много от кого слышала, что гастрит, но люди пьют, кушают все подряд и норм. А я уже два месяца на кашах, овощах вареных
Гастрит. как вы спасаетесь девочки?
Жила себе, жила до 30 лет и горя не знала.
А тут 8 месяцев назад скрутило так, что волком вой.Боль в грудной клетке, горит все и даже со спины в районе лопаток.Никогда такого не было.
В больнице сначала поставили вертеброгенную торакалгию, назначили лечение.
Мне становилось только хуже.
Потом, чууудоооом все таки назначили фгс и нашли гастрит с повышенной кислотностью, наличие Хеликобактер пилори.
Другое лечение, диета.
И вроде как мне стало лучше, пролечилась три месяца в целом.
Но тут подхватила ковид, очередные таблетки, антибиотики.
И началось, боли вернулись ((
Назначили омепразол и алмагель, диету.
Хеликобактер не нашли при повторном фгс, но по ощущениям все тоже самое.
Боль, жжение, так еще и чувство комка в горле постоянное, как будто бы еда встала в горле и хочется отхаркаться как-то, избавиться, ну и привкус желчи, горечи.
Никогда бы не подумала, что гастрит такая зараза, много от кого слышала, что гастрит, но люди пьют, кушают все подряд и норм.
А я уже два месяца на кашах, овощах вареных, все на пару, все праздники как отшельница.Так ладно бы был результат, а то отпускает, потом вроде и здоровую пищу ем, а все по новой.
Это наверно крик души уже.
Было у кого так же, как лечились? Как долго?
Записалась к врачу но ждать долго, город у меня в Сибирской глуши, специалистов мало, пока жду дня приема, решила сюда накатать.
Может кто свою историю расскажет, подскажет что помогло.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина,
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение?
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- тест: ты очень закомплексованный человек или даже не знаешь есть ли у тебя комплексы?
- покраска стен
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Предслава 04.05.22 16:16Поджелудочную, печень и желчный проверить не лишнее будет.
-
Нежная Дракоша 04.05.22 14:08Болело где-то неделю-две, но питания я придерживалась около месяца.
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение?
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото!
- тест: у твоего ребенка буйное воображение или он реально смотрит на вещи?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
-
Нежная Дракоша 04.05.22 14:07У меня прошлым летом случилось обострение...жуткие боли в животе, ложилась ночью спать и не могла даже лежать спокойно, все сводило и журчало. Желудок тоже болел, но живот сильнее. Во время еды пила Фестал, а при болях пила уголь активированный и Альмагель. Ну, и диета, разумеется. Если у людей нет болей, значит, у них нет обострения, я так думаю.
-
юрфакМГУ 04.05.22 11:07У меня гастрит с повышенной секрецией был. Да, гадость. Полгода жрала таблетки, пока не наладила питание и не успокоилась. Да, стрессы тоже провоцируют гастрит. Перестаньте загоняться по поводу гастрита, успокойтесь. Съездите к хороший платный мед.центр к хорошему гастроэнтерологу, платно. И выкиньте алмагель, это прошлый век. Омез тоже оч.агрессивный препарат.
И не жрите жареное, бургеры, пиццу, колу, пепси, всю еду из КФС и Мака - вам это категорически нельзя! -
Кошка_в_белом 04.05.22 10:17Для начала надо ещё раз сдать анализы и убедиться, что вам хеликобактер вылечили. И потом взять хорошего диетолога, который распишет правильное меню. У всех разные реакции на продукты, там от кислотности зависит-и врач вам подберёт те продукты, которые вам можно. И это будет вовсе не каши и унылые супы, уж поверьте.
-
or5x9vx67nnk 04.05.22 09:53Несколько лет назад ходила к врачу,гастрит и начинающаяся язва. Как обычно Омез и много чего по списку. Но надо принять,что гастрит это скорее всего на всю жизнь. Спасаюсь омепразолом,но это ненадолго. Обычно приступы боли не от еды,а от стресса скручивает напополам. Из того что мне помогло это взять среднего размера сырой картофель, обязательно внутри должен быть жёлтый!!! Очистить,и измельчить в блендере со стаканом воды. Получается жидкий крем суп. Пила эту смесь и было облегчение(нашла в Ютуб). Важно до употребления напитка не пить лекарства и после употребления час ничего не пить не есть. По крайней мере при высокой кислотности помогло. Настаивать и советовать не могу,но если совсем невмоготу,то думаю,что картошка не убьет)
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура,
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- тест: для тебя ревность - показатель слабости или любви?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
briony 04.05.22 09:32Рекомендую взять онлайн консультацию у хорошего гастроэнтеролога из Москвы или Питера. Который знаком с международными стандартами помощи при гастрите. Наука постоянно двигается вперед, может уже придумали что-то новое.
главная | в темы | вход |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
кто красивее? » | 18 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
кто красивее? » | 14 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
Солнышко57 +415 +28 | 23.04.2024» | |
piyavkaE +530 -60 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Стройная +1531 +28 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+19 +5 |
SSS112 +1575 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
BuketSireni +167 +2 | 23.04.2024» |
|
piyavkaE +530 -60 | 23.04.2024» | |
Mmdms +1665 -60 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
KissЮлик +4665 -77 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Прометей +2159 -1 | 23.04.2024» | |
Соня 89 +1401 +28 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
I am +3298 +28 | ужин у меня сегодня был сладкий.» |
|
Эйва Шекер +3421 +28 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Mirlona +377 +1 | 23.04.2024» | |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Стройная +1531 +28 | 23.04.2024» |
+1 |
I am +3298 +28 | сегодня особо не погуляли после работы по городу» |
|
юка1986 | 23.04.2024» |
|
KissЮлик +4665 -77 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
I am +3298 +28 | первый командировочный день прошёл хорошо» |
|
Солнышко57 +415 +28 | 23.04.2024» | |
Соня 89 +1401 +28 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Солнышко57 +415 +28 | 23.04.2024» |
|
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Стройная +1531 +28 | 23.04.2024» | |
Прометей +2159 -1 | 23.04.2024» | |
Соня 89 +1401 +28 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Маво4ка +914 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Стройная +1531 +28 | 23.04.2024» | |
Хотюшка +503 +34 | хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах. сегодня перегрузилась» |
+5 |
katya_zlaya_ | 23.04.2024 как собрать все необходимые документы, и никого не убить при» | |
Стройная +1531 +28 | 23.04.2024» | |
piyavkaE +530 -60 | всем привет» | |
Эйва Шекер +3421 +28 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
liliya26 +1455 +1 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
РезультатЕже +1348 +1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Истина +363 +28 | плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.» |
|
Эйва Шекер +3421 +28 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Соня 89 +1401 +28 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
I am +3298 +28 | доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе,» |
|
ruzannacat +126 -1 | 23.04.2024 вторник» |
+1 |
Соня 89 +1401 +28 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Шмидт +4588 +1 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
Прометей +2159 -1 | 23.04.2024» | |
Эйва Шекер +3421 +28 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
piyavkaE +530 -60 | 23.04.2024» | |
piyavkaE +530 -60 | 23.04.2024» | |
Солнышко57 +415 +28 | 23.04.2024» | |
Солнышко57 +415 +28 | 23.04.2024» | |
Прометей +2159 -1 | 23.04.2024» |
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- диета действует! килограммы быстро уходят!
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!
- все диеты»
- ты добросовестный человек или на тебя нельзя положиться?»
- ты необщительный человек или часто тратишь время на пустые разговоры?»
- ты - желанная гостья любой тусовки или очень спокойная личность?»
- ты внимательна к своему здоровью или не ценишь его?»
- ты полна сил или срочно нужен отдых?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |