последний месяц беременности и начались проблемы со сном. можно каждый вечер выпивать отвар валерьянки?
Какой может быть вред для плода от выпитой заваренной валерьянки?
У меня последний месяц беременности, и начались проблемы со сном - очень тяжело и долго засыпаю, просыпаюсь каждый раз после того как перевернусь с боку на бок, или встаю в туалет/попить и потом мучения с засыпанием начинаются по-новой...
Вчера уже психанула, и в 4 часа утра пошла валерьянку заваривать. После нее уснула практически сразу...
Вопрос: насколько она может быть вредна для ребенка? Можно ли на 8+ месяце беременности выпивать каждый вечер перед сном отвар из 1 столовой ложки валерьянки? Я когда-то у врача, который ведет беременность, спрашивала - она сказала что валерьянку пить можно, но в аптеке посоветовали этого не делать, а просто брать, и нюхать ее. На упаковке написано “в период беременности допускается прием отвара валерьянки только в том случае, если польза для матери превышает вред для ребенка“...
По поведению малого заметила только то, что он после того как я ее выпила успокоился (перед этим сильно брыкался в животе).
«в темы
«беременность |
главная»
разделы» |
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- это про меня.
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 кг! я на этом не
- тест: ты не уделяешь внимания своей внешности или правильно подбираешь себе одежду?
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 11 тыс. хотя вчера утром не ходила и вечером уже
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
HELEN 3003 07.01.22 16:03 (ответ для: Ночная жрица)Сейчас все хорошо?
-
Ночная жрица 07.01.22 16:00 (ответ для: HELEN 3003)Алена 84 писал(а): Понятно. А чем печень лечили?
Отказом от витамин, 4 дня по 10 минут в стационаре мне погрели ее лампочкой, и попила травяные таблетки, от которых скорее эффект плацебо. Ну и тяжелое мясо перестала есть - жирное и свинину. - я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- тест: ты считаешь всех людей врагами или очень рассудительна?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
-
HELEN 3003 07.01.22 15:54 (ответ для: Ночная жрица)Понятно. А чем печень лечили?
-
Ночная жрица 07.01.22 15:52 (ответ для: HELEN 3003)Алена 84 писал(а): У меня магний в витаминах для беременных , там его 150 мг , а суточная потребность у беременных 500 мг, так, что думаю моя дозировка не навредит. К тому же на такие анализы в ЖК не направляют , чтобы выявить дефициты.
Вот и меня не направляли на анализы, тупо говорили: вот общепринятый норматив по витаминам, пей его! А потом послали лечить в дневном стационаре “гепатоз“, который обычно именно из-за неправильного приема витамин возникает. Там мне врач сказала все витамины отменить, чтоб печень из-за них не ёкнулась. Для себя проверяла концентрацию в крови витамина Д и кальция - у меня они в норме. А гинеколог в ЖК все равно пыталась после всего этого хотябы витамин Д мне навязать.
Так что - они делают свою работу. Пишут в рекомендациях то, что положено, а не то, что нужно именно вам. -
HELEN 3003 07.01.22 15:44 (ответ для: Ночная жрица)У меня магний в витаминах для беременных , там его 150 мг , а суточная потребность у беременных 500 мг, так, что думаю моя дозировка не навредит. К тому же на такие анализы в ЖК не направляют , чтобы выявить дефициты.
-
Ночная жрица 07.01.22 15:38 (ответ для: HELEN 3003)Алена 84 писал(а): Еще вот -Валериану можно, но в таблетках, а не в спиртовой настойке. От нервов и давления хорошо помогает Магний В6 форте по 1 таб 3 раза в день. Он и симптомы напряжения матки снижает, и мышечное напряжение в целом. На нервную систему очень успокаивающе действует даже у небеременных.
Вот магний без показаний (если не выявлен его дефицит) - пить вредно для ребенка. Ну и как мой опыт показал - любые витамины для печени беременной тоже лишняя нагрузка. - почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу красиво и эффектно!
- тест: друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 11 тыс. хотя вчера утром не ходила и вечером уже
-
Ночная жрица 07.01.22 15:35 (ответ для: HELEN 3003)Алена 84 писал(а): Я вот тут загуглила отзывы врачей , пишут:валериану при беременности не только можно , но и нужно, лучше вместе с пустырником , по 1 таб каждого -3 раза в день. Валериана и пустырник действуют на центр адаптации и помогает организму приспособиться к своему новому состоянию - беременности. Курс проводится 1 мес , потом 1 мес перерыв и так в течение всей беременности, при доношенном сроке валериана и пустырник помогает правильно подготовиться к родам
Спасибо, узнаю об этом у своего врача... -
HELEN 3003 07.01.22 15:31 (ответ для: Ночная жрица)Еще вот -Валериану можно, но в таблетках, а не в спиртовой настойке. От нервов и давления хорошо помогает Магний В6 форте по 1 таб 3 раза в день. Он и симптомы напряжения матки снижает, и мышечное напряжение в целом. На нервную систему очень успокаивающе действует даже у небеременных.
-
HELEN 3003 07.01.22 15:29 (ответ для: Ночная жрица)Я вот тут загуглила отзывы врачей , пишут:валериану при беременности не только можно , но и нужно, лучше вместе с пустырником , по 1 таб каждого -3 раза в день. Валериана и пустырник действуют на центр адаптации и помогает организму приспособиться к своему новому состоянию - беременности. Курс проводится 1 мес , потом 1 мес перерыв и так в течение всей беременности, при доношенном сроке валериана и пустырник помогает правильно подготовиться к родам
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице,
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- тест: ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
-
Ночная жрица 07.01.22 15:26 (ответ для: HELEN 3003)Алена 84 писал(а): А врач Вам разрешил пить валерьянку?
Я еще во втором триместре у нее об этом спрашивала - она сказала что можно, но дозировку не уточнила (тогда проблем со сном не было, я узнавала просто на всякий случай, и не пила ее до последних двух ночей). В интернете пишут что кроме первого триместра ее можно беременным, и что даже для снятия тонуса матки ее назначают -
HELEN 3003 07.01.22 15:22 (ответ для: Ночная жрица)А врач Вам разрешил пить валерьянку?
-
Ночная жрица 07.01.22 15:16 (ответ для: HELEN 3003)Алена 84 писал(а): Понятно Я вот заметила , что до Новогодних праздников, когда на работе находилась, уставала больше, сон был 6, 5 часов но он был глубоким. А сейчас на выходных он прерывистый , но сплю дольше. Когда в декрет выйду наверно тоже буду страдать перебоями сна... Эх, но пить ничего не буду, не хочу малому навредить.
Так тут не понятно, что может навредить больше: недосыпы, нервозность и дергающийся из-за этого глаз или периодически выпитый настой валерьянки... Он ведь чувствует то же, что и мать, и если матери фигово, то и ему там тоже... Я заметила, что ребенок даже на мелкий испуг или мою злость реагирует - тоже перевозбуждается, и устраивает в животе дебош.
главная | в темы | вход |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
это красивые брови? » | 16 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
поиграли бы? » | 8 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
Д@ШуткА +3258 -70 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Аленька26 +5801 -2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+21 +6 |
Аленька26 +5801 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+27 +9 |
Аленька26 +5801 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+45 +12 |
Совушка ДВ +5217 +18 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+24 +15 |
Аленька26 +5801 -2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+27 +6 |
Аленька26 +5801 -2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+28 +22 |
Д@ШуткА +3258 -70 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5217 +18 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+12 +10 |
Д@ШуткА +3258 -70 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
Svetlanкa +5443 -2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+28 +17 |
Миссис Дарси +3252 +20 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Sparkl star +168 +18 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
BuketSireni +189 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+4 +1 |
Совушка ДВ +5217 +18 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+14 +8 |
Аленька26 +5801 -2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+15 +6 |
Аленька26 +5801 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
iizika | 25.04.2024» |
+6 +3 |
Svetlanкa +5443 -2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+21 +17 |
Миссис Дарси +3252 +20 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
Шмидт +4681 +2 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Аленька26 +5801 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+45 +12 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Совушка ДВ +5217 +18 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+37 +16 |
KissЮлик +4721 +20 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Svetlanкa +5443 -2 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Mirlona +386 +2 | 25.04.2024» |
+2 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+17 +12 |
Совушка ДВ +5217 +18 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+25 +13 |
Совушка ДВ +5217 +18 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+12 +10 |
Аленька26 +5801 -2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+24 +22 |
Аленька26 +5801 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+32 +12 |
KissЮлик +4721 +20 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Шмидт +4681 +2 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Шмидт +4681 +2 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Совушка ДВ +5217 +18 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+22 +14 |
Шмидт +4681 +2 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +5217 +18 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Шмидт +4681 +2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+2 +3 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+6 +13 |
Mmdms +1676 +18 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +3258 -70 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5443 -2 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Совушка ДВ +5217 +18 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+20 +11 |
новая_я_) +1455 +1 | недельный план выполнен» |
+14 +7 |
Svetlanкa +5443 -2 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Svetlanкa +5443 -2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
OченьBезучая +548 +1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4 +7 |
Svetlanкa +5443 -2 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+11 +6 |
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- легкость и стройность! всего неделя на диете!
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!
- все диеты»
- тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?»
- ты постоянно ожидаешь плохого или даришь позитив тем, кто находится рядом с тобой?»
- в вашем союзе принято рассказывать о своих проблемах или в вашей паре нет взаимопонимания?»
- ты владеешь даром убеждения или зависима от чужого мнения?»
- ты не умеешь общаться с людьми или прирожденный оратор?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |