есть ли смысл от домашних тренировок? сейчас много видео как делать упражнения, они продуктивны?
Девушки,тут наверно очень много спортсменок,как вы считаете,есть ли смысл от домашних тренировок?Сейчас осень много видео как делать упражнения в домашних условиях,они продуктивны?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?
- такой штопор как вам?
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром тело! фото!
- тест: ты сильно зависишь от партнера или в вашей паре здоровые отношения?
- хотелось бы мне завтра разгрузку сделать
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Серое Волчишечко 21.11.21 18:15Ну,от йоги то точно есть.
-
сладкое озеро 21.11.21 05:03Конечно!!
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?
- такой штопор как вам?
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не
- используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим?
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- тест: пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?
- поболтали...
-
l9ds2a8r2o 21.11.21 00:26Смотря какой результат вам нужен...обозначьте цель
-
Соленый Батон 21.11.21 00:22 (ответ для: vikavka)
Через день , иначе мышцы очень болятvikavka писал(а): Как часто занимались?каждый день? -
berry_gelato 20.11.21 23:34Есть.
-
terabithia_dream 20.11.21 23:26Конечно, лучше какая-то активность, чем совсем никакой. Лучше простые упражнения выполнять, чтобы не травмироваться.
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и
- поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно?
- были здесь? знаете, что это и где?
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- тест: ты транжира или очень экономная?
- привес: + 300 гнууу, я так и знала. а как иначе!? два кусочка (именно “кусочка“, т. к. выбирала
-
Амбрела30 20.11.21 22:53Конечно. От любых тренировок есть толк, и от домашних тоже.
-
GаDюка 20.11.21 22:46Начинать нужно с питания, проанализировать, сделать выводы об ошибках. Без питания результативность тренировок крайне низкая. А видео много - это да, у вас, прочла, мин. набор уже есть, на первых парах, можно вообще без инвентаря обойтись, над техникой поработать. Да, самое главное, тренировки будут продуктивны только в том случае, если будут систематическими. Успехов вам и терпения, на быстрый результат не рассчитывайте, с такого веса скидывать тяжелее.
-
vikavka писал(а): Тело рыхлое,дряблое,и похудеть на 3-4 кг надо,я потолстела и чувствую себя не комфортно.Сейчкс мой вес 56 кг,когда была 52 очень себе нравилась
Ну по идеи у вас лишнего веса нет. И вы себе можете и с весом 56 нравится, когда тело будет не дряблое, а подтянутое. Я лично не вижу смысла вам худеть, именно сбрасывать вес, чтобы цифра на весах была меньше. Важнее наращивание и сохранение мышечной массы, с параллельным уменьшением жировой прослойки. И так можно 2 кг жира сбросить и 3 кг мяса нарастить, вес в итоге будет больше, а визуал совсем другой. - впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться?
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает?
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель! фото!
- тест: пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?
- - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и легла спать дальше.
-
ipmfyfw544u8_1 20.11.21 22:21Очень есть. И хватит вам минимум инвентаря. Я год занималась, тело лучше, чем в зале. И худее. Я от зада набираю, например. Сейчас возобновила зал, то 2-3 плюс есть. Неделю не ходила, минус.
Я сейчас 52-53 вешу, но мне больше нравится, когда чуть больше вес. Рост 171 -
Лёлька 20177777 20.11.21 22:18Для меня тренировка-не только упражнения, а и общение с другими, создать себе настроение. Поэтому хожу в зал
-
Banuma 20.11.21 22:17Конечно же есть.
главная | в темы | вход |
как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » | 9 | |
климакс это реально так страшно? » | 76 | |
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » | 6 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » | 27 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » | 189 | |
какие у вас отношения с сестрами братьями? » | 26 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 16 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » | 20 | |
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » | 6 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » | 49 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » | 15 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » | 21 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » | 5 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » | 141 | |
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » | 8 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » | 9 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » | 29 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » | 25 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » | 6 | |
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » | 39 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » | 25 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » | 36 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | 25 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » | 7 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » | 38 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » | 52 | |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » | 23 | |
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » | 3 | |
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » | 68 | |
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » | 16 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | 33 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » | 37 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | 3 | |
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » | 94 | |
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » | 35 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | 26 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » | 12 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 46 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » | 12 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 36 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 43 | |
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » | 28 | |
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » | 17 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » | 27 | |
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » | 161 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » | 15 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » | 18 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | 23 | |
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » | 7 | |
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » | 186 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » | 5 | |
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » | 124 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » | 16 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » | 64 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » | 83 | |
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » | 31 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » | 96 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » | 15 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » | 14 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » | 58 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | 21 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » | 42 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » | 32 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | 35 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » | 22 | |
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » | 27 | |
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » | 25 | |
как вам макияж? » | 13 | |
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » | 20 | |
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » | 86 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » | 42 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | 58 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | 10 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » | 5 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | 15 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » | 9 | |
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » | 37 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » | 20 | |
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » | 67 | |
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » | 17 | |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 79 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » | 60 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | 23 | |
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » | 41 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » | 29 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » | 18 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » | 31 | |
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » | 41 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 9 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | 38 | |
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » | 39 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » | 29 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » | 148 |
Эйва Шекер +3927 +6 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Классика +5761 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
ЯРыба@ +2027 +4 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Аленька26 +7569 +2 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
Д@ШуткА +3492 -1 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
KissЮлик +5719 -2 | вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» |
+11 +18 |
I am +3828 +1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Тили +876 +1 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Классика +5761 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
ЯРыба@ +2027 +4 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Бусинка Кэт +1379 +6 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Шмидт +5079 +1 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
Классика +5761 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Эйва Шекер +3927 +6 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
Шмидт +5079 +1 | самый дорогой» |
+9 +10 |
Шмидт +5079 +1 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
Классика +5761 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
babenfuhrer +74 +4 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Mirlona +282 +2 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
Соня 89 +1171 +4 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Аленька26 +7569 +2 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Эйва Шекер +3927 +6 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Olgadobro +436 -1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Шмидт +5079 +1 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Шмидт +5079 +1 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Аленька26 +7569 +2 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
Д@ШуткА +3492 -1 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
Эйва Шекер +3927 +6 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Эйва Шекер +3927 +6 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
I am +3828 +1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» |
+14 +17 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
Ш@хиризада +282 +6 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
Аленька26 +7569 +2 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
Классика +5761 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Бусинка Кэт +1379 +6 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
Olgadobro +436 -1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
KissЮлик +5719 -2 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
KissЮлик +5719 -2 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
KissЮлик +5719 -2 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Аленька26 +7569 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
KissЮлик +5719 -2 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!
- все диеты»
- ты избегаешь ответственности или в любой ситуации берешь ее на себя?»
- ты настоящий профи в моде или не тратишь время на изучение модных трендов?»
- у вас сильно выражена экзальтированность? способны на эмоциональные крайности?»
- ты любишь жизнь или видишь все в черном цвете?»
- ты смотришь на окружающих снизу вверх или любишь только себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |