вы умеете садиться на шпагат? у вас есть какие-то свои способы, которые вам помогают?
Вы умеете садиться на шпагат? (Продольный или поперечный) Раньше в детстве почти садилась. Очень хочу научиться и сейчас с нуля пытаюсь растягиваться, чтобы наконец получилось. Пересмотрела кучу разных обучающих видео по растяжке, там всё показывают уже профессионалы, у которых идеальная растяжка. В видео часто заявлено, что для новичков, но многие упражнения новички просто не смогут повторить, особенно, которые как я начинают с нуля. У вас есть какие-то свои способы, которые вам помогают? У меня основная проблема именно в растяжке подколенных мыщц(область ног сзади коленей) Они очень тугие и плохо тянутся, когда их растягиваю, иногда появляется резкая тянущая боль. Может, что-то посоветуете?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё.
- какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут.
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- тест: ты очень ленивый человек или всегда активна?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Strawberrysoul 17.03.22 08:40Да без разогрева вообще мартышкин труд. Хотя так правильнее, но по факту дольше и больнее.
-
BELLA BELLA 17.03.22 00:44нам природой заложено не садится на шпагат. Зачем нужно растягивать мышцы и связки? Если только балеринам и фигуристкам, то другое дело.
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в ней царит гармония?
- 19.04.2024дневник номер 5
-
юрфакМГУ 16.03.22 15:19 (ответ для: КрейцероваСоната)Алла Борисовна писал(а): Чтобы всяко-разно
Ну для этого раскорячиваться в шпагате не нужно, уж поверьте мне. -
КрейцероваСоната 16.03.22 15:18 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Чоли нет. И зачем?
Чтобы всяко-разно -
юрфакМГУ 16.03.22 15:17 (ответ для: КрейцероваСоната)Алла Борисовна писал(а): Непонятно чоли?
Чоли нет. И зачем? -
КрейцероваСоната 16.03.22 15:17В Тик-токе есть пожилая тетя Нина Александровна, очень полная, так она кажный день свои шпагаты снимает, спросите у нее, как она научилась
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки,
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только!
- как избавиться от мешков под глазами?
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 18 лет! мое фото!
- тест: пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение
-
КрейцероваСоната 16.03.22 15:16 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Терзаюсь тем же вопросом....
Непонятно чоли? -
юрфакМГУ 16.03.22 15:10 (ответ для: Чемодан)Чемодан писал(а): а зачем организму шпагат ?
Терзаюсь тем же вопросом.... -
БесконечноеВремя 16.03.22 14:39 (ответ для: Чемодан)
гугл итЧемодан писал(а): а зачем организму шпагат ? - как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фото!
- тест: развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимнюю обувь.муж тюленит. а мы с дочерью гуляем.
-
Чемодан 16.03.22 13:27 (ответ для: БесконечноеВремя)
а зачем организму шпагат ?БесконечноеВремя писал(а): понтоваться здоровьем тела насмешили -
БесконечноеВремя 16.03.22 10:11 (ответ для: Чемодан)
понтоваться здоровьем тела) насмешили)Чемодан писал(а): А зачем он нужен ? Понтоваться ? -
БесконечноеВремя 16.03.22 10:10 (ответ для: КамамберизПитера)
шпагат с теми же целями)obhzu29g6rs2 писал(а): Всегда было интересно, зачем люди хотят садится на шпагат? Зачем бегают, качаются, занимаются йогой и т.д. понятно
главная | в темы | вход |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
ЯРыба@ +1203 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +3853 +2 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
Тили +547 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
Совушка ДВ +3853 +2 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
юка1986 | 16.04.2024» |
|
новая_я_) +979 +1 | начало положено» |
+18 +9 |
liliya26 +1083 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
I am +2546 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
BuketSireni +93 | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
Аленька26 +4451 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
Mirlona +315 | 16.04.2024» |
+3 +2 |
Аленька26 +4451 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Истина +271 | ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт» |
+2 |
Шмидт +3394 | ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» |
+7 +18 |
Совушка ДВ +3853 +2 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Аленька26 +4451 +1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Eve-Lina +1155 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
SSS112 +1214 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +10 |
Совушка ДВ +3853 +2 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+19 +14 |
Шмидт +3394 | начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» |
+8 +14 |
Классика +3959 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
Классика +3959 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Sparkl star +150 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 |
Eve-Lina +1155 | медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +3853 +2 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Шмидт +3394 | что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» |
+22 +15 |
Миссис Дарси +2601 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
ЯНА без +976 -1 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +2548 | сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
Шмидт +3394 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
katya_zlaya_ | за что я себе сегодня мщу?( другой причины почему я сегодня так убилась» |
+3 |
Эйва Шекер +2637 -1 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
I am +2546 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1128 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
I am +2546 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5 +3 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Аленька26 +4451 +1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
Аленька26 +4451 +1 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
liliya26 +1083 | всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4 +7 |
Д@ШуткА +2548 | день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5 +6 |
Эйва Шекер +2637 -1 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2548 | у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Хотюшка +405 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Миссис Дарси +2601 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!
- все диеты»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- легко поддаёшься внушению или подвергаешь все сомнению?»
- тебе не грозят неприятности или постоянно усложняешь себе жизнь?»
- ты болезненно ревнива или уверена, что лучше тебя твой супруг никого не найдет?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |