас 69 кг, рост 160 см. Фото прикладываю. Отказ от сахара полностью, от жирного и мучного. Замещение полезными продуктами. Не загадываю, даю себе время, но если этот проект выгорит, это будет новое начало. Мне говорили - да ну ерунда, ну лишних малость кг, это фигня.. На фото всё видно, для меня это жесть, фигура яблоко и живот будто беременный.. И чувствуешь себя шкафом.
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне
- может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой,
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- тест: ты добиваешься своих целей или часто бросаешь их на полпути?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Километров 5 в идеале. У меня на буднях вообще мало максимум 1.5ки, а по выходным где-то 15. Но мне нравится ходить) -
NatSss 05.05.22 15:19 (ответ для: Лана****)Лана**** писал(а): А сколько в день км надо примерно проходить? Спасибо.
Считается, что не менее 10000 шагов - вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото!
- тест: тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
-
Лана**** 05.05.22 14:30 (ответ для: Result)А сколько в день км надо примерно проходить? Спасибо.
-
МайскийМотылек 05.05.22 14:20 (ответ для: Result)Result писал(а): Можно совет? Полностью сладкое не ограничивайте - сорветесть. Жир в пище нужен, иначе возможны проблемы с циклом, кожей, волосами и ногтями. Опять же, кусок не постного мяса с овощным салатом только на пользу пойдет. Больше ходите в быстром темпе - это разгоняет метаболизм отдых можно много интересного увидеть
Плюсую во всем, а ходьба - это вообще тема, да и ноги неплохо подтягивает (из личного опыта). -
сладкое озеро 05.05.22 14:14Не надо сильно ограничивать, сорветесь ведь.
-
на страже хентая 05.05.22 13:47 (ответ для: Result)
плюсую, 90% что сорветесь. Это не работает.Result писал(а): Можно совет? Полностью сладкое не ограничивайте - сорветесть. Жир в пище нужен, иначе возможны проблемы с циклом, кожей, волосами и ногтями. Опять же, кусок не постного мяса с овощным салатом только на пользу пойдет. Больше ходите в быстром темпе - это разгоняет метаболизм отдых можно много интересного увидеть - как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото!
- тест: ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?
- всем хорошего активно-позитивного дня!
-
Можно совет?
Полностью сладкое не ограничивайте - сорветесть.
Жир в пище нужен, иначе возможны проблемы с циклом, кожей, волосами и ногтями. Опять же, кусок не постного мяса с овощным салатом только на пользу пойдет.
Больше ходите в быстром темпе - это разгоняет метаболизм + отдых + можно много интересного увидеть)
| главная | в темы | вход
|
 |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 |
|
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 |
|
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 18 |
|
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 37 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 30 |
|
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 30 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
реально ли носить такое в 40+? » | 10 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 12 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 12 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 33 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 |
|
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 247 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 43 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
|
как вы ухаживаете за своими глазками? » | 1 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 7 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 |
|
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 |
|
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 97 |
|
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 7 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 7 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 |
|
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 16 |
|
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 |
|
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 |
|
как вам такой прикид? » | 20 |
|
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 17 |
|
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 |
|
нравится или нет? » | 16 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 60 |
|
познакомилась с американцем, на сайте. сразу озвучил что вместе за все платим в случае совместной жизни. » | 16 |
|
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 55 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 9 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 |
|
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 6 |
 |
хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру, и она меня спрашивает отправить ей фото для » | 57 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 19 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 |
|
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 31 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 55 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 5 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 8 |
|
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
|
у вас так было? как относились к такому? если во время знакомства с мч он бы встречался с девушкой » | 3 |
|
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 |
|
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 26 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 46 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 17 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 |
|
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 44 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 4 |
|
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 |
|
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 |
|
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 22 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 773 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 |
|
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 14 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 10 |
Классика
+5067  +2
|
спала сегодня по времени нормально» |
 +2 +9   |
Svetlanкa
+5401  -2
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
Тили
+763 -10
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
| Классика
+5067 +2
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+6+21 |
| Совушка ДВ
+5192 +11
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Эйва Шекер
+3417 +10
|
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2+2 |
| Классика
+5067 +2
|
взвесилась, к счастью без привесов»
|
+6+27 |
| Классика
+5067 +2
|
очень ответственый день»
|
+8+13 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
| Классика
+5067 +2
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2+8 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+22+9 |
| SSS112
+1580 +11
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+5 |
Olgadobro
+358 +11
|
23.04.2024» |
+4+4 |
BuketSireni
+187 +6
|
24.04.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5192 +11
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
Соня 89
+1406 +10
|
23.04.2024» |
+1+1 |
| Маво4ка
+944 +1
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+5192 +11
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
| I am
+3318 +10
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| Миссис Дарси
+3211 +12
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
| Прометей
+2159 -2
|
2.04.2024» |
+2+1 |
| Совушка ДВ
+5192 +11
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+13 |
| Алекс74
+176 +10
|
пахистахис и ксю»
|
+5 |
| Соня 89
+1406 +10
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
| Д@ШуткА
+3258 -78
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| Mirlona
+377 +1
|
2.04.2024» |
+5+3 |
| Соня 89
+1406 +10
|
23.04.2024» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+24+14 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+26+11 |
| Миссис Дарси
+3211 +12
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
| Классика
+5067 +2
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5+21 |
| Совушка ДВ
+5192 +11
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
| Эйва Шекер
+3417 +10
|
позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
| новая_я_)
+1452 +1
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| Д@ШуткА
+3258 -78
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+3417 +10
|
дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5192 +11
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
| Соня 89
+1406 +10
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+3417 +10
|
испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| Шмидт
+4654 +2
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
+6+14 |
| Совушка ДВ
+5192 +11
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| piyavkaE
+530 +10
|
23.04.2024» |
+1+3 |
| Классика
+5067 +2
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
| liliya26
+1460 +13
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
| Эйва Шекер
+3417 +10
|
доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Ш@хиризада
+189 +12
|
солнечного денька»
|
+6+15 |
| Лисёночек 68
+1535 +1
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!
- все диеты»
- ты обладаешь лидерскими качествами или в спорах занимаешь нейтралитет?»
- ты с легкостью можешь изменить или дорожишь своими отношениями?»
- ты затрачиваешь на домашнюю уборку минимум времени или в твоем доме все сверкает»
- ты справилась с расставанием или все еще не можешь забыть бывшего?»
- ты завистливый человек? постоянно сравнивать себя с другими?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |