вход
худеем вместе
За праздники набрала 2 кг! как их быстро скинуть За пару дней?
За праздники(2 дня) набрала 2 кг, как их быстро скинуть
За пару дней?
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!
- ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому,
- жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- тест: с тобой неинтересно беседовать или ты приятна в общении?
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы ужинали без меня
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ночная жрица 07.11.21 10:11Уменьшить количество соли и быстрых углеводов, увеличить количество фруктов и овощей (можно кисломолочку добавить и смузи).
-
milch_waffel 07.11.21 09:52Что скидывать? Кал!? Слабительное в помощь
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому,
- жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- тест: ты наслаждаешься каждым моментом или сложно отвлечься от насущных дел?
- по весу пока ничего нового.
-
kana 2 07.11.21 09:42Перейти на 2-3 дня на 1000 калорий
-
Marysol92 07.11.21 08:56Сходить на а/ц массаж и попить мочегонный чай
-
Sangvinia 07.11.21 08:43Есть оптимальное правило-сколько времени набирался лишний вес-за столько же времени он сбрасывается.
-
Чемодан 07.11.21 08:37Покакать от души.
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении,
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- тест: ты молчунья или с тобой приятно общаться?
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного настроения!
-
zwoucnz6sbfe 07.11.21 08:23 (ответ для: сладкое озеро)Эти 2 кг не жир, а пища в кишечнике и жидкость.
2 кг жира за 2 дня набрать нереально -
сладкое озеро 07.11.21 08:21Нет смысла быстро скидывать. Лучше потратить чуть больше времени, чем потом страдать от плохого настроения, голода и нервов.
| главная | в темы | вход
|
 |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 3 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 68 |
|
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 37 |
|
считаете эту девушку красивой? » | 18 |
|
как вам фоточка? » | 30 |
|
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 |
|
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 |
|
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 58 |
|
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 61 |
|
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 41 |
|
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 |
|
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 19 |
|
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 |
|
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 |
|
на работку бизнес-леди » | 8 |
|
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 94 |
|
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 15 |
|
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 |
|
узнали кто это? » | 15 |
|
здравствуйте, девочки, нужен совет, так как устала уже ходить по врачам. с мч встречаемся 3 года, жи » | 5 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 59 |
|
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 |
|
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 |
|
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 9 |
|
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 |
|
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 39 |
|
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 50 |
|
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 78 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 |
|
влюбилась так сильно что малейшую разлуку со своим мужчиной воспринимаю очень болезненно. даже когда » | 8 |
|
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 |
|
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 117 |
|
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 19 |
|
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 15 |
|
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 15 |
|
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 |
|
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 |
|
как вам фото из праги? » | 11 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 571 |
|
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 |
|
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 |
|
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 27 |
|
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 |
|
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 21 |
|
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 |
|
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 12 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 |
|
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 |
|
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 |
|
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 |
|
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 28 |
|
как вам такие джинсы? » | 14 |
|
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 10 |
|
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 22 |
|
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 35 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 20 |
|
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 |
|
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 6 |
|
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 |
|
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 |
|
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 17 |
|
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 11 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 56 |
|
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 |
|
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 |
|
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 10 |
|
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 29 |
|
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 |
|
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 33 |
|
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 16 |
|
оставляете ли чаевые если реально не понравилось? » | 5 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 17 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 33 |
|
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 |
|
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 5 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 46 |
|
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 |
|
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | |
|
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 88 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 28 |
|
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 53 |
|
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 29 |
|
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 |
|
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 4 |
|
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 |
|
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 4 |
|
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 40 |
|
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 |
|
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 17 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 32 |
|
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 |
|
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 14 |
|
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 |
|
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 |
|
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 |
|
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 |
| юка1986 | 16.04.2024» |
 |
KissЮлик
+3380  -1
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
 +7 +11   |
| KissЮлик
+3380 -1
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
Классика
+3832  +1
|
по шагам отлично, но нет предела совершенству»
|
+3+11 |
| Svetlanкa
+3899 -3
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
OченьBезучая
+447 +1
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
Olgadobro
+289 +14
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| Шмидт
+3247 +1
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+14+14 |
| Шмидт
+3247 +1
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3380 -1
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
| Классика
+3832 +1
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
| Svetlanкa
+3899 -3
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
| ЯРыба@
+1147 +14
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
| Шмидт
+3247 +1
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| Солнышко57
+320 -81
|
16.04.2024» | |
| KissЮлик
+3380 -1
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
| Солнышко57
+320 -81
|
16.04.2024» | |
| OченьBезучая
+447 +1
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
Планет@
+1316 +14
|
вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня» |
+1 |
| I am
+2443 +13
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
| Roberta
+1021 +1
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| Шмидт
+3247 +1
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
| Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
| Svetlanкa
+3899 -3
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+26+15 |
Mirlona
+308 +2
|
16.04.2024» |
+3+2 |
Прометей
+1914 +13
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2+6 |
| Шмидт
+3247 +1
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| BuketSireni |
продолжаю в том же духе:)»
|
+8+1 |
| Классика
+3832 +1
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+27 |
| Классика
+3832 +1
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 +14
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+26+11 |
| Roberta
+1021 +1
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| Солнышко57
+320 -81
|
16.04.2024» | |
| Roberta
+1021 +1
|
отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г» |
|
| Roberta
+1021 +1
|
хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом» |
|
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
| Классика
+3832 +1
|
по сну сегодня всё очень прекрасно»
|
+2+9 |
| Солнышко57
+320 -81
|
16.04.2024» |
|
| OченьBезучая
+447 +1
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2+2 |
| Соня 89
+1242 +14
|
16.04.2024в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за» |
|
| hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3+1 |
| freyaa | 16.04.2024» |
|
| KissЮлик
+3380 -1
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
| Маво4ка
+408 +22
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+10+19 |
| ОльгаОля
+631 +2
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| Планет@
+1316 +14
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- отличная диета для похудения проблемных зон!
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!
- все диеты»
- тебе подойдут духи с цитрусовыми нотками или с ароматом ванили?»
- ты недовольная своими отношениями или наслаждаешься ими?»
- ты достаточно внимательна или слывешь рассеянной фантазеркой?»
- ты решительный или очень осмотрительный человек?»
- ты молода душой? легко зажигаешься и так же легко остываешь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |