kotryzik писал(а): Ищите по отзывам, желательно от знакомых людей, потому что действительно много непрофессионалов, подрывающих доверие к этой области медицины |
кто-то смог сократить количество приступов мигрени в месяц? у кого какие триггеры, как снимаете боль?
Мигрень . Расскажите свои истории, кто смог сократить количество приступов в месяц , у кого какие триггеры, как снимаете боль ?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я
- как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам?
- чья внешность нравится больше?
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- тест: ты мнительный человек или вообще не занимаешься своим здоровьем?
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом. отлтчного вам дня!
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Хотя их в принципе во всех сферах полно, но тут цена ошибки велика... -
Ищите по отзывам, желательно от знакомых людей, потому что действительно много непрофессионалов, подрывающих доверие к этой области медициныSandramiss писал(а): Спасибо вам за ответы, мы в Краснодарском крае , буду здесь искать остеопата. - вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете,
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- тест: у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице прохладно и
-
Sandramiss 04.02.22 11:59 (ответ для: kotryzik)kotryzik писал(а): Хорошего врача могу в Питере посоветовать, если вдруг вы будете здесь, хотя наверняка и в других местах есть остеопаты... Многие к ним относятся с подозрением, якобы это народная медицина, но в моем случае наоборот обычные врачи своими таблетками ничего не вылечили, с позвоночником и мышцами нужно именно руками работать
Спасибо вам за ответы, мы в Краснодарском крае , буду здесь искать остеопата. -
rpjiv8trv4qb 12.01.22 22:58У меня мигрень исчезла на 15 лет после того, как я начала купировать приступ вначале. Пила аспирин. Потом опять появилась. В день было даже два приступа((((( хочу к остеопату....
-
Хорошего врача могу в Питере посоветовать, если вдруг вы будете здесь, хотя наверняка и в других местах есть остеопаты... Многие к ним относятся с подозрением, якобы это народная медицина, но в моем случае наоборот обычные врачи своими таблетками ничего не вылечили, с позвоночником и мышцами нужно именно руками работатьSandramiss писал(а): Вы это написали, а мне прям легче стало . У меня тоже самое с шеей и именно в такие дни дикие головные боли -
Sandramiss 12.01.22 21:43 (ответ для: kotryzik)kotryzik писал(а): Связаны, все боли были либо перед месячными, либо в 1 половине цикла, в овуляцию тоже часто. То есть с подъемом эстрогенов связаны. Возможно, эстрогены задерживали жидкость в организме потому что всегда перед месячными скачок веса 1-2 кг, потом они уходят - значит это просто вода, а жёсткие и зажатые мышцы шеи блокировали отток этой жидкости от головы, плюс ещё там позвонок был смещен, как следствие, повышение внутричерепного давления, давление на нервы и мигрень. А врач мне мышцы расслабил и сделал мягкими, позвонок поставил на место, отток крови и жидкости нормализовался... вот и нет болей. Я сама не врач, но кажется, механизм такой
Вы это написали, а мне прям легче стало . У меня тоже самое с шеей и именно в такие дни дикие головные боли - блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет
- какое платье лучше?
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- тест: тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот вторник. удачи во
-
Невролог по показаниям назначает специальную профилактическую медикаментозную терапию, препараты назначаются индивидуально, они разных групп есть. Еще в некоторых случаях показана терапия ботокса. При частых приступах показана медикаментозная профилактика, так как в этом случае мигрень уже не просто качество жизни снижает, а имеет отдаленные риски.Sandramiss писал(а): Ну какой прием лекарств тут может быть? Ноотропы? Группа б витамины ? Что то разжижающие кровь меняющее агрегацию тромбоцитов ? Какую то подобие гомеопатии что то вроде глицина ? Успокоительные? Травы, и такое что то подобное , настойки ... Мидокалм снимающий спазмы в мышцах, чтобы не зажимало шею и ее шла мигрень как от шеи !? Я все пыталась для профилактики пить .... И кстате помогали только травы , заваривание водой горячей, и потом как чай пить, там что-то сборы были, с мелиссой успокоительные, зверобой, и всякое такое ... Они давали эффект хороший, и витамин с , и ещё режим питья 1,5 литра чистой воды в сутки помимо других напитков , ну чистая вода иногда могла быть минеральной... Вообщем думать думать надо что ещё бы могло помочь . А вы как ? Профилактировали ? -
Связаны, все боли были либо перед месячными, либо в 1 половине цикла, в овуляцию тоже часто. То есть с подъемом эстрогенов связаны. Возможно, эстрогены задерживали жидкость в организме (потому что всегда перед месячными скачок веса 1-2 кг, потом они уходят - значит это просто вода), а жёсткие и зажатые мышцы шеи блокировали отток этой жидкости от головы, плюс ещё там позвонок был смещен, как следствие, повышение внутричерепного давления, давление на нервы и мигрень.terabithia_dream писал(а): нет, это не аура, это просто признаки мигрени. Аура- это грубо говоря галлюцинации слуховые или зрительные шумы, круги перед глазами, по-разному проявляется А с циклом никак у вас не связаны приступы были, не отслеживали?
А врач мне мышцы расслабил и сделал мягкими, позвонок поставил на место, отток крови и жидкости нормализовался... вот и нет болей.
Я сама не врач, но кажется, механизм такой -
terabithia_dream 10.01.22 23:53 (ответ для: kotryzik)
нет, это не аура, это просто признаки мигрени. Аура- это грубо говоря галлюцинации слуховые или зрительные (шумы, круги перед глазами, по-разному проявляется)kotryzik писал(а): Не совсем понимаю, что такое аура. У меня было такое, что приступ головной боли начинался со светобоязни, рези в глазах, громкие звуки тоже раздражали, видимо это была аура. И потом несколько дней боли. Обезболивающие не особо помогали, от них голова ватная и тяжёлая. Таких приступов не было уже более полугода после лечения. Максимум небольша головная боль перед месячными, которая проходит от одной таблетки Спазмалгона. Я изначально к врачу пришла с другой проблемой вообще. Но он настоял на том, чтобы поработать над шеей, и это просто чудо.
А с циклом никак у вас не связаны приступы были, не отслеживали? - мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тест: ты отвергаешь общепринятые способы достижения целей или действуешь, как все?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
-
Не совсем понимаю, что такое аура. У меня было такое, что приступ головной боли начинался со светобоязни, рези в глазах, громкие звуки тоже раздражали, видимо это была аура. И потом несколько дней боли. Обезболивающие не особо помогали, от них голова ватная и тяжёлая.terabithia_dream писал(а): Именно мигренозные боли ушли или просто головная боль? У вас с аурой, без ауры мигрень?
Таких приступов не было уже более полугода после лечения. Максимум небольша головная боль перед месячными, которая проходит от одной таблетки Спазмалгона. Я изначально к врачу пришла с другой проблемой вообще. Но он настоял на том, чтобы поработать над шеей, и это просто чудо. -
terabithia_dream 10.01.22 23:46 (ответ для: kotryzik)kotryzik писал(а): После лечения у мануального терапевта работал с мышцами шеи резко сократилось количество приступов, были несколько раз в месяц сильные боли, сейчас раз в 2 месяца и намного слабее
Именно мигренозные боли ушли или просто головная боль? У вас с аурой, без ауры мигрень? -
Sandramiss 10.01.22 23:36 (ответ для: briony)briony писал(а): А вы пробовали профилактическую терапию? То есть ежедневный прием лекарств в течение долгого срока, а не ситуативный?
Ну какой прием лекарств тут может быть? Ноотропы? Группа б витамины ? Что то разжижающие кровь меняющее агрегацию тромбоцитов ? Какую то подобие гомеопатии что то вроде глицина ? Успокоительные? Травы, и такое что то подобное , настойки ... Мидокалм снимающий спазмы в мышцах, чтобы не зажимало шею и ее шла мигрень как от шеи !? Я все пыталась для профилактики пить .... И кстате помогали только травы , заваривание водой горячей, и потом как чай пить, там что-то сборы были, с мелиссой успокоительные, зверобой, и всякое такое ... Они давали эффект хороший, и витамин с , и ещё режим питья 1,5 литра чистой воды в сутки помимо других напитков , ну чистая вода иногда могла быть минеральной... ))) Вообщем думать думать надо что ещё бы могло помочь . А вы как ? Профилактировали ?
главная | в темы | вход |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
кто красивее? » | 14 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 |
I am +3263 | весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
KissЮлик +4529 -1 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+11 +6 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2 +1 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
KissЮлик +4529 -1 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
Ринуся +587 -1 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
Классика +4977 +1 | на сегодня обещают дождь» |
+5 +12 |
Mirlona +367 +1 | 21.04.2024» |
+2 |
Sparkl star +159 -1 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 +2 |
Тили +742 +1 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+12 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+34 +11 |
Шмидт +4482 +1 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +9 |
Винга +294 +1 | 20.04.2024» |
+2 +2 |
Mmdms +1606 +1 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
Миссис Дарси +3072 -1 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Mmdms +1606 +1 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
I am +3263 | днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
KissЮлик +4529 -1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
Эйва Шекер +3384 +1 | у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1 +3 |
SSS112 +1542 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Миссис Дарси +3072 -1 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Шмидт +4482 +1 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
Классика +4977 +1 | по весу сегодня не знаю что» |
+6 +13 |
Стройная +1483 +1 | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1 +2 |
Классика +4977 +1 | почти что 20 тысяч» |
+5 +12 |
ЯРыба@ +1558 +1 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3 +5 |
Стройная +1483 +1 | 21.04.2024» |
+1 |
Лисёночек 68 +1466 +1 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+6 +8 |
Маво4ка +870 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Классика +4977 +1 | спала сегодня столько, сколько хотела» |
+5 +12 |
KissЮлик +4529 -1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Совушка ДВ +4988 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Миссис Дарси +3072 -1 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
KissЮлик +4529 -1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
Классика +4977 +1 | надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4 +12 |
Шмидт +4482 +1 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
Миссис Дарси +3072 -1 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Миссис Дарси +3072 -1 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
OченьBезучая +533 +1 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
SSS112 +1542 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Стройная +1483 +1 | 17.04.2024 среда» |
+2 +2 |
KissЮлик +4529 -1 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
Шмидт +4482 +1 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +16 |
Маво4ка +870 | только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5 +3 |
Шмидт +4482 +1 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
новая_я_) +1340 +3 | вот и суботка» |
+13 +5 |
Маво4ка +870 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
I am +3263 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- все диеты»
- ты молода душой или твой психологический возраст соответствует 50 лет?»
- ты благоразумна или в тебе есть немного сумасбродства?»
- ты себя любишь или слишком самокритично к себе относишься?»
- ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |