вход
худеем вместе
тупо не могла уснуть и очень проголодалась. от жадности слопала все! ужасно жалею и считаю себя идиоткой.
Сорвалась с пп, ужасно жалею об этом и считаю себя идиоткой
Доброй ночи.
Сегодня случился не то что срыв, но что - то очень близкое к этому. Полностью перешла на каши, супы, авокадо, сыры. Не употребляю ни сладостей, ни чипсов.
Вечером поела суп, и так получилось что не спала всю ночь, тупо не могла уснуть и очень проголодалась. Да так что приготовила макароны с курицей и грибами и съела их ооочень много(( Изначально хотела разделить на 2 порции, чтобы было что утром перекусить, но слопала все(
Ужасно стыдно и даже обидно за себя, так как начала прямо хорошо следить за питанием, весом и прочим, а тут сорвалась, чувствую что съела больше положенного, опять растянула желудок, ну вот зачем?
То ли от столь сильного голода, то ли от жадности так поступила. С другой стороны, радует что это не торт и шоколадки, а всего лишь макароны ( хотя они тоже капец какие калорийные).
Как успокоить себя? А то я все по чуть да по чуть - чуть. Ну либо золотую середину соблюдаю ( стараюсь питаться правильно, но если там хочется роллы, могу заказать 2 порции , или мак раз в полгода).
Ненавижу ощущение тяжести в желудке. Еще и на ночь. Вот умница, блин!
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- тест: ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?
- 17.04.2024 среда
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 02.12.21 10:35Не понимаю -за что себя корить? хотела и наелась-видимо до этого долго себя ограничивала.
-
milch_waffel 02.12.21 10:27Вас жаль
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- тест: ты современный человек или “застряла“ в средневековье?
- настоящая ответственность бывает только личной.фазиль искандер
-
Snowwhite_93 02.12.21 08:15У вас определенно неправильное питание раз организм голодает.
-
Жировая складка 02.12.21 08:01Всегда и при любом правильном питании раз в неделю можно устраивать себе «загрузочный» день, когда позволено есть что-то вредное, что очень хотелось в течение недели. И на моем опыте НИЧЕГО страшного не случается, зато для психики полезно. На следующий день чуть больше физ активности и снова пп. Надо позволять себе иногда праздник живота.
-
5y4emigttmwx 02.12.21 07:04Это не срыв! Просто покушали , т.к. были голодной, но тут встает вопрос , а почему вы были голодной??? Значит неверно составили меню на день и недоедаете и надо его менять ! Пересмотрите свое меню :)
-
Просто вы все делали не верно, оттого и срывы.
- оцените фото! нравится или так себе?
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- тест: ты можешь околдовывать любого или излучаешь нежную беззащитность?
- привет всем!!! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже купаться можно
-
а он всё знал 02.12.21 03:50У меня после срывов ещё и отвесы были.)
Не переживайте, засчитывайте это как читинг, он нужен во время похудения. Вы скушали нормальную и полезную еду, просто калорийную.
Сделайте завтра разгрузочный день. -
Петросян 02.12.21 03:10А я вот сегодня на завтрак планировала скушать бутерброд с яйцом-пашот и салат из свежей капусты. В итоге наступил жор, запитонила два жареных яйца+картоф.пюре+салат+колбаса с хлебом и все это шлифанула аджикой. Не сказать, что я голодаю на своем обычном питании, в основном стараюсь употреблять меньше углеводов и 1600ккал.,но за этот завтрак я наела уже на 800ккал))я думаю так больничный сказывается, мало двигаюсь без работы. А вы себя не корите за ночной жор) вам правильно написали, на следующий день поменьше углеводов и желательно без завтрака, по принципу ИГ, а так как обычно
-
Любые ограничения приводят к срывам. 95% людей в тесении 2-3 лет после начала ограничений в питании имеют вес такой же или больше, чем до начала ограничений. Диеты признаны наукой неработающим и вредным явлением.
- врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию?
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные
- фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще.
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- тест: ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?
- день предателя
-
Fish Mooney 02.12.21 01:33Это последствие сильных ограничений. Если у вас жёсткая и скудная диета, будите так срываться постоянно.
-
БесконечноеВремя 02.12.21 01:11Рпп
-
Zhryshaya 02.12.21 00:31Я сегодня после недели диеты съела на ночь бутерброд с сосиской и сыром. Счастлива. И теперь ещё неделю продержусь.
У меня за 2 года были срывы во время диеты и могла пол торта съесть. Но все равно похудела на 14 кг.
| главная | в темы | вход
|
 |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
Соня 89
+1242  +43
|
15.04.2024морковный суп» |
 +2 +6   |
Классика
+3732 +3
|
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»
|
+6+20 |
| I am
+2443 +42
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Совушка ДВ
+3671 +2
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
Миссис Дарси
+2447  -52
|
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+2447 -52
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2447 -52
|
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2487 -1
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+3671 +2
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| Д@ШуткА
+2453 +1
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3862 -1
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+39+19 |
| Миссис Дарси
+2447 -52
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
KissЮлик
+3380 -1
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
| I am
+2443 +42
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3862 -1
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+27+14 |
| Д@ШуткА
+2453 +1
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3862 -1
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
| Совушка ДВ
+3671 +2
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+19+15 |
Mirlona
+308 +2
|
17.04.2024»
|
+7+2 |
Olgadobro
+289 +43
|
16.04.2024» |
+4+6 |
Хотюшка
+398 +50
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| Ринуся
+502 +1
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3+1 |
| Лисёночек 68
+1076 +1
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
| ЯРыба@
+1147 +43
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
| OченьBезучая
+447 +1
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| I am
+2443 +42
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2+2 |
| Стройная
+1262 +43
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Лисёночек 68
+1076 +1
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+21+15 |
| ОльгаОля
+631 +2
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| Классика
+3732 +3
|
по весу пока что застой»
|
+6+27 |
| Классика
+3732 +3
|
вчера на кухне генералилась шесть часов.»
|
+9+21 |
| KissЮлик
+3380 -1
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+22+18 |
| Ш@хиризада
+164 +1
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
| Совушка ДВ
+3671 +2
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
+29+15 |
| Миссис Дарси
+2447 -52
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
| Классика
+3732 +3
|
по шагам вчера всё нормально»
|
+4+12 |
| Классика
+3732 +3
|
такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»
|
+4+12 |
| I am
+2443 +42
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Винга
+243 +43
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
| Mmdms
+1150 -1
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+3862 -1
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
| Совушка ДВ
+3671 +2
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
| Глаша64
+304 +43
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+7+11 |
| KissЮлик
+3380 -1
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| Аленька26
+4252 -1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+29+24 |
| Стройная
+1262 +43
|
17.04.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+3862 -1
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+37+20 |
| I am
+2443 +42
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3862 -1
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- как я вернулась к былым формам после беременности
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!
- все диеты»
- будущее кажется тебе светлым или представляется темным пятном?»
- ты не заботишься о своем теле? уже намечаются морщины?»
- вы - человек действия? справляетесь со своей ленью?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- ты очень спокойный человек? не любишь спешки?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |