Хотя могу подсказать способ как недорого стать чуточку более открытой.
Игра “Мафия“. Если будете ходить хотя бы в течение года раз в неделю, через год себя не узнаете. Мне она помогла выражать свое мнение при незнакомой публике, душой компании я не стала, но по крайней мере страх исчез.
К своим 25 так и не обзавелась ни семьёй, ни друзьями! Даже родственники не зовут на посиделки. Будто я невидимка!
Как изменить себя ?
Я очень скованная, зажатая, необщительная и это очень мешает жить. Мне это говорят даже малознакомые люди. Особенно стало заметно с возрастом. К своим 25 я так и не обзавелась ни семьёй, ни друзьями, ни просто знакомыми с которым можно провести время. Даже родственники никогда не зовут на совместные посиделки. Я каждый день одна. Будто я невидимка. Мне очень хочется измениться ,изменить свою жизнь но я почему то не могу переступить через себя, набраться смелости. Читала кучу книг по этой теме, но в реальность воплотить не удается никак.
Скажите можно ли как то РЕАЛЬНО изменить себя или придется свыкнуться с мыслью об вечном одиночестве?
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали,
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- тест: ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?
- привет всем!!! продолжаю свое сбалансированное питание по плану, все вкусно и мне все нравится. всем
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Idiosyncraziya 28.11.21 08:24
-
Idiosyncraziya 28.11.21 08:22Реально, проверено на себе. Из забитого изгоя с социофобией превратилась в обычного общительного человека. И тут на самом деле нет какого-то универсального способа, все индивидуально, но меня себя я начала лет так с 18, окончательного эффекта который меня устраивает достигла годам так к 33.
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали,
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото!
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- тест: ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?
- хочется мне немного покулинарить.
-
Sandramiss 27.11.21 22:44Семья , родственники и знакомые это все три разные запросы . В каждом направлении нужно работать по разному .
-
_Akme_ 27.11.21 22:37 (ответ для: sdc03stdaryi)sdc03stdaryi писал(а): Проблематично. Мне кажется , ни одного достоинства нет. Я недавно выполняла одно задание от психолога. На листе бумаги выписать свои плюсы и минусы. Так вот, у меня получилось всего 2 плюса и 20 минусов.
Вы плохо выполнили задание психолога..sdc03stdaryi писал(а): Минусы : безынициативная, наивная , несообразительная , необщительная, скучная, зануда, нытик, зажатая про это мне человек 10 говорили , трусиха. Про внешние минусы промолчу. А вот из плюсов : красивые губы и нос. -
Z_Wroblewska 27.11.21 20:27Можно. Можно вылезти из своей скорлупы и начать жить ярко и интересно. Я так сделала когда-то. Точнее, как раз примерно в возрасте 25 лет. Тогда у меня тоже не было ни семьи ни друзей толком. Через 10 лет у меня было море проектов, замыслов реализованных и еще нет, куча интересных знакомых, навыков общения, умений, состоявшихся занятных путешествий и всякого прочего. А начала я с конных походов, и это - совершенно фантастическое средство для обретения уверенности в себе и социализации, - если ее не хватает
-
Амбрела30 27.11.21 19:16 (ответ для: sdc03stdaryi)
наглость не при чем. Вы просто сама себя втаптываете в землю и унижаете. У вас все впереди, чего именно вы , по вашему мнению, не достигли в 25 лет? От вас не ждут, чтобы вы в этом возрасте стали матерью пятерых детей или крупным начальством. А навыки общения развивайте на практике. Просто делайте то, что вам страшно, не раздумывая.sdc03stdaryi писал(а): Ни в чем. Я , как ни старалась, нигде не достигла успеха. И , вероятнее всего, это именно из-за моей необщительности и не пробивного характера. Мне наглости не хватает. - киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства?
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 размер! мое фото!
- тест: ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?
- 28 марта, четверг. (7:45)
-
0iir3j9dqiyq 27.11.21 17:50Книги читать бесполезно, это как учиться езде на велосипеде по учебнику. Могу посоветовать найти работу где часто контактируешь с людьми, также походи в какие то кружки-секции по интересам. Займись своей внешностью, чтобы быть более уверенной в себе, научись краситься, важны ухоженные волосы, если проблемы с кожей сходи к врачу или косметологу подбери подходящую одежду которая подчеркивает твои положительные стороны и маскирует недостатки. Также спорт (можно заниматься даже дома, присядания, отжимания, растяжки все есть в ютубе) и правильное питание. В общем твоя задача лучше выглядеть (это придаст тебе больше уверенности). И пробовать себя в общении с людьми. Можешь зарегаться на сайтах знакомств, только не советую вступать в длинные переписки, лучше сразу созванивайся по видеосвязи в мессенджере. Парней которые сразу намекают на секс шли лесом. Чтобы не палить свой номер, чтобы не названивали когда не надо можешь еще одну симку завести.
-
Cooltr 27.11.21 16:54 (ответ для: sdc03stdaryi)sdc03stdaryi писал(а): Как отпустить?
Обыкновенно: быть собой, а не стараться понравиться и заинтересовать -
sdc03stdaryi 27.11.21 16:46 (ответ для: Cooltr)Cooltr писал(а): Вы зациклились на этом. Отпустите ситуацию. И всё у вас получится чем больше хотите понравиться, тем больше вы будете зажаты
Как отпустить? - какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую?
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- тест: ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?
- великий пост 11/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется прям большой стейк
-
sdc03stdaryi 27.11.21 16:41 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): покажите , половина минусов по-любому замаскированные плюсы
Минусы : безынициативная, наивная , несообразительная , необщительная, скучная, зануда, нытик, зажатая (про это мне человек 10 говорили ), трусиха. Про внешние минусы промолчу. А вот из плюсов : красивые губы и нос. -
I love the rain 27.11.21 16:34 (ответ для: sdc03stdaryi)
покажите , половина минусов по-любому замаскированные плюсы)sdc03stdaryi писал(а): Проблематично. Мне кажется , ни одного достоинства нет. Я недавно выполняла одно задание от психолога. На листе бумаги выписать свои плюсы и минусы. Так вот, у меня получилось всего 2 плюса и 20 минусов. -
sdc03stdaryi 27.11.21 16:25 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): а.а. как здорово , когда человек может молчать. //не наглости , а любви к себе. достоинства ваши перечислите по характеру, навыкам и внешности
Проблематично. Мне кажется , ни одного достоинства нет. Я недавно выполняла одно задание от психолога. На листе бумаги выписать свои плюсы и минусы. Так вот, у меня получилось всего 2 плюса и 20 минусов.
главная | в темы | вход |
почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » | 40 | |
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » | 12 | |
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » | 6 | |
как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » | 71 | |
стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » | 21 | |
как бы вы трактовали фото? » | 48 | |
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » | 14 | |
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » | 64 | |
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » | 32 | |
какие у вас завтраки бывают? » | 64 | |
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » | 42 | |
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » | 44 | |
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » | 28 | |
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » | 27 | |
поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » | 9 | |
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » | 10 | |
с праздником девчата! как день будете проводить? » | 15 | |
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » | 30 | |
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » | 32 | |
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » | 34 | |
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » | 40 | |
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » | 12 | |
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » | 19 | |
как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » | 45 | |
как вам мужчина? » | 15 | |
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » | 5 | |
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » | 98 | |
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » | 25 | |
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » | 15 | |
какая пара сережек вам нравится больше? » | 22 | |
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » | 17 | |
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » | 25 | |
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » | 57 | |
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » | 49 | |
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » | 14 | |
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » | 9 | |
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » | 12 | |
а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » | 35 | |
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » | 22 | |
вот такое платье на лето стрёмное или нет? » | 27 | |
были здесь? знаете, что это и где? » | 10 | |
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » | 8 | |
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » | 8 | |
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » | 17 | |
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » | 181 | |
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » | 34 | |
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » | 44 | |
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » | 19 | |
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » | 30 | |
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » | 4 | |
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » | 7 | |
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » | 181 | |
что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » | 28 | |
продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » | 68 | |
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » | 19 | |
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » | 104 | |
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » | 35 | |
обожаю его картины, а вы? » | 9 | |
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » | 18 | |
сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » | 25 | |
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » | 10 | |
давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » | 63 | |
как понять что ты готова к браку? » | 23 | |
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » | 48 | |
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » | 6 | |
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » | 28 | |
почему после общественного бассейна кожа чешется? » | 26 | |
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » | 22 | |
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » | 16 | |
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » | 25 | |
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » | 65 | |
вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » | 33 | |
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » | 56 | |
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » | 42 | |
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » | 27 | |
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » | 18 | |
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » | 9 | |
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » | 40 | |
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » | 13 | |
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » | 37 | |
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » | 44 | |
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » | 35 | |
отголоски восьмого марта » | 9 | |
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » | 14 | |
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » | 32 | |
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » | 18 | |
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » | 36 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 9 | |
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » | 11 | |
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » | 21 | |
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » | 30 | |
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » | 27 | |
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » | 31 | |
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » | 17 | |
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » | 6 | |
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » | 86 | |
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » | 4 | |
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » | 18 | |
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » | 29 | |
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » | 42 |
Аленька26 +7346 -2 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
Совушка ДВ +6086 -2 | 26.03.2024дневник номер 1» |
+18 +20 |
Шмидт +4935 +4 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +6086 -2 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
KissЮлик +5580 +4 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
Аленька26 +7346 -2 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
KissЮлик +5580 +4 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
Совушка ДВ +6086 -2 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
Svetlanкa +6694 -2 | привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» |
+33 +20 |
Аленька26 +7346 -2 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
Совушка ДВ +6086 -2 | 26.03.2024дневник номер 5» |
+17 +15 |
ЯРыба@ +1959 +1 | доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» |
+21 +11 |
Шмидт +4935 +4 | самый дорогой» |
+9 +10 |
Аленька26 +7346 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
I am +3666 +1 | вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» |
+2 +9 |
I am +3666 +1 | вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» |
+2 +2 |
Svetlanкa +6694 -2 | привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» |
+13 +14 |
Глаша64 +517 -69 | 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» |
+5 +12 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
ruzannacat +139 +1 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
Шмидт +4935 +4 | сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» |
+18 +24 |
SSS112 +1842 -69 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
Аленька26 +7346 -2 | № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» |
+37 +15 |
liliya26 +1630 +1 | всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» |
+4 +5 |
Birdie@ +229 +34 | 41 den» |
+2 +3 |
Аленька26 +7346 -2 | № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» |
+48 +15 |
Совушка ДВ +6086 -2 | 26.03.2024дневник номер 2» |
+16 +17 |
Тающий_килог | продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» |
+3 +3 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Классика +5625 -2 | пока ничего нового.» |
+1 |
Шмидт +4935 +4 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
Совушка ДВ +6086 -2 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
Классика +5625 -2 | ну и погода у нас сегодня ураган» |
+1 |
ЯРыба@ +1959 +1 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
Svetlanкa +6694 -2 | привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» |
+17 +22 |
Svetlanкa +6694 -2 | привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» |
+49 +20 |
Svetlanкa +6694 -2 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
Совушка ДВ +6086 -2 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
Аленька26 +7346 -2 | № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» |
+39 +19 |
Svetlanкa +6694 -2 | привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» |
+24 +19 |
Аленька26 +7346 -2 | № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» |
+32 +15 |
Svetlanкa +6694 -2 | привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» |
+31 +17 |
Классика +5625 -2 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
Svetlanкa +6694 -2 | привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +6086 -2 | 26.03.2024дневник номер 3» |
+19 +20 |
новая_я_) +1572 | реальность засосала» |
+8 +6 |
Шмидт +4935 +4 | что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» |
+13 +21 |
Совушка ДВ +6086 -2 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
Лисёночек 68 +1868 +1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
Соня 89 +1167 +23 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» |
+11 +19 |
ЯРыба@ +1959 +1 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!
- все диеты»
- вы сводите мужчин с ума? вам нужен сильный, но не тяжелый парфюм?»
- ты упрекаешь своего любимого? любишь перевоспитывать его?»
- вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- твоя семья - пример для подражания или брак на грани развала?»
- в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |