вход
худеем вместе
vfqjh писал(а): С отвесищем!!! |
Мой марафон по снижению веса с 90+ к 8 марта. жду единомышленников с примерно таким же весом и возрастом
Мне 43 года и вес на прошлой неделе был 91 кг. Много.Плюс проблемы со здоровьем,возникшие из-за лишнего веса. Собираюсь худеть планово. А план такой: 1.Целевое значение веса пока не задаю, только промежуточный результат к 8 марта в 85 кг. 2. Планирую снижать вес по 1 кг в неделю примерно. 3. Уменьшаю размер порций, убираю по одному продукту с “пустой калорийностью“ в неделю и начинаю с сахара в чай и кофе. 4.Добавляю по одному виду физической активности в неделю и начинаю с ходьбы в 10 000 шагов ежедневно на этой неделе. 5.Поскольку у меня анемия-то продолжаю восстанавливать уровень железа в организме. Поскольку в компании всегда веселее , то жду в тему единомышленников. Желательно с примерно таким же весом и возрастом после 35 ,так как соревноваться с юными нимфами у которых 100 грамм лишнего веса -не интересно.
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть?
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- тест: твой брак счастливый или задумываешься о разводе?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
I love the rain 27.02.22 12:12 (ответ для: vfqjh)
спасибо ,но это вода наверно -
vfqjh 27.02.22 11:53 (ответ для: Вампирчик)Получается ) Я встаю в 05 00, в 06 00 завтрак, в 07 00 выхожу из дома, обед в 14 00 ужин в 17 30-18 00. И вес потихоньку идет вниз, при этом исключила полностью я только сахар,соки и лимонады покупные и майонез. Все остальное ем без ограничений.
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла
- на работку бизнес-леди
- мои стрижки прошлого года!
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- тест: ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали
-
vfqjh 27.02.22 11:47 (ответ для: I love the rain)С отвесищем!!!
-
vfqjh 27.02.22 11:4646 день , как я работаю над собой. Еще минус 100 грамм. Вес 87 600.Итого сброшено 3 400. Объемы уменьшились в области бедер почему-то, а не живота-это по ощущениям. Завтра буду измеряться.Вчера весь день провела в поезде-шагов почти нет, зато выспалась. Ближайшие 2 недели я в командировке, пока налаживаю быт.
-
I love the rain 23.02.22 23:28минус 2,5 кг
-
Вампирчик 23.02.22 22:39 (ответ для: vfqjh)vfqjh писал(а): я стараюсь В пятницу тоже еду в командировку на две недели. Могу пропасть из интернета, будет аврал на работе
молодец!!!
напиши получается ли не есть. после 18 и во сколько ты ложишься?
когда завтрак? - живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю,
- какая фамилия самая красивая?
- как вам такой прикид?
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- тест: тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
-
vfqjh 23.02.22 19:24 (ответ для: Вампирчик)я стараюсь ) В пятницу тоже еду в командировку на две недели. Могу пропасть из интернета, будет аврал на работе )
-
vfqjh 23.02.22 19:1542 день моего похудения. Вес 87700. Итого за это время минус 3 300. Медленно, но не напрягаясь. Шагов сегодня маловато будет-4500 всего, в основном суета по дому. Последние несколько дней я перестала есть после 18 00, ужин в 17 30 теперь.посмотрю, как это повлияет на вес. А так самочувствие хорошее, настроение боевое )
-
Вампирчик 22.02.22 23:43 (ответ для: vfqjh)vfqjh писал(а): Как успехи на ниве борьбы с лишним весом?
я пропала со своими поездками и работой((
катаюсь между городами, питание сапсан и перекусы((
вес конечно не снижается((
а ты молодец!!! - сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фото!
- тест: ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?
- 25.04.2024 дневник номер 5
-
vfqjh 17.02.22 19:59день 36. Вес 88 00. Шагов 9000. Самочувствие -так себе, с погодой опять не пойми что.Настрой рабочий )
-
vfqjh 16.02.22 16:09День 35 . Вес 88 00. Для меня это важный промежуточный результат, я давно не видела на весах эти показатели.Шагов 9500. Отличное настроение и нормальное самочувствие нормальное. Рацион..разный, но чай и кофе пью без сахара уже 35 дней.Полностью исключила майонез и покупные соки и лимонады.Продолжаю )
-
vfqjh 14.02.22 14:39День 33. Вес 88 200. Шагов уже 9000 к обеду пройдено. Рацион-много зелени, прямо большой пучок с помидорами и оливковым маслом, кусок курицы и пару картофелин-это обед. На завтрак был омлет. На ужин творог и яблоко. Самочувствие нормальное, настроение хорошее )
| главная | в темы | вход
|
 |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 |
|
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
Mmdms
+1676  +11
|
сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
 +3 +7   |
Эйва Шекер
+3417 +11
|
дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
ruzannacat
+126  -1
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
Бусинка Кэт
+1367 -1
|
вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3+7 |
Совушка ДВ
+5214 +11
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| KissЮлик
+4721 +13
|
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»
|
+6+11 |
| Roberta
+1262 -2
|
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2+9 |
| Аленька26
+5800 -2
|
1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»
|
+21+6 |
| Шмидт
+4681 +2
|
вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»
|
+9+10 |
| Классика
+5134 +2
|
час-полтора отдых.»
|
+11+22 |
| liliya26
+1460 +13
|
всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4+8 |
| Классика
+5134 +2
|
забежала и убежала. всем хорошего дня!»
|
+9+38 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»
|
+9+7 |
| Совушка ДВ
+5214 +11
|
2.04.2024 дневник номер 1»
|
+17+9 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
| SSS112
+1580 +11
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+7+13 |
| Эйва Шекер
+3417 +11
|
я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»
|
+11+8 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»
|
+10+14 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
| liliya26
+1460 +13
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5+5 |
| Эйва Шекер
+3417 +11
|
со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3258 -77
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| Совушка ДВ
+5214 +11
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»
|
+17+9 |
| Совушка ДВ
+5214 +11
|
2.04.2024 дневник номер 4»
|
+15+12 |
| Совушка ДВ
+5214 +11
|
2.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+8 |
| Mmdms
+1676 +11
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
| Svetlanкa
+5425 -2
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
Соня 89
+1406 +11
|
2.04.2024» |
+2 |
| Классика
+5134 +2
|
забыла какой день недели»
|
+9+32 |
| Совушка ДВ
+5214 +11
|
2.04.2024 дневник номер 5»
|
+13+13 |
| Эйва Шекер
+3417 +11
|
завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»
|
+16+5 |
| Совушка ДВ
+5214 +11
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| Eve-Lina
+1343 +13
|
вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1+5 |
Тили
+764 -10
|
2 апреля, понедельник. (6:17)»
|
+15+8 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»
|
+31+18 |
| Совушка ДВ
+5214 +11
|
2.04.2024 дневник номер 3»
|
+15+11 |
| Svetlanкa
+5425 -2
|
привет всем!
сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»
|
+18+16 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
с началом недельки»
|
+8+12 |
| Соня 89
+1406 +11
|
2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»
|
+15+6 |
| Маво4ка
+945 +1
|
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1+8 |
| Д@ШуткА
+3258 -77
|
2.04. рекомендуется:» |
+2+6 |
| I am
+3318 +11
|
ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»
|
+6+14 |
| Svetlanкa
+5425 -2
|
привет всем!
сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»
|
+21+14 |
| Классика
+5134 +2
|
отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5+20 |
Olgadobro
+358 +11
|
2.04.2024» |
+3+7 |
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!
- все диеты»
- у тебя обычная простуда или поразил грипп?»
- в качестве отдыха тебе подойдет романтический круиз или активный турпоход?»
- у тебя нет креативного мышления или умеешь находить новые оригинальные идеи?»
- у тебя богатая фантазия или не витаешь в облаках?»
- вы не склонны к переживаниям или болезненно реагируете на события в вашей жизни?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |