скелет у всех одинаковый! знакомая по параметрам была гиперстеник. Похудела и стала тоненькая, как астеник.
Тип телосложения. верите в это?
Прочла, что есть астеники, нормостеники и гиперстеники.
Они отличаются. Но вот есть так же доказательства, что скелет абсолютно у всех одинаковый.
Была знакомая по всем параметрам больше к гиперстенику. Похудела и стала тоненькая как астеник.
Мне кажется это все неправда, что есть гиперстеники.
Просто жрать нужно меньше.
Как считаете?
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не
- что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают без следа! фото!
- тест: ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?
- 24.04.2024 среда
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ШОКОЛАДА СЛАЩЕ 05.07.22 07:39Конечно верю, даже больше, знаю наверняка.
-
Вьюнок пахучий 03.07.22 03:27 (ответ для: alonaluna)alonaluna писал(а): наверное она нормостеник, или просто была толстенький астеник. Гиперстеник если сильно худеет, то это выглядит как тощая корова еще не лань, и гиперстенику поэтому лучше быть подтянутым и спортивным, чем просто худым. Так что просто меньше жрать - это не панацея вообще. Плюс есть еще гормональная полнота, когда набирается вода во всех тканях, даже если мало ешь. когда лечила гипертиреоз - очень хорошо это заметила, всегда была худенькая, могла есть всё подряд, а на тиреостатиках как попёрло, и это я же знала, что будет, сразу урезала все калории, убрала сладкое и соленое - и все равно по 0,5 кг в неделю набегало Но это не повод опускать руки, жрать все подряд и забивать на спорт, оправдывая это тем, что вот не повезло с телосложением или с гормонами. Посильный спорт и разумное питание не истерические диеты со срывами на горы тортов и вёдра
оливье, здоровый образ жизни - полезно хоть астенику, хоть гиперстенику.
В итоге Вы вылечились ? Похудели? - если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- это слишком сексуальное фото?
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика,
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые формы!
- тест: тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные со спортом?
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали сидеть свободнее.
-
Толстяки с тонкой костью бывают. И с толстой тоже. Но человек с широкой костью не будет никогда выглядеть дрищом, даже если до анорексии доведет себя
-
Вьюнок пахучий 28.01.22 20:52 (ответ для: Coco_nut)Coco_nut писал(а): А рост это разве не часть особенности строения, чтоб его отдельно выделять?
Чем выше тем больше и кости толще -
alonaluna 27.01.22 17:18наверное она нормостеник, или просто была толстенький астеник. Гиперстеник если сильно худеет, то это выглядит как “тощая корова еще не лань“, и гиперстенику поэтому лучше быть подтянутым и спортивным, чем просто худым.
Так что “просто меньше жрать“ - это не панацея вообще. Плюс есть еще гормональная полнота, когда набирается вода во всех тканях, даже если мало ешь. (когда лечила гипертиреоз - очень хорошо это заметила, всегда была худенькая, могла есть всё подряд, а на тиреостатиках как попёрло, и это я же знала, что будет, сразу урезала все калории, убрала сладкое и соленое - и все равно по 0,5 кг в неделю набегало)
Но это не повод опускать руки, жрать все подряд и забивать на спорт, оправдывая это тем, что вот не повезло с телосложением или с гормонами. Посильный спорт и разумное питание (не истерические диеты со срывами на горы тортов и вёдра оливье), здоровый образ жизни - полезно хоть астенику, хоть гиперстенику. -
Разумеется это факт, что у людей разное телосложение. И медицинская норма веса имеет довольно большой разброс, потому что все люди и их тела разные. Очень глупо пытаться всех запихнуть в одну узкую норму. И доводы про то, что любой может похудеть и в блокадном ленинграде толстых не было ничего кроме возмущения не вызывают. Похудеть может любой человек, разумеется, но есть понятие физиологического веса и это тот вес, который имеет человек который хорошо питается здоровой едой, достаточно двигается и энергия, которую он получает и тратит в балансе. Теперь представим, что для человека, ну допустим женщины, нормальный физиологический вес это 65-68 кг при росте 170, а она хочет 52 как глянцевый стандарт. Что она должна сделать? Начать урезать рацион, который сбалансированный и здоровый? Так вместе с калориями она урежет и необходимые организму элементы и питание перестанет быть сбалансированным. Убрать полностью сладкое и любую любимую еду, которая не является жизненно необходимой, но может присутствовать в здоровом рационе в разумных количествах? Такие ограничения приводят к срывам в 95% случаев и в результате физиологический вес увеличивается и начинаются качели. Увеличить физические нагрузки? Если человек и так довольно много двигается и живет активно, то чтобы похудеть на 13-15 кг ниже физиологического веса нужно упахиваться в зале, это приведет к росту аппетита и если его не удовлетворить опять угроза срыва, а кроме того жизненные обстоятельства меняются и если сейчас человек может ходить в зал 4 раза в неделю и бегать каждое утро по часу, то через 5 лет такой возможности может и не быть и что тогда? А тогда снова увеличение физиологического веса. Короче, натянуть глаз на жопу можно всегда, но долго это не продлится. Вес зависит от конституции, возраста и наследственности. При здоровом образе жизни у всех будут разные фигуры, даже в пределах медицинской нормы. Лучше направлять силы на то, чтобы делать свое тело здоровым в своем физиологическом весе, чем любыми путями пытаться затолкнуть его в чужие стандарты, которые для него не естественны.
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе.
- почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фото!
- тест: тебя ждет повышение или ты к этому еще не готова?
- недельный план выполнен
-
Мимишкаа 27.01.22 15:54Верю разумеется. Куча примеров есть. Я сама исхудала сильно перед свадьбой, ребра торчали, но я все равно не выглядела на покойника, что не сказать про знакомую дрыща, у которой грудная клетка, таз узкие и соответственно она вообще как палка
-
Когда я была толстой, мои запястья были в обхвате всего 13 см, как и сейчас, когда я похудела а 20 кг. И лодыжки были всегда тонкие, в отличие от жирного пуза, бедер и огромной задницы.
А моя лучшая подруга даже когда со 100 кг похудела до 60-ти, все равно ее запястья остались в 20 см толщиной, и лодыжки остались очень широкими тяжелыми. -
наВаиД 27.01.22 15:41 (ответ для: Strawberrysoul)
рамы разные естественно и количество ватыStrawberrysoul писал(а): У меня была подружка, мы обе по 1.52. В весе 40 кг я уже прилично худая, а она-припухлый ангелочек такой. Весы одни и те же. А вид разный. - кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки?
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа.
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о плоском животе -
- тест: ты принципиальный человек или зависима от всего и всех?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
-
Strawberrysoul 27.01.22 15:36 (ответ для: vnd8yjiuwx9l)
ну больше не могу сказать, одеждой не менялись, да и габариты похожие, но форма внешне разная.vnd8yjiuwx9l писал(а): ну это не совсем показатель, все таки мышцы и жир по разному весят -
Coco_nut 27.01.22 15:33 (ответ для: Вьюнок пахучий)Zhuravl писал(а): Девушка ростом 180 не будет с запястьем 14. И строение тут не причём, тут рост
А рост это разве не часть особенности строения, чтоб его отдельно выделять? -
5y4emigttmwx 27.01.22 14:03кости реально разные, посмотрите на запястья, у одних тонкие , у кого-то крепкие....да даже рост у всех разный
главная | в темы | вход |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
кто красивее? » | 18 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
кто красивее? » | 14 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
Эйва Шекер +3417 -6 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Соня 89 +1406 -6 | 2.04.2024» |
+2 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Соня 89 +1406 -6 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
ruzannacat +126 +1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Eve-Lina +1343 -1 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Классика +5133 -7 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
KissЮлик +4721 -7 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Тили +764 -10 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Эйва Шекер +3417 -6 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Шмидт +4681 -7 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Аленька26 +5800 -7 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Д@ШуткА +3258 -6 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Аленька26 +5800 -7 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Эйва Шекер +3417 -6 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
новая_я_) +1455 +1 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Аленька26 +5800 -7 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Mmdms +1676 -6 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Классика +5133 -7 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Mmdms +1676 -6 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Аленька26 +5800 -7 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Бусинка Кэт +1367 +1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Аленька26 +5800 -7 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Эйва Шекер +3417 -6 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Классика +5133 -7 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
BuketSireni +188 +6 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
SSS112 +1580 -6 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Аленька26 +5800 -7 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Аленька26 +5800 -7 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Маво4ка +945 +1 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Roberta +1262 -2 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Совушка ДВ +5207 -6 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Аленька26 +5800 -7 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
liliya26 +1460 -7 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Д@ШуткА +3258 -6 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Классика +5133 -7 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
liliya26 +1460 -7 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Аленька26 +5800 -7 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Аленька26 +5800 -7 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!
- все диеты»
- ты несчастлива в браке или делаешь все, чтобы его упрочить?»
- тебе подойдут домашние тренировки или стоит записаться в фитнес-клуб?»
- ты настоящая транжира или ограничиваешь себя во всем?»
- ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?»
- ты постоянно находишься в движении или каждую свободную минуту проводишь в соцсетях?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |