я не страдаю таким заболеванием, но каждую ночь я просыпаюсь с учащенным сердцебиением в тревоге.
Опишите своими словами что такое паническая атака.
если что я не страдаю такими заболеваниями,но много о них наслышана из-за того что сейчас это стало почти мейнстримом.и это выражение часто используется к месту и без.я страдаю бессоницей и плохо сплю уже много лет.но хочу написать не об этом.каждую ночь я просыпаюсь с учащенным сердцебиением в тревоге.но я сразу начинаю думать а что если что то случится с моими родителями.или думаю о возрасте,что время летит очень быстро и я не успеваю за ним.представьте теперь.что каждую каждую ночь я просыпаюсь с этими мыслями и с большим пульсом,пульс отдается в голове стуками.не говорю что это атаки,но это мое состояние отравляет жизнь.я боюсь именно что что то случится с родными.боюсь что быстро летит время и года сменяются один за другим.что родители стареют,жизнь проходит.любимое животное быстро стареет.я думаю только об этом и меня бросает в холодный пот.скажите у меня навязчивые идеи?я не могу расслабиться и жить.не могу спать.скажите мне нужно идти к психологу?я им не особо доверяю.что мне делать?днем я себя еще нормально чувствую,а по ночам вот так вот.прошу помочь.очень тяжело.не знаю что мне делать?если кто то сталкивался с подобным то очень жду ваших слов и советов,ваши истории.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал
- у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала.
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- тест: из тебя не вытянуть и слова или с тобой приятно общаться?
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственны надеюсь, что все получится у меня. а там
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
БесконечноеВремя 20.11.21 08:04Мои поздравления, у вас тревожное расстройство. Тоже таким страдаю и мысли и страхи такие же.
-
KD35 20.11.21 00:36Похоже на дефицит железа.
- у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала.
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно
- ужасна ли эта стрижка?
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- тест: у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу
-
Амбрела30 19.11.21 15:58 (ответ для: Cardinal grise)Ваше описание очень похоже на панические атаки. Мне помогли антидепрессанты, два года принимала ципралекс. Но у меня атаки были относительно редко , может, раз в месяц ,и только днём. Один раз ночью проснулась, но это исключение.
при панических атаках всегда пульс быстрый.Cardi G писал(а): То, что вы описываете, больше похоже не невроз и тахикардию. Здесь нужен не психолог, а психотерапевт. Вкупе с неврологом и кардиологом. Верить в них необязательно. Они не Дед Мороз. А вот обращаться за помощью и следовать предписаному лечению - обязательно. Чтобы не было хуже. -
Амбрела30 19.11.21 15:56Ваше описание очень похоже на панические атаки. Мне помогли антидепрессанты, два года принимала ципралекс. Но у меня атаки были относительно редко , может, раз в месяц ,и только днём. Один раз ночью проснулась, но это исключение.
-
Vitaminka2021 19.11.21 15:43Панические атаки это очень сильный страх смерти. Он появляется внезапно, сопровождается приливом жара и учащеннным сердцебиением. Пульс при панических атаках бывает 13-150 уд/мин. Приступ длится до 10 минут. А то что вы описали, очень похоже на тревожное расстройство. Оно могло начаться в результате перенесённых стрессов. Обратитесь к невропатологу
-
Не психолог, а психотерапевт. И хороший психотерапевт обязательно направит к эндокринологу. Так что можете с него и начать. Но я бы советовала пойти к психотерапевту, не вижу смысла бороться в одиночку, если можно бороться вместе с поддержкой профессионала. Это как перелом самостоятельно сращивать, типа примотал к палке и авось срастется.
- оцените, как сидит куртка!
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны?
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли.
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фото!
- тест: сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственны надеюсь, что все получится у меня. а там
-
_Akme_ 19.11.21 14:49Посетите эндокринолога.
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 19.11.21 14:12Я бы не пошла ни к каким психологам-лучший психолог сам человек. Это все от нервов, от бессонницы и мысли плохие от этого. Начните принимать на ночь какие- нибудь бады успокоительные-например по таблеточке валерьянки, есть пустырник форме, мне нравится вечернее. Старайтесь успокаивать себя-почитайте про аутотренинг или йогу.
-
Cardinal grise 19.11.21 14:07То, что вы описываете, больше похоже не невроз и тахикардию. Здесь нужен не психолог, а психотерапевт. Вкупе с неврологом и кардиологом. Верить в них необязательно. Они не Дед Мороз. А вот обращаться за помощью и следовать предписаному лечению - обязательно. Чтобы не было хуже.
- кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- тест: у тебя дома царит беспорядок или он - образец порядка?
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.- это где
-
Maybebabyy 19.11.21 13:45Неописуемый и неконтролируемый страх смерти, предчувствие чего-то плохого, симптомы схожие с инфарктом/инсультом
главная | в темы | вход |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
поиграли бы? » | 8 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
Шмидт +3631 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Шмидт +3631 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Эйва Шекер +2764 -1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
I am +2664 +1 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Mmdms +1308 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+13 +3 |
KissЮлик +3713 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Миссис Дарси +2684 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
KissЮлик +3713 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
Планет@ +1430 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Классика +4141 -1 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
Лисёночек 68 +1185 -1 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+6 +7 |
Планет@ +1430 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
BuketSireni +107 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
Шмидт +3631 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Аленька26 +4719 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+36 +6 |
I am +2664 +1 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
Аленька26 +4719 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
liliya26 +1143 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Маво4ка +565 -90 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
KissЮлик +3713 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Шмидт +3631 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
Маво4ка +565 -90 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5 +4 |
Mirlona +324 -7 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Аленька26 +4719 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
Классика +4141 -1 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Аленька26 +4719 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
ЯРыба@ +1272 +1 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+24 +13 |
Шмидт +3631 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
SSS112 +1258 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
OLIVOCHKA))) +1390 +1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
новая_я_) +1077 +1 | не в ресурсе» |
+22 +9 |
OченьBезучая +471 -1 | уезжаю.» |
+1 +3 |
SSS112 +1258 +1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+8 +14 |
Аленька26 +4719 +2 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
I am +2664 +1 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Аленька26 +4719 +2 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
Классика +4141 -1 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Планет@ +1430 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
KissЮлик +3713 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
SSS112 +1258 +1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+39 +17 |
Миссис Дарси +2684 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2 +1 |
KissЮлик +3713 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!
- диета поможет терять по 500 грамм в день!
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!
- все диеты»
- у тебя сильно развита интуиция или она находится глубоко в твоем подсознании?»
- ты умеешь подать себя? излучаешь ослепительное обаяние?»
- ты привлекаешь к себе внимание мужчин? с легкостью флиртуешь?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты не боишься говорить о своих недостатках? нет склонности к лицемерию?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |