есть ли смысл от домашних тренировок? сейчас много видео как делать упражнения, они продуктивны?
Девушки,тут наверно очень много спортсменок,как вы считаете,есть ли смысл от домашних тренировок?Сейчас осень много видео как делать упражнения в домашних условиях,они продуктивны?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно.
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от
- любите роллы?
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому красивому телу!
- тест: у тебя богатая фантазия или реально смотришь на мир?
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимнюю обувь.муж тюленит. а мы с дочерью гуляем.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Серое Волчишечко 21.11.21 18:15Ну,от йоги то точно есть.
-
сладкое озеро 21.11.21 05:03Конечно!!
- любите роллы?
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё.
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- тест: в твоей жизни нет места розовым грезам или ты очень романтичная девушка?
- не в ресурсе
-
l9ds2a8r2o 21.11.21 00:26Смотря какой результат вам нужен...обозначьте цель
-
Соленый Батон 21.11.21 00:22 (ответ для: vikavka)
Через день , иначе мышцы очень болятvikavka писал(а): Как часто занимались?каждый день? -
berry_gelato 20.11.21 23:34Есть.
-
terabithia_dream 20.11.21 23:26Конечно, лучше какая-то активность, чем совсем никакой. Лучше простые упражнения выполнять, чтобы не травмироваться.
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры,
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- тест: ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась. работы раньше стала
-
Амбрела30 20.11.21 22:53Конечно. От любых тренировок есть толк, и от домашних тоже.
-
GаDюка 20.11.21 22:46Начинать нужно с питания, проанализировать, сделать выводы об ошибках. Без питания результативность тренировок крайне низкая. А видео много - это да, у вас, прочла, мин. набор уже есть, на первых парах, можно вообще без инвентаря обойтись, над техникой поработать. Да, самое главное, тренировки будут продуктивны только в том случае, если будут систематическими. Успехов вам и терпения, на быстрый результат не рассчитывайте, с такого веса скидывать тяжелее.
-
Fish Mooney 20.11.21 22:22 (ответ для: vikavka)vikavka писал(а): Тело рыхлое,дряблое,и похудеть на 3-4 кг надо,я потолстела и чувствую себя не комфортно.Сейчкс мой вес 56 кг,когда была 52 очень себе нравилась
Ну по идеи у вас лишнего веса нет. И вы себе можете и с весом 56 нравится, когда тело будет не дряблое, а подтянутое. Я лично не вижу смысла вам худеть, именно сбрасывать вес, чтобы цифра на весах была меньше. Важнее наращивание и сохранение мышечной массы, с параллельным уменьшением жировой прослойки. И так можно 2 кг жира сбросить и 3 кг мяса нарастить, вес в итоге будет больше, а визуал совсем другой. - оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение?
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глазах!
- тест: твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?
- № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли россии день российской
-
ipmfyfw544u8_1 20.11.21 22:21Очень есть. И хватит вам минимум инвентаря. Я год занималась, тело лучше, чем в зале. И худее. Я от зада набираю, например. Сейчас возобновила зал, то 2-3 плюс есть. Неделю не ходила, минус.
Я сейчас 52-53 вешу, но мне больше нравится, когда чуть больше вес. Рост 171 -
Лёлька 20177777 20.11.21 22:18Для меня тренировка-не только упражнения, а и общение с другими, создать себе настроение. Поэтому хожу в зал
-
Banuma 20.11.21 22:17Конечно же есть.
главная | в темы | вход |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
это русый цвет? » | 19 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
SSS112 +1214 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
SSS112 +1214 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Аленька26 +4354 +1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Совушка ДВ +3781 +2 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Лисёночек 68 +1128 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Ринуся +532 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Прометей +1918 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
Д@ШуткА +2548 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
I am +2546 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2548 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
KissЮлик +3524 -1 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
liliya26 +1083 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +3781 +2 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Д@ШуткА +2548 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Стройная +1266 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
KissЮлик +3524 -1 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Аленька26 +4354 +1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Эйва Шекер +2637 -1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
I am +2546 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Аленька26 +4354 +1 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
новая_я_) +979 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
ЯНА без +976 -1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
BuketSireni +93 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
SSS112 +1214 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Прометей +1918 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +2548 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
ЯНА без +976 -1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
I am +2546 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Шмидт +3394 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
OченьBезучая +456 -1 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
SSS112 +1214 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Совушка ДВ +3781 +2 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Бусинка Кэт +1150 -1 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
I am +2546 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
KissЮлик +3524 -1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Шмидт +3394 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Шмидт +3394 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
РезультатЕже +1002 | день предателя» |
+2 +7 |
Д@ШуткА +2548 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
KissЮлик +3524 -1 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Аленька26 +4354 +1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Тили +547 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
Соня 89 +1246 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- все диеты»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- часто идешь на конфликт или уживаешься со всеми?»
- ты умеешь сопереживать или не воспринимаешь чужую боль?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- тебе нравится общаться с подругами или проводить время с мамой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |