Сильно вредно сидеть сиднем 3 дня дома? хотела на тренировку, но никакой энергии и опять дома осталась!
Сильно вредно сидеть сиднем 3 дня дома? Хотела на тренировку но никакой энергии и опять дома осталась. На улице дождь. Сижу весь день то ем то за компом то фильмы смотрю то по тел говорю. Это плохо? Говорят активность должна быть, всякие 10 тыс шагов. Я обычно занимаюсь а это что-то с нового года прилипла к дивану, кто тоже так? Не хорошо это очень?
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут.
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним
- как фото? какое лучше?
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора?
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- тест: у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?
- несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышенный аппетит. прорабатываю немного себя с
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Девушка мечта007 09.01.22 08:00Мне не вредно. Как вам - понятия не имею
-
горный цветок 09.01.22 07:36я заставляю себя в такие моменты
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора?
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые.
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь?
- решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету!
- тест: ты - счастливый человек или считаешь, что судьба к тебе несправедлива?
- я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода классная, скорее всего что целый день
-
Labeautedelicate 09.01.22 07:31Иногда даже полезно
Но лично мне, практика показала, не подходит.
На 3 день даже не хочется куда-то идти, ленивой становлюсь. -
5y4emigttmwx 08.01.22 10:05А что такого? Наоборот отдых, хотя я когда физическую нагрузку даю себе, то у меня настроение лучше, а так могу немного загрустить или в тревогу уйти...
-
Elizabeth 5473 08.01.22 09:53Если не болею, то максимум один день могу просидеть, и тянет на улицу прогуляться. Но мама у меня хоть неделю может не выходить, если никуда не надо.
-
roza vetrova 07.01.22 20:27Вобще не вредно вы что
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?
- сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения?
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- тест: ты способна на измену или никогда на такое не пойдешь?
- брест и беловежская пуща
-
W*H*I*S*P*E*R 07.01.22 18:12Иногда можно и такое позволить. Лишь бы в привычку не вошло
-
звезда давида 07.01.22 13:45Не знаю.Я сижу,мне не вредно.Устану сидеть-прилягу,полежу.
- у кого лучше внешность?
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал
- какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое фото!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему мужчине?
- всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня, хотя вставать было
-
maktub_ 07.01.22 02:13 (ответ для: Sunnygirl94)Stanis_lava писал(а): ого а почему?
Когда ковид начался) -
Sunnygirl94 07.01.22 01:23 (ответ для: maktub_)
ого а почему?maktub_ писал(а): Я так однажды несколько месяцев дома сидела -
Надо лежать лежнем
главная | в темы | вход |
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » | 248 | |
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » | 41 | |
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » | 20 | |
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » | 26 | |
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » | 19 | |
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » | 22 | |
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » | 6 | |
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » | 51 | |
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » | 18 | |
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » | 110 | |
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » | 48 | |
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » | 53 | |
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » | 15 | |
какое кольцо красивее? » | 17 | |
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » | 27 | |
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » | 13 | |
вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » | 22 | |
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » | 17 | |
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » | 98 | |
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » | 16 | |
вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » | 20 | |
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » | 6 | |
сколько можно носить капсульное наращивание? » | 10 | |
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » | 35 | |
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » | 22 | |
какой вариант картины вам нравится больше? » | 22 | |
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » | 28 | |
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » | 5 | |
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » | 16 | |
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » | 17 | |
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » | 10 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 8 | |
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » | 13 | |
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » | 41 | |
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » | 20 | |
вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » | 14 | |
от какого шампуня волосы как шелк? » | 24 | |
у кого лучше внешность? » | 13 | |
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » | 21 | |
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » | 55 | |
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » | 15 | |
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » | 9 | |
напала стая злых собак с жетонами на ушах » | 34 | |
нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » | 13 | |
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » | 4 | |
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » | 31 | |
поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » | 30 | |
не открываются комментарии, почему так? » | 6 | |
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » | 17 | |
кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » | 5 | |
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » | 19 | |
может ли тонирование смыть кератин? » | ||
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » | 21 | |
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » | 8571 | |
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » | 15 | |
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » | 29 | |
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » | 33 | |
угадайте пол по фото » | 26 | |
как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » | 12 | |
на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » | 30 | |
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » | 16 | |
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » | 37 | |
на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » | 65 | |
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » | 12 | |
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » | 47 | |
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » | 19 | |
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » | 41 | |
только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » | 26 | |
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » | 50 | |
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » | 18 | |
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » | 6 | |
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » | 28 | |
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » | 15 | |
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » | 25 | |
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » | 12 | |
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » | 40 | |
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » | 11 | |
что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » | 58 | |
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » | 64 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 9 | |
почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » | 5 | |
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » | 72 | |
как сидит платье? оцените! » | 36 | |
вам нравится косметика этого бренда? » | ||
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » | 78 | |
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » | 24 | |
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » | 40 | |
какой наряд лучше выбрать на др? » | 17 | |
как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » | 10 | |
правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » | 40 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 23 | |
какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » | 29 | |
40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » | 51 | |
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » | 20 | |
a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » | 26 | |
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » | 10 | |
что посоветуете: плавание или пилатес? » | 10 | |
говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » | 12 | |
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » | 22 | |
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » | 12 |
Аленька26 +7601 -3 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+20 +16 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+29 +14 |
Шмидт +5107 +3 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+21 +9 |
Аленька26 +7601 -3 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+30 +19 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+18 +14 |
KissЮлик +5763 -3 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+8 +17 |
KissЮлик +5763 -3 | вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» |
+8 +18 |
Аленька26 +7601 -3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+22 +12 |
Mmdms +1938 -39 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+3 +2 |
Ринуся +630 -1 | брест и беловежская пуща» |
+3 +6 |
Аленька26 +7601 -3 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+27 +22 |
Классика +5865 +3 | градусник показывает сейчас +20 тепла» |
+5 +14 |
Классика +5865 +3 | в планах сегодня ехать в город» |
+3 +8 |
Mmdms +1938 -39 | всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +4018 +45 | неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» |
+1 +2 |
Шмидт +5107 +3 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+15 +11 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+18 +20 |
SSS112 +1931 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+7 +11 |
OLIVOCHKA))) +2445 +38 | еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» |
+2 +7 |
Шмидт +5107 +3 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+13 +9 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 29.03.2024дневник номер 4» |
+10 +15 |
Эйва Шекер +4018 +45 | я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+11 +15 |
Шмидт +5107 +3 | новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» |
+10 +9 |
Д@ШуткА +3584 -1 | зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» |
+1 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
missis_n +48 -58 | несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+12 +14 |
ЯНА без +1300 -1 | дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.» |
+2 +4 |
Д@ШуткА +3584 -1 | девятнадцатый день луного цикла» |
+1 |
62 кг,к 8 +240 +4 | вау! круто!» |
+4 +3 |
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 29.03.2024дневник номер 5» |
+6 +13 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+21 +17 |
Эйва Шекер +4018 +45 | завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» |
+3 +7 |
Классика +5865 +3 | питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» |
+4 +31 |
KissЮлик +5763 -3 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+13 +17 |
Аленька26 +7601 -3 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+32 +14 |
Классика +5865 +3 | что-то печь у меня вобще пропало» |
+4 +13 |
Шмидт +5107 +3 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+21 +21 |
ЯРыба@ +2033 +38 | интересное» |
+10 +17 |
Тили +876 +8 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+12 +11 |
Классика +5865 +3 | у нас с каникулами какие-то непонятки» |
+5 +14 |
liliya26 +1673 +45 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +4018 +45 | хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» |
+1 +2 |
KissЮлик +5763 -3 | великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» |
+7 +18 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» |
+42 +20 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+80 +17 |
KissЮлик +5763 -3 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+7 +17 |
Стройная +1183 +38 | 28.03.2024» |
+3 +1 |
Шмидт +5107 +3 | врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» |
+4 +11 |
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!
- все диеты»
- ты справляешься с неприятностями или не умеешь защитить себя от негатива?»
- твой иммунитет очень крепкий или сильно ослаблен?»
- тебе не грозит одиночество или боишься завязывать дружеские отношения?»
- ты делаешь любую работу отлично или не прикладываешь усилия?»
- ты - прагматик или романтичная натура?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |