Как сделать четкий бицепс бедра? делаю много упражнений, но бицепс никак не реагирует, нет чёткости
Как сделать четкий бицепс бедра? Делаю много упражнений на заднюю поверхность бедра, бицепс никак не реагирует, нет четкости между ягодицей и ногой
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я
- как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка?
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- тест: в твоем коллективе практически не врут или работаешь в осином гнезде?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
БесконечноеВремя 30.11.21 10:58Дело не в упражнениях, а в сушке)
-
Серое Волчишечко 29.11.21 17:54 (ответ для: l9ds2a8r2o)Ну тренажер такой, тожишься на живот и ноги к заднице тянешь. С отягощением, понятно. Ну и мертвая тяга еще по идее.
- как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка?
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- тест: тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
-
Kvo 28.11.21 22:31Попробуйте к тренеру обратиться, и смотрите чтоб тренер соответствовал нужной вам фигурой.
Я видела молоденькую девочку тренера, вот у нее под попой никаких валиков нет, но у нее одним бедном убить можно. Столбы! -
l9ds2a8r2o 28.11.21 20:38 (ответ для: Серое Волчишечко)
какие упражнения делали?Серое Волчишечко писал(а): Ну на картинках то прокаченый, и прокачать можно до какого то предела,я на себе пробовала, что то там начало намечаться. Я думаю можно, если не забросите. -
l9ds2a8r2o 28.11.21 20:36 (ответ для: Briana Dance)
ну не знаю, многие фитоняшки имеют этот красивый переход, даже когда двигаются, попа снизу выглядит приподнятой. Думаю, тут скорее генетика и запасы жира в этой зоне((Briana Dance писал(а): Как из примерно первого фото достичь второго и третьего? да с помощью удачных поз и всемогущего фотошопа! У меня у самой как на первом и я точно знаю, что до фото 2 я не прорежу к стати советую в реале посмотреть 2 и 3 Посмотрите сами как мышцы у людей там устроены, что к чему привязано и поймете, что все не так просто как на фото. -
l9ds2a8r2o 28.11.21 20:22 (ответ для: BadOmens)
у вас получилось так сделать? У меня все выглядит более менее спортивно, рельеф-квадрицепс, попа сверху неплоская, но низ ягодиц все портит, так как почти сливается с ногой, не знаю какие уже упражнения делать. Подозреваю, что там жир хорошо откладывается, поэтому не даёт очертить бедроShErLoCkHoLmEs писал(а): У Кати не только силовые, у нее еще и курс фармы периодически. Но,силовыми тренировками и питанием вполне можно красиво очерченные бедра сделать. Это нужна грамотная прога силовых в зале как минимум. Как максимум-верная техника упражнений на все группы мышц и питание. - посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!
- вам нравится фамилия брусницын?
- женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка.
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении,
- леонардо дикаприо траволта
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- тест: у тебя - осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осени?
- коротко и по делу
-
Briana Dance 28.11.21 18:51Как из примерно первого фото достичь второго и третьего?
да с помощью удачных поз и всемогущего фотошопа!
У меня у самой как на первом и я точно знаю, что до фото 2 я “не прорежу“ ( к стати советую в реале посмотреть 2 и 3)))
Посмотрите сами как мышцы у людей там устроены, что к чему привязано и поймете, что все не так просто как на фото. -
BadOmens 28.11.21 18:49У Кати не только силовые, у нее еще и курс фармы периодически.
Но,силовыми тренировками и питанием вполне можно красиво очерченные бедра сделать.
Это нужна грамотная прога силовых в зале как минимум.
Как максимум-верная техника упражнений на все группы мышц и питание. -
Серое Волчишечко 28.11.21 18:03Ну на картинках то прокаченый, и прокачать можно до какого то предела,я на себе пробовала, что то там начало намечаться. Я думаю можно, если не забросите.
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это
- как вам фото? какое нравится больше?
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- тест: ты отличный пациент или не любишь ходить по врачам?
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грамм 500, сильно не буду
-
сладкое озеро 28.11.21 17:56Надо к тренеру в зал пойти
главная | в темы | вход |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 66 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 17 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 49 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
вы бы так оделись в офис? » | 29 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 13 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 36 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 19 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 11 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 34 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 15 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 57 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 35 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 24 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 23 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 12 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 32 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 102 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 81 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 12 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 5 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 33 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | 39 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 49 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 13 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 16 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 25 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 21 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 11 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 20 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 146 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 21 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 41 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 15 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 27 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 4 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 39 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 1 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 81 | |
узнали кто это? » | 17 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 38 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 28 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 3 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 25 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 36 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 38 | |
каких людей ценят руководители? » | 15 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 4 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 13 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 28 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 39 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 37 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 10 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 9 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 42 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 6 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 5 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 18 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 16 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 612 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 6 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 22 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 24 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 74 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 35 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 75 |
Эйва Шекер +2691 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
Аленька26 +4507 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
Классика +4079 +3 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Svetlanкa +4143 -1 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Аленька26 +4507 -1 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+44 +10 |
KissЮлик +3602 -2 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Планет@ +1427 -1 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
SSS112 +1229 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
Классика +4079 +3 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
KissЮлик +3602 -2 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
Планет@ +1427 -1 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Классика +4079 +3 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
Совушка ДВ +3902 +1 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+39 +17 |
Совушка ДВ +3902 +1 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+24 +18 |
Аленька26 +4507 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
Шмидт +3491 -1 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Mmdms +1230 -1 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+13 +3 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+6 +7 |
Svetlanкa +4143 -1 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+23 +14 |
OLIVOCHKA))) +1338 -1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
Маво4ка +481 -19 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5 +4 |
Mmdms +1230 -1 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+9 +9 |
Эйва Шекер +2691 +1 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
BuketSireni +107 -22 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
KissЮлик +3602 -2 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
Аленька26 +4507 -1 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
Аленька26 +4507 -1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
Mmdms +1230 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+11 +15 |
Маво4ка +481 -19 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
Классика +4079 +3 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +3902 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
I am +2594 +2 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
KissЮлик +3602 -2 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +3902 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Миссис Дарси +2647 -1 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
Планет@ +1427 -1 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
Mmdms +1230 -1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+5 +5 |
SSS112 +1229 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+8 +11 |
OLIVOCHKA))) +1338 -1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+29 +11 |
ЯРыба@ +1226 +1 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+24 +13 |
OченьBезучая +456 -22 | уезжаю.» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +2691 +1 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2647 -1 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
KissЮлик +3602 -2 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Аленька26 +4507 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+36 +6 |
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!
- все диеты»
- тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?»
- ты боишься остаться одна или притягиваешь кучу поклонников?»
- ты живешь в сумасшедшем темпе или не умеешь распоряжаться своим временем?»
- не боишься быть такой, какая ты есть, или не всегда бываешь искренней?»
- ты с легкостью входишь в любую роль или обладаешь прямолинейностью?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |