Похоже очень на РПП.
Попробуйте не допускать дней-голодовок.
Сделайте для себя обязательными завтрак и обед (ужин по желанию), я например ем 2 раза в сутки и мне хватает.
У меня такое было , когда я переехала в другой город и на новой работе стеснялась есть, получалось так, что я завтракала и все, потому что на ужин наедаться не желательно , от сюда пришло около 8 кг лишнего веса.
Потом я поняла, что это издевательство над организмом и стала обязательно обедать. Пищеварение наладилось. а с ним и вес пришел в норму.
Проблемы с питанием: сначала не ем, потом ем, снова не ем и так далее. появились большие проблемы со сном.
У меня на протяжении года проблемы в питании.
Бывает такое, что я практически не ем, а потом через время появляется сильная потребность в еде. И вот происходит так, что сначала не ем, потом ем, снова не ем и так далее.
В последнее время ещё появились большие проблемы со сном, вечная усталась, потеря интереса. Кто нибудь знает, что это такое и бывало у кого то так?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- тест: у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?
- скинула 300 грамм. бурчание желудка в 11 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик пресечены
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Мира Морра 11.11.21 13:00
-
ea84w8umvwwk 11.11.21 11:24Режим вам нужен и в питании, и со сном
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница?
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало!
- тест: тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня надо пойти кофе
-
Жировая складка 11.11.21 11:01Ничего хорошего. У племянницы мужа такое началось в 13 лет. Весь день ниче не ест, когда все лягут спать, идёт по кастрюлям шуршит. Объедается, потом боли в животе. Есть лишний вес. Надо бы к специалисту, но родителям виднее
-
БесконечноеВремя 11.11.21 10:36это рпп
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 11.11.21 09:20Вся жизнь идет периодами-ничего удивительного, а усталость это авитоминоз, депрессия, проблемы с нервами-нужно успокоительные принимать. У меня каждую осень так-но надо дальше жить!
главная | в темы | вход |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
кто красивее? » | 17 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
OLIVOCHKA))) +1723 -6 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4970 -5 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +4970 -5 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
SSS112 +1542 -5 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
Эйва Шекер +3348 -5 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Соня 89 +1341 -5 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +4970 -5 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
Аленька26 +5552 +3 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+28 +12 |
Прометей +2030 -5 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Соня 89 +1341 -5 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
liliya26 +1392 -6 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Аленька26 +5552 +3 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+11 +6 |
Аленька26 +5552 +3 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+10 +6 |
новая_я_) +1320 -6 | с добрым утречком» |
+18 +7 |
Совушка ДВ +4970 -5 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Аленька26 +5552 +3 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Алекс74 +169 -5 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Mirlona +367 +1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Svetlanкa +5125 -1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Совушка ДВ +4970 -5 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Аленька26 +5552 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+16 +7 |
Классика +4899 -1 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Маво4ка +869 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +4970 -5 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+4 +8 |
OLIVOCHKA))) +1723 -6 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+3 +5 |
Аленька26 +5552 +3 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Совушка ДВ +4970 -5 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+4 +8 |
Классика +4899 -1 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Аленька26 +5552 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+9 +6 |
Эйва Шекер +3348 -5 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Совушка ДВ +4970 -5 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+4 +9 |
Классика +4899 -1 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
piyavkaE +493 -5 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5552 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+31 +12 |
Классика +4899 -1 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Эйва Шекер +3348 -5 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Svetlanкa +5125 -1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+18 +16 |
Маво4ка +869 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+1 +5 |
Аленька26 +5552 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+32 +12 |
Совушка ДВ +4970 -5 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Лисёночек 68 +1443 -6 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Соня 89 +1341 -5 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5552 +3 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+14 +6 |
ЯРыба@ +1541 -5 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+11 +6 |
Совушка ДВ +4970 -5 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+23 +16 |
Эйва Шекер +3348 -5 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1723 -6 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Совушка ДВ +4970 -5 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Соня 89 +1341 -5 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4970 -5 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Аленька26 +5552 +3 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+16 +9 |
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!
- все диеты»
- твоя иммунная система довольно крепкая или сдалась под давлением зимы?»
- ты обычный человек или слишком безрассудна и безбашенна?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- ты трудоголик? кроме работы, тебя в жизни не интересует?»
- ты уверенная в себе или вообще никого не можешь убедить в своей правоте?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |