при повышении сахара одни советуют интервальное голодание, другие рекомендуют пятиразовое питание. кому верить
При повышеном сахаре доктор Берг пропагандирует интервальное голодание.мол чем меньше ешь тем меньше сахар выбрасывается. В нашей же медицине рекомендуют 5 разовое питание. Опять таки у меня с желчным проблема. Редко питаться нельзя.но и 5 раз в день чересчур,учитываю что совсем маленькими порциями не ем.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото!
- тест: ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?
- великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе. прям тяжело даются последние
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Вы похоже не в курсе. Есть желчь,которая должна не застаиваться,иначе камни. Чтобы желчь выделялась нужно есть.не поел 4 -5 часов - застой,горечь,камни. С сахаром примерно также
-
LoLater 27.11.21 11:33 (ответ для: Art44_1)Art66 писал(а): Для поджелудочной еще как есть
Еда это еда. Она нужна организму. Каким боком питание вредит поджелудке??? Хоть вы 3 раза питаетесь, хоть 10.... - здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают?
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая!
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тест: ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?
- обмеры вчера
-
Казень 27.11.21 11:09У меня мама диабетик уже лет 12, так вот не есть нельзя!перерыв между приёмами пищи должен быть не больше 10 часов,есть надо маленькими порциями-углеводы в 1 приём 30-60 гр,что под запретом вы и сами знаете.
-
То есть 3 раза это мало?
-
Для поджелудочной еще как есть
-
Жировая складка 27.11.21 06:46Ешьте понемногу, от больших порций увеличивается нагрузка на поджелудочную, вам это не нужно. А если три раза в день, да ещё и по чуть-чуть, то привет ацетон в моче и отравление организма в связи с такой голодовкой. Ацетон не лучше высокого сахара
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- тест: ты готова к празднованию нового года или погрязла в своей работе?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
-
LoLater 27.11.21 04:41Я читала эндокринолога, он говорит нет разницы сколько раз вы едите, зависит дело от того что вы едите. Ну то есть при одинаковом рационе вы получите одно и тоже колво сахара, нет разницы когда и по сколько в день
-
Нервничаю тоже.только не знаю что первичней.сахар от стресса.или стресс от сахара
-
танец огня 26.11.21 23:32 (ответ для: Art44_1)Art66 писал(а): Имт 23. Но 15 лет назад на 15-20кг меньше весила.похудеть хочу
Нормальный у Вас вес. Может нервничаете много? От стресса тоже сахар повышается,не только от еды. - как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!
- битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее?
- вы бы так оделись в офис?
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- тест: тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?
- 24.04.2024 среда
-
Имт 23. Но 15 лет назад на 15-20кг меньше весила.похудеть хочу
-
танец огня 26.11.21 23:19А лишний вес есть?
-
GаDюка 26.11.21 23:15В черту этого липового докторишку. . При повышенном сахаре голодать нельзя, ни в коем случае. 5 разовое питание, маленькими порциями, ну в чем проблема то, никто же не заставляет обжираться?...Знаю это на примере знакомых, там 2 диагнозам больше 20 лет, точно.
главная | в темы | вход |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
это русый цвет? » | 19 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
Mmdms +1662 +5 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
KissЮлик +4649 +6 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
SSS112 +1571 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Прометей +2157 +5 | 21.04.2024» | |
Бусинка Кэт +1366 -1 | по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет» |
|
Миссис Дарси +3214 +6 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Эйва Шекер +3420 +5 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Миссис Дарси +3214 +6 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Svetlanкa +5298 -3 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
I am +3298 +5 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Эйва Шекер +3420 +5 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Миссис Дарси +3214 +6 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Прометей +2157 +5 | 21.04.2024» | |
Солнышко57 +408 +5 | 21.04.2024» | |
Eve-Lina +1342 +1 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Эйва Шекер +3420 +5 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Классика +5070 +1 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Миссис Дарси +3214 +6 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
Прометей +2157 +5 | 21.04.2024» | |
Солнышко57 +408 +5 | 21.04.2024» | |
Эйва Шекер +3420 +5 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +3420 +5 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Д@ШуткА +3167 -1 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Д@ШуткА +3167 -1 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Миссис Дарси +3214 +6 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Солнышко57 +408 +5 | 21.04.2024» |
|
Д@ШуткА +3167 -1 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Классика +5070 +1 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Аленька26 +5647 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Солнышко57 +408 +5 | 21.04.2024» | |
Д@ШуткА +3167 -1 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Солнышко57 +408 +5 | 21.04.2024» | |
Аленька26 +5647 +1 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Д@ШуткА +3167 -1 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Прометей +2157 +5 | 21.04.2024» | |
Классика +5070 +1 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Классика +5070 +1 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
РезультатЕже +1335 | нормально так.» |
|
Аленька26 +5647 +1 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Бусинка Кэт +1366 -1 | встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что» |
|
Прометей +2157 +5 | 21.04.2024» | |
ЯРыба@ +1596 +5 | добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня» |
+2 |
Бусинка Кэт +1366 -1 | посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель.» |
|
Eve-Lina +1342 +1 | подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно» |
|
Классика +5070 +1 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Eve-Lina +1342 +1 | 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло,» |
|
Аленька26 +5647 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Olgadobro +346 +5 | 21.04.2024» |
+2 |
Аленька26 +5647 +1 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- все диеты»
- в вашей семье есть проблемы или ваш брак удачен?»
- ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?»
- тебе подойдут командные виды спорта или те, где можно проявить индивидуальность?»
- вы из категории транжир или чрезвычайно расчётливы и бережливы?»
- весенняя депрессия тебе не грозит или есть все ее предпосылки?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |