Поддержка веса после похудения! общаемся на темы похудения и продолжаем терять вес!
В этой теме поддерживают потерянный ранее вес, общаются на темы похудения (делятся опытом), и по желанию продолжают терять вес.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения!
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- тест: у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электронная почта, ни
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
сладкое озеро 03.03.22 08:10Кто похудел к 8 марта? Праздник скоро) Тишина такая тут, не расстраивайте меня)
-
Нежная Дракоша 15.02.22 00:48Девочки, всем привет.
Как поживаете, удается ли вам удерживать вес? У мен из добавленных 2 кило на днях был отвес 600гр. А в целом вес держится. Последние дни удается питаться на 1600-1700к. - можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов
- как вам фото?
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибательно! фото!
- тест: твой брак счастливый или задумываешься о разводе?
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать мне захотелось,
-
Нежная Дракоша 12.02.22 23:00 (ответ для: Mrs,Совершенство)Mrs,Совершенство писал(а): Всем привет и счастья в наступившем году! Сегодня решила вернуться из похудательного отпуска. Только сегодня, потому, что в январе всё таки подхватила covid и сейчас восстанавливаюсь. На сегодня вес 67,1. Так, что в перёд! Стройнею дальше. Как у вас дела?
Привет, поздравляю с выздоровлением! Как протекал ковид у тебя? Обошлось без осложнений? -
Mrs,Совершенство 09.02.22 15:01Всем привет и счастья в наступившем году!
Сегодня решила вернуться из “похудательного отпуска“. Только сегодня, потому, что в январе всё таки подхватила covid и сейчас восстанавливаюсь.
На сегодня вес 67,1.
Так, что в перёд! Стройнею дальше.
Как у вас дела? -
Нежная Дракоша 01.02.22 17:55 (ответ для: Мадам_булка)Мадам_булка писал(а): НУ и я примерно так же буду -. Нормальная калорийность для поддержки.
Я посчитала, что если похудею еще на 10 кило, то для поддержания можно будет всего лишь 1700 кал. в день, мне маловато, вот больше и не худею, потому что потом опять наберу. -
Нежная Дракоша 01.02.22 17:54 (ответ для: Мадам_булка)Мадам_булка писал(а): Все еще зависит от физической активности и скорости обменных процессов в организме. Не факт ,что у нас с тобой хороший обмен веществ. Есть конечно формулы, но думаю ,что у них есть погрешности серьезные.
Да, я тоже думаю, что дело в замедленном обмене веществ(( а нагрузки у меня почти нет никакой. - какой у вас маникюр? показывайте. фото.
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- тест: тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых приятных открытий!
-
Мадам_булка 01.02.22 16:08 (ответ для: Нежная Дракоша)невеста Дракоши* писал(а): Я сейчас стараюсь питаться на 2000 калорий максимум.
НУ и я примерно так же буду +-. Нормальная калорийность для поддержки. -
Мадам_булка 01.02.22 13:32 (ответ для: Нежная Дракоша)невеста Дракоши* писал(а): У меня не работает эта формула про 8000 калорий и 1 кг веса. Помню, когда была стройной, добавила булочку в рацион и через неделю хоп-и килограмм нарисовался. И вот сейчас 2 кило при потреблении 2500кал в среднем за несколько раз. У меня быстро вес набирается, даже если немного превышаю калораж. Поэтому и 20 кило на таблетках легко набрала, небольшой перевес по калориямгормоны. Никогда я не питалась даже на 3000калорий, не говоря уже о большем.
Все еще зависит от физической активности и скорости обменных процессов в организме. Не факт ,что у нас с тобой хороший обмен веществ.
Есть конечно формулы, но думаю ,что у них есть погрешности серьезные. -
Нежная Дракоша 01.02.22 13:00 (ответ для: Мадам_булка)У меня не работает эта формула про 8000 калорий и 1 кг веса. Помню, когда была стройной, добавила булочку в рацион и через неделю хоп-и килограмм нарисовался. И вот сейчас 2 кило при потреблении 2500кал в среднем за несколько раз. У меня быстро вес набирается, даже если немного превышаю калораж. Поэтому и 20 кило на таблетках легко набрала, небольшой перевес по калориям+гормоны. Никогда я не питалась даже на 3000калорий, не говоря уже о большем.
- кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь!
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- тест: у тебя нет целлюлита или уже появились бугорки и отечность в ногах?
- 23.04.2024 дневник номер 5
-
Нежная Дракоша 01.02.22 12:16 (ответ для: Мадам_булка)Мадам_булка писал(а): Ты сейчас вернулась к питанию как до похудения или все-таки держишь какие-то рамки?
Я сейчас стараюсь питаться на 2000 калорий максимум. -
Нежная Дракоша 01.02.22 12:15 (ответ для: Мадам_булка)Мадам_булка писал(а): Кето питание отличается от углеводного. Там процесс энерго депонирования другой.
Интересно) калорий можно много, а вес держится -
Мадам_булка 01.02.22 11:18 (ответ для: Нежная Дракоша)невеста Дракоши* писал(а): Привет Ты обязательно похудеешь еще, я уверена! А как ты думаешь, почему у тебя вес на таких высоких калориях не растет? Самса это хорошо я подсела на хачапури с ветчиной и сыром из пятерочки
Ты сейчас вернулась к питанию как до похудения или все-таки держишь какие-то рамки?
главная | в темы | вход |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 |
Эйва Шекер +3226 +59 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Эйва Шекер +3226 +59 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Классика +4831 +3 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Соня 89 +1303 -30 | 2.04.2024» |
+2 |
Тили +717 -3 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Ринуся +582 -2 | вернулись мз мурманска» |
+4 +7 |
Аленька26 +5320 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Svetlanкa +5037 -1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+17 +16 |
ЯРыба@ +1492 +2 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+13 +12 |
Соня 89 +1303 -30 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Совушка ДВ +4776 +59 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +16 |
Эйва Шекер +3226 +59 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Аленька26 +5320 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Совушка ДВ +4776 +59 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+6 +8 |
Шмидт +4273 -1 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+9 +8 |
Mmdms +1540 -30 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
liliya26 +1329 -35 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Аленька26 +5320 -1 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Классика +4831 +3 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Совушка ДВ +4776 +59 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Аленька26 +5320 -1 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Классика +4831 +3 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Аленька26 +5320 -1 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Svetlanкa +5037 -1 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+12 +12 |
Аленька26 +5320 -1 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+21 +9 |
liliya26 +1329 -35 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Mirlona +353 | 2.04.2024» |
+4 +3 |
Roberta +1219 +1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+5 +10 |
Эйва Шекер +3226 +59 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
новая_я_) +1268 -35 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +4776 +59 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Mmdms +1540 -30 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+8 +16 |
Совушка ДВ +4776 +59 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
Аленька26 +5320 -1 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+12 +9 |
Маво4ка +785 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Прометей +1993 -30 | 2.04.2024» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4776 +59 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+49 +20 |
KissЮлик +4400 -1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Svetlanкa +5037 -1 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Совушка ДВ +4776 +59 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Лисёночек 68 +1403 -35 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Классика +4831 +3 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Совушка ДВ +4776 +59 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Mmdms +1540 -30 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
SSS112 +1472 +59 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Совушка ДВ +4776 +59 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Svetlanкa +5037 -1 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
ruzannacat +113 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- отличная диета для похудения проблемных зон!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- все диеты»
- ты часто испытываешь сожаление или умеешь выключать это чувство?»
- ты никогда не торопишься или ценишь свое время?»
- твое состояние здоровья не очень хорошее или чувствуешь себя отлично?»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- с тобой уживаются даже очень сварливые люди или ты не готова мириться с ними?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |